oldschool
Passista
- 17 Ottobre 2008
- 4.170
- 620
- Bici
- CAAD10, BSB9 RDO, BICE GRV, AllCity NatureBoy Disk, Cinelli VIGORELLI
quelli del caminetto, ossia i reduci dei carboidrati ...
- Creatore Discussione rubens
- Data di inizio
- Watchers 23
- Stato
Credo siano i vecchi rulli che usavano delle palette come "freno "al posto del freno magnetico o idraulico ,..............ma facevano un rumore indescrivibile
e li ho regalati
Si pero' ancora roba leggera mi preparo per la 1 gara il 1 aprile,cerco di crescere piano piano sto inserendo gradualmente dello specifico ma con poco volume ancora.
Cmq
1' 60rpm
1' 80rpm
1' 100rpm
Poi piano piano aumento nel corso dei mesi fino ad arrivare al 5'+5'+5'.
Credo siano i vecchi rulli che usavano delle palette come "freno "al posto del freno magnetico o idraulico ,..............ma facevano un rumore indescrivibile
A ok grazie
il ciclomulino a mio avviso è un grande strumento.
si fa un poco di rumore ma ci si fanno dei lavori fantastici
si fa un poco di rumore ma ci si fanno dei lavori fantastici
Quello di Alessio82 deve essere la versione sofisticata che usava negli anni 90 la nazionale e con quale fanno tuttora i test.A ok grazie
quello che avevo io era da tapascioni...
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
Grazie anche a te Trinity.
@mardok: il ciclomulino:
http://web.gubbiociclismo.it/2009/03/allievi-durante-il-test-con-il.html
Tanto per rimanare in terra Umbra.
@mardok: il ciclomulino:
http://web.gubbiociclismo.it/2009/03/allievi-durante-il-test-con-il.html
Tanto per rimanare in terra Umbra.
Sembra molto in uso...
vedi qua:http://www.ciclomulino.com/content/view/3/4/
Il "freno aereodinamico"fù soppiantato da quello magnetico e poi oleodinamico,ora si tornaindietro,perchè?
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
A livello di sensazioni è molto realistica la pedalata, nulla a che vedere con i rulli, sembra di spingere su strada....io però non l'ho provato, me l'ha descritto così chi l'ha provato.
Anche il Lemond fa un bel baccano, un mio amico ha reicevuto una bella lettera dell' avvocato dai vicini
Daddy
Maglia Rosa
- 10 Settembre 2007
- 9.194
- 384
- Bici
- 2 - Bdc BMC Slr01, Mtb FRW Eldorado, Scarpe Run Saucony e Asics
@battaglin76: grazie anche a te per gli auguri.....a proposito avevi chiesto mooolti post indietro, in che modo il corpo conusma di + quando è freddo (termogenesi indotta), non avendo conoscenze scientifiche ho trovato in rete una spiegazione forse valida su questo sito che conosciamo tutti:
http://www.my-personaltrainer.it/accelerare-metabolismo1.html
Con l'ccasione facciamo anche un ripasso sul metabolismo e su come alzarlo. :)
Scappo a sgambettar....a domani.
post indietro, in che modo il corpo conusma di + quando è freddo (termogenesi indotta), non avendo conoscenze scientifiche ho trovato in rete una spiegazione forse valida su questo sito che conosciamo tutti:http://www.my-personaltrainer.it/accelerare-metabolismo1.html
Con l'ccasione facciamo anche un ripasso sul metabolismo e su come alzarlo. :)
Scappo a sgambettar....a domani.
Sembra molto in uso...
vedi qua:http://www.ciclomulino.com/content/view/3/4/
Il "freno aereodinamico"fù soppiantato da quello magnetico e poi oleodinamico,ora si tornaindietro,perchè?
Certo che pero' deve smuovere una bella polvere
- 8 Settembre 2006
- 6.445
- 371
- 53
- Bici
- bianchi specialissima / wilier 0.7 / kuota kalibur / GT Zaskar 29
@mardok: non sono nessuno, ma se fai f&o con la prima serie a 60rpm do cazzo vai??
imho devi stare a 50 per allenare anche la forza
imho devi stare a 50 per allenare anche la forza
60 rpm e' piu che buono,a 50rpm ho delle brutte sensazioni alle ginocchia io sono esile
.
cioa ragazzi oggi 4h30' veramente fortino un pò cotto direi e affamato perchè con la pasta non mi riempo. vediamo come và a cena. domani se piove palestra!
un pò cotto direi e affamato perchè con la pasta non mi riempo. vediamo come và a cena. domani se piove palestra!
- Stato