Alla tua età ne pesavo due di meno174 x 66 kg con grasso attorno all 8%. Ho sempre avuto una corporatura di questo tipo, diciamo "non esile" ma abb muscolosa. Massimo arrivo ai 63 kg ma mi sento debole...


Alla tua età ne pesavo due di menoora quasi 20 di più, con la stessa altezza.
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