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qua si vede che stai studiando il modo per sbranar la carne nel piattoQua si vede poco ma dopo le gare ho le vene che esplodono eheheh
Vedi l'allegato 84498
qua si vede che stai studiando il modo per sbranar la carne nel piatto
le vene varicose vi scoppiano tra un po'!
mamma mia che banda.....recioni
si ma Folin abita a Ravenna:Pquella di NY l'hanno annullata
Tu hai + fondo di me, io al max 18/20k fatti di recente, ma ora si sgambetta in funzione della maratona.
La fc l'ho voluta vedere per curiosità in gara
altro che 20/25k io, ne ho fatti 15 patendo dal 1° all'ultimo k....sono stanco e accuso le 2 gare (e la magnata di ieri), ieri sera ho messo la 8k per scaricare e digerire, quasi da rimettere
domani riposo, vado ala mostra mercato dello zafferano di Cascia, speriamo ci siano cose buone per pranzo, tanto io mangio poco :asd:.
@senna: e si, l'ha ragione Emma
@Emma: quoto fare carico di k per fare belle scorpaccate di roba bona
Qua si vede poco ma dopo le gare ho le vene che esplodono eheheh
Vedi l'allegato 84498
le vene varicose vi scoppiano tra un po'!
mamma mia che banda.....recioni
ciao a tutti! Folin hai fatto la maratona oggi??
Che fame oggi....
che lesso oggi! 13k a 4'50'' manco a spingere..Che fame oggi....
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