Quanto tempo sui rulli oggi

[brizzo85]

2 h 40 min

Prodotti bici scontati

 

[StgMike]

Ieri sera 1 ora e 40 e mi sono guardato il film "Rat Race"
In un paio di momenti avevo il 53 con la resistenza abbastanza alta e ridevo talmente tanto che le gambe non avevano la forza di girare i pedali

 

[#34]

2h

 

[xfulk]

oggi F&O in pianura e in salita
tempo tot 2h 15 min
km 72
freq card media 152
cad avg 94

 

[trieste1962]

oggi solo un'oretta in scioltezza 30 Km ......domani esco su strada

 

[csemprebon]

2h scarico

 

[Piramidi_di_terra]

Buon giorno amici!
Adesso 3 ore tranquillo con 8*3 Mins. sfr
Saluti da un triatleta altoatesino!

 

[paracarro1980]

45 minuti, a 150 battiti di media, mi sto facendo il fondo, il tutto ascoltando il mito Vasco versione Live

 

[bigbesic]

:-) ieri sera una mezz'ora per partita di calcetto

26 min 11km

 

[shrek]

oggi 1h e 20 fondo piu stasera 30' scarico

 

[Fabio83]

Oggi un'altra oretta a 158bpm di media.

Ciauz

 

[xfulk]

oggi lavoro di fondo su percorso misto
km tot 53
tempo 1h 45 min
cad avg 99 freq cardiaca media 140

 

[bigbesic]

oggi 1h e 2min - 21km

mi sono una parte del dvd del terminillo

 

[ross61]

60min per resistenza

 

[GiAnFrA]

70 minuti

 

[#34]

Il mio elite si è stufato
Mentre facevo una progressione sui pedali è partito un pezzo del rotore interno,gran botta,sembrava fosse esplosa la ruota.
30 minuti in meno del previsto,quindi,chissà facciano presto a ripararmelo

 

[csemprebon]

1h

 

[wolfango]

Ieri sera 1 oretta.

 

[Piramidi_di_terra]

3 ore con 125-130 battiti; 15*10 sec. 600 W

 

[Redoute]

Il mio elite si è stufato
Mentre facevo una progressione sui pedali è partito un pezzo del rotore interno,gran botta,sembrava fosse esplosa la ruota.
30 minuti in meno del previsto,quindi,chissà facciano presto a ripararmelo

Accidenti...
Che modello hai della Elite (così sto attento pure io a qualche "botto" improvviso visto che ho il MagCrono...) ?