Ciao Luca,ho visto che cè un cambiamento alla voce bici,hai ripreso a pedalare senza problemi?seeeeeeeee....grande co@@@ne!
quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...(parte 2)
- Creatore Discussione samuelgol
- Data di inizio
- Watchers 20
beh insomma qualche problemino c'e'!schiena---respiro corto------spalla sx------forma che oramai e' latente giustificata.
Pedalicchio.Prendo di quelle cucinate quando esco con gli altri
La MDD me l'hanno regalata.Devo per forza farla.Lo devo per rispetto e per cercare nuovi stimoli.Convinto che se non verranno,pazienza.Avro' la certezza di aver provato tutto,e non il dubbio eterno di non averci almeno tentato di tornare il Luca di prima
Dopo la doppia frattura alla rotula che mi ha mezzo invalidato, la MdD fu l'occasione per avere stimoli a tornare a essere un ciclista decente e a divertirmi pedalando. All'arrivo piansi come una fontanina...beh insomma qualche problemino c'e'!schiena---respiro corto------spalla sx------forma che oramai e' latente giustificata.
Pedalicchio.Prendo di quelle cucinate quando esco con gli altri
La MDD me l'hanno regalata.Devo per forza farla.Lo devo per rispetto e per cercare nuovi stimoli.Convinto che se non verranno,pazienza.Avro' la certezza di aver provato tutto,e non il dubbio eterno di non averci almeno tentato di tornare il Luca di prima
A me ha sempre fatto fatica, fare fatica.
Mi alleno proprio per sentirla meno in gara!!
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
E vaiiiiiiiiiiiii, non ti si riconosce, oramai sei in trans totale
MITTTICO!!.
Non puoi immaginare quanto mi dispiace di non esserciSì sì dai dai, ci si trova lì!! L'anno scorso con DD fu un bel divertimento!!
, volevo fare 2 chiacchiere con te e condividere quella giornata...Però non mi perdo d'animo
, visto che ho saltato Cesarini e Colli Amerini....vedrò di scegliere un'altra gf dove ci sarai anche tu/noi/voiu/tutti. beh insomma qualche problemino c'e'!schiena---respiro corto------spalla sx------forma che oramai e' latente giustificata.
Pedalicchio.Prendo di quelle cucinate quando esco con gli altri
La MDD me l'hanno regalata.Devo per forza farla.Lo devo per rispetto e per cercare nuovi stimoli.Convinto che se non verranno,pazienza.Avro' la certezza di aver provato tutto,e non il dubbio eterno di non averci almeno tentato di tornare il Luca di prima
Dai Luca che il carattere non ti manca e hai la capa bella dura
, capisco che è sempre la testa che comanda e che forse hai perso un po di motivazione dopo l'incidente e di smalto dei tempi migliori.....ma devi provarci (io vorrei provarci!), sempre con la testa ben attaccata alle spalle però.S'è riacceso il caminetto :)
20 luglio, gf città di rieti e dell'appennino reatino. Si fa il Terminillo da Leonessa!!Non puoi immaginare quanto mi dispiace di non esserci
Però non mi perdo d'animo
Daddy
Maglia Rosa
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20 luglio, gf città di rieti e dell'appennino reatino. Si fa il Terminillo da Leonessa!!
Azz....ma le fai tutte!!.
M'organizzo....è pure vicino!.Te l'ho detto apposta, sapendo che era vicino!!Azz....ma le fai tutte!!.
Daddy
Maglia Rosa
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Te l'ho detto apposta, sapendo che era vicino!!
Bene bene....
Ho chiesto già info ma approfitto di te se già lo sai, posso fare anche l'iscrizione la mattina della gara?. Costo?.
Sul sito predalatium ho trovato solo info x abbonamento.
l'importante è prender quello che viene e cercar il giusto mix tra benessere fisico e soddisfazione morale,e poi gli stimoli posson venir da tante situazionibeh insomma qualche problemino c'e'!schiena---respiro corto------spalla sx------forma che oramai e' latente giustificata.
Pedalicchio.Prendo di quelle cucinate quando esco con gli altri
La MDD me l'hanno regalata.Devo per forza farla.Lo devo per rispetto e per cercare nuovi stimoli.Convinto che se non verranno,pazienza.Avro' la certezza di aver provato tutto,e non il dubbio eterno di non averci almeno tentato di tornare il Luca di prima
a volte pure inaspettate.prender delle cucinate potrebbe esser uno stimolo a prenderne sempre meno
buona fortuna per la MDD
Sul topic del pedalatium ti ho messo il link per il modulo di iscrizione singolo!!Bene bene....
Ho chiesto già info ma approfitto di te se già lo sai, posso fare anche l'iscrizione la mattina della gara?. Costo?.
Sul sito predalatium ho trovato solo info x abbonamento.
Dai dai!!
caminettari ci siete ancora!?dopo averci pensato con tanto entusiasmo,ho deciso di buttarmi nel triathlon,senza fretta di far la prima gara,visto che non ho una gran distanza di corsa a piedi.
Daddy
Maglia Rosa
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Ci siamo ci siamo, almeno io ci siamo
Se hai del tempo a disposizione è fattibile, sport per gente tosta e tanto bello nel suo insieme, ti fai un fisico della mad....col nuoto immagino vai già bene vero?. Parti piano e andrai lontano
a livello fisico ho già visto con l'introduzione di corsa da settmbre/13 e l'aumento del nuoto un bel mutamento.In piscina dopo 10 lezioni ulteriori di corso inizio a sentire un pò più mia l'acqua e di conseguenza a divertirmi.Ci siamo ci siamo, almeno io ci siamo
Se hai del tempo a disposizione è fattibile, sport per gente tosta e tanto bello nel suo insieme, ti fai un fisico della mad....col nuoto immagino vai già bene vero?. Parti piano e andrai lontano
Ciao, vedo i tuoi allenamenti. Ma per quale distanza sei orientato?
Il problema è che l'olimpica, per chi viene dal ciclismo, è il format meno adatto se si fa un discorso di competitività.
Comunque grande!
oldschool
Passista
- 17 Ottobre 2008
- 4.170
- 620
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- CAAD10, BSB9 RDO, BICE GRV, AllCity NatureBoy Disk, Cinelli VIGORELLI
saluti a tutti!
ormai ho cestinato le tabelle e pedalo solo per divertimento...
dopo il diploma di Istruttore Fitness non ho più mollato la palestra. Complice un abbassamento anche delle intensità in bici, viaggio oggi sui 72kg: ho messo su un po' di MMagra e mi diverto alla grande.
Vorrei ricominciare un po a correre a fine agosto....vediamo se il soleo è guarito.
l'obbiettivo sarebbe finire un mezzo ironman senza essere distrutti,ma senza alcuna data entro il quale farlo,anche prima devo buttarmi un pò in gare di corsa e metter insieme la distanza della mezza maratona