quanto pesate?

[Mr.Smith]

io mangio di tutto e di più,metabolismo alto per mia fortuna che me lo permette,1,83cmx 72kg,massa grassa non so di preciso l'ultima volta 3mesi fa 10,5 ma ora credo molto meno perchè ho ripreso da un mese ad andare in bici
ps:la mia forma migliore quando andavo in biciè stato 8 di massa grassa

Prodotti bici scontati

 

[Stefano1964]

Minchia, pesatomi oggi: 72 kg 1.84 altezza

Ottimo ottimo, ancora cinque kg da buttare giù e sarò felice

 

[Mr.Smith]

Minchia, pesatomi oggi: 72 kg 1.84 altezza

Ottimo ottimo, ancora cinque kg da buttare giù e sarò felice

Altri 5kg é una raffica di vento ti porta via:)

 

[Aldo 61]

cm 180 x 96 kg giugno 2012 (fermo dal 2006) a oggi fatto piu di 15.000 km peso 75 kg con una sana alimentazione

Sti ca...dammi la tua dieta,173x 98 chili

 

[sagapone]

Sti ca...dammi la tua dieta,173x 98 chili

semplice, colazione yogurt magro, nocciole mandorle tostate fetta di pane di segale qualche prugna - metà mattina un orzo grande
pranzo, 80 gr. pasta integrale verdura abbondante ricotta o grana
cena, verdura in genere cotta, salmone - trota - carne bianca - fetta di segale
aboliti tutti gli sgarri, non sento dolci da un annetto

 

[kar38]

Sti ca...dammi la tua dieta,173x 98 chili

benvenuto nel club ciclisti di panza ciclisti di sostanza

 

[ICE66]

182 e peso 95 :( ,ma sto' scendendo ,piano ma scendo :) ciao a tutti e buona pasqua a tutti

 

[Pacobike]

Noto con viva e vibrante soddisfazione, che il club dei ciclisti di panza e relativa sostanza, è ben nutrito, potremmo organizzare un raduno, con la sola regola di non pesare meno di 90 kg naturalmente. A parte gli scherzi vediamo di metterci di impegno a dimagrire, che è tutta salute, non solo per soffrire meno in bici.

 

[Stefano1964]

Altri 5kg é una raffica di vento ti porta via:)

ci guadagna la vam

 

[roby1967]

77 kg x 1.80 cm...non sono magro..ma neanche grasso..mangio di tutto.buona pasqua a tutti.

 

[scalatore delle langhe]

potremmo organizzare un raduno, con la sola regola di non pesare meno di 90 kg naturalmente.

Io e la mia ragazza potremmo venire in coppia, sfiorando quasi i 100!

 

[rottweiller]

Minchia, pesatomi oggi: 72 kg 1.84 altezza

Ottimo ottimo, ancora cinque kg da buttare giù e sarò felice

sono alto come te e peso14kg di+++++ se vuoi dimagrire devi limare le ossa penso buona pasqua

 

[Pacobike]

Io e la mia ragazza potremmo venire in coppia, sfiorando quasi i 100!

OK, affare fatto, però perchè ci sia un minimo di competizione, devi far salire la tua ragazza sul tubo, e ancora penso che mi dai la paga. Auguri di Buona Pasqua a TUTTI!!!

 

[salvo e gianna]

Se vuoi andare incontro all'anoressia fai pure se parli con un medico sportivo ti dice che il tuo peso e' ideale.Non prendete spunto dai prof. il loro peso sono i muscoli.

 

[salvo e gianna]

Ho sentito di gente alta 1,90 e pesa 70kg. ma fa sport???Va in bici, ma quindi non pratica uno sport vuole diventare anoressico.Ragazzi sveglia non bissogna sentire cassani che dice deve limare ancora qualche kilo, sono proff lo fanno di mestiere e sono ipercontrollati.Affidatevi a dei medici competenti i risultati di una scarsa e mal nutrizione nel corso degli anni si avvertono,e poi a 50 anni non si puo' pregar nessuno perche' manca quello o quell'altro.Com. alto 1,80 peso 75kg. con un po' di panzotta e vado forte come gli stecchini che avolte per strada incontro.P.S.dp un po' di km. loro hanno finito le scorte io ne ho ancora in magazzino.

 

[trusto]

Ho sentito di gente alta 1,90 e pesa 70kg. ma fa sport???Va in bici, ma quindi non pratica uno sport vuole diventare anoressico.Ragazzi sveglia non bissogna sentire cassani che dice deve limare ancora qualche kilo, sono proff lo fanno di mestiere e sono ipercontrollati.Affidatevi a dei medici competenti i risultati di una scarsa e mal nutrizione nel corso degli anni si avvertono,e poi a 50 anni non si puo' pregar nessuno perche' manca quello o quell'altro.Com. alto 1,80 peso 75kg. con un po' di panzotta e vado forte come gli stecchini che avolte per strada incontro.P.S.dp un po' di km. loro hanno finito le scorte io ne ho ancora in magazzino.

In effetti hai ragionissima... per esperienza personale posso dire che in passato ho capito mio malgrado questa cosa.

Un conto se, come fai notare tu, uno è iperseguito nella dieta, allenamenti, riscontri clinici... un altro conto è se uno fa il praticone... e dimagrisce di brutto credendo di ottenere solo benefici.

Sempre tornando alla mia esperienza, sono stato troppo magro nei miei 52 kg (per 164 cm però...)... che sulla carta di per sè non è un valore così mostruoso ma per il MIO fisico, il MIO allenamento, la MIA alimentazione (quindi abitudini prive di quelle attenzioni riservate agli agonisti e/o professionisti) era un peso troppo basso... ed io ero troppo deboluccio...

 

[more]

1,70 x 62kg. Non so come limare 3-4kg..
Ho un'alimentazione sana. Unico difetto mi piace troppo la pasta e non riesco a mangiare senza pane. Consigli?

 

[Stefano1964]

1,70 x 62kg. Non so come limare 3-4kg..
Ho un'alimentazione sana. Unico difetto mi piace troppo la pasta e non riesco a mangiare senza pane. Consigli?

Magna meno di quello che bruci in una giornata per almeno due o tre settimane, ma poco di meno, poi collassi

 

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Magna meno di quello che bruci in una giornata per almeno due o tre settimane, ma poco di meno, poi collassi

E io come capisco quanto brucio? In che senso collasso?

 

[robozap]

76 kg x 1,77, mi piacerebbe arrivare a 70 ma la vedo dura, il solo guardare il cibo mi fa ingrassare e già adesso spesso accuso capogiri...eppure sono normo peso