- 8 Settembre 2006
- 6.445
- 371
- 53
- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
wow, sono felice per te! giusto stanotte ti ho sognato ... ma guarda come son messo
90% il sogno si realizza
:afraid: si vede che la mezza "cotta" ti ha fatto proprio malewow, sono felice per te! giusto stanotte ti ho sognato ... ma guarda come son messo
wow, sono felice per te! giusto stanotte ti ho sognato ... ma guarda come son messo
Pensa te che abbbiam comprato la ypsilon (1.4 benza) perchè i miei credevan consumasse poco, beve il doppio dell'audi, va la metà e ce ne ha sempre una mai più macchine italiane IMHO
Ieri c'era un tuo compagno di squadra, piu' o meno come te, solo che rapato a zero, grosso e incazzato
NB: alla faccia di chi mi vuole sul divano a fare scarico, dopo i kg di gelato di ieri oggi 5h bdc 2000d, le prime 3h bello tonico e quasi nuovo! poi leggermente lesso, ma non troppo
post: 1 biscotto e flessioni sul terrazzo per non perdere tono, eheheheh
Si, scusa. La solita e collaudata.
Penso che le condizioni di stanchezza e nervosismo (notte e viaggio) abbiano influito.
Alla fine in mezza maratona ho messo 9 in meno rispetto a Candia.
Questa mattina rulli e sono risucito a stare in Z2 con puntate Z3...(ruota ant alzata, presa bassa ancora non fattibile)
pian piano la schiena si scioglie, ma domani ho appuntamento dall'osteopata.
E' incredibile quanto poco ci voglia per perdere forma ...
Però peso stabile.
:eek:
p.s.: non mi ricordavo quanto fosse "menoso" comporre i pasti principali in zona cercando tra i cho favorevoli (basso IG): riesumati alla grande legumi, soya, farro, orzo ed avena oltre a frutta (3 in totale x dì), gran verdura e .... sporadicamente pasta integrale di kamut
90% il sogno si realizza
:afraid: si vede che la mezza "cotta" ti ha fatto proprio male
Comunque si, ci ho riflettuto. Se riesco, vado. La ragazza "appoggia" sarà dura ma ci si fa forza, mamma&papà sarebbero contenti, vedono la cosa anche come esperienza di vita che sicuramente mi servirà....ora mancano i dettagli e la conferma
Sto gia cercando macchina, la ypsilon non reggerebbe tutti quei KM ed è piccolina per bici& co
Ti ha picchiato?
Come me cosa intendi? Scarso come me? Basso come me? O acculturato come me? :asd:
Comunque ieri Folin (col poco fiato che aveva) è riuscito a dirmi che sono Ciccio...urge dieta
Come corporatura, anche se traspariva una certa cultura:asd:
Comunque forte è arrivato poco dopo di me
Come corporatura, anche se traspariva una certa cultura:asd:
Comunque forte è arrivato poco dopo di me
Che c'entra l'espressione, anch'io in griglia sono felice, sereno e voglioso di cominciare... Poi parte la gara e mi arrendo ai miei limiti!!Sono d'accordo con voi ma... c'è un ma.
Io ogni tanto lo trovo "in griglia" e vi invito a guardarlo.
Ieri ad Arabba aveva la stessa "bellissima espressione" che ho visto alla merckx.
Immagino che ogni volta che sale in bici sia uguale...
Il sapere la fidanzata sola alla portata di Rubens è il solo motivo che ha portato Matty a dubitare della scelta...pure io ti appoggio, se può servire, eheheh, così lasci la fidanzata in brianza sola soletta ....
Sono d'accordo con voi ma... c'è un ma.
Io ogni tanto lo trovo "in griglia" e vi invito a guardarlo.
Ieri ad Arabba aveva la stessa "bellissima espressione" che ho visto alla merckx.
Immagino che ogni volta che sale in bici sia uguale...
azz allora tu sei fortissimo
Beh, sono stato battuto da fior di corridori (forti per davvero)
1°) Galbignani - sen
2°) Vezzoli - vet
3°) Napolitano - vet
4°) .......... - sen
5°) Rovaletti - jun
6°) Cairoli - sen
7°) Ebene - cad
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