ciao ragazzi, non so se posto nell'area giusta, cmq essendo un novellino cn la bici da corsa, vorrei farvi alcune domande. io ora ho preso la bici da corsa e in 20 giorni ho fatto 15 uscite, adesso sto pensando alla stagione invernale dove sia lo studio sia il tempo non mi permetteranno di uscire più di una volta a settimana, come faccio? qualcuno mi ha consigliato i rulli,ma cosa sono i rulli e come si usano?grazie anticipatamente per le risposte
