visita ortopedica ?... ma per favore !!!
sai come mi si gonfiavano le caviglie le prime volte che correvo due anni fa?... e le ginocchia come le sentivo?... un disastro, ma fermandomi qualche settimana e riprendendo appena si sfiammava, a poco a poco mi sono adattato. Importa stare attenti, ascoltarsi e farsi venire meno problemi di testa che di fisico
Comunque prendilo solo come un mio pensiero personalissimo, ci mancherebbe
un abbraccio e un augurio di stare presto in formissima
Bè se dopo 10 giorni di riposo assoluto e ghiaccio le cose non sono migliorate granchè e sopratutto i dolori erano lancinanti e di camminare come un cristiano non se ne parlava, credo che la visita ortopedica era doverosa, anche x tranquillizzarmi un po'. Comunque, visto che ci ieri pomeriggio ci sono andato riporto quanto l'esperto ha sentenziato. Premetto che è uno con le pelotas fumanti (dicono) nel senso che cura fior di professionisti, anche calciatori di serie A e per avere una visita (aridicono) l'attesa non è proprio breve. Grazie ad un'amica, stretta collaboratrice del professorone, sono riuscito a farmi visitare nel giro di 2 giorni e cosa non da poco in maniera gratuita. Riporto l'esito:
tendinite acuta della zampa doca entrambe le ginocchia dovuta a
Sovraccarico. Centrano le scarpe ma ancor di piu (dice lui) nelle sedute precedenti ho affaticato i tendini che non erano pronti per quel lavoro. In pratica, se non ho capito male, è uninfiammazione di 2 piccoli tendini sotto la rotula. La terapia consiste in riposo, ghiaccio,
4-7 giorni di antinfiammatori ed eventuale ciclo di laserterapia. Il tutto, secondo il professorone, dovrebbe risolvsersi in 7-10 giorni. Il dolore effettivamente, da ieri è diminuito, è meno acuto e da costante, è adesso a fitte. Ovvio che con leffetto dellantinfiammatorio è molto ma molto minore, comunque da ieri scendo le scale senza
stampelle e riesco a camminare leggermente meglio.
Spero quanto prima di ritornare in bici e per la corsa ci ho già fatto la croce sopra!!!
Poi mi sono accorto di correre su una strada con pendenza verso dx, difatti spostandomi a dx il piccolo fastidio è poi quasi scomparso. Troppi i rischi per soli 3 km di corsa, e se un piacere diventa sofferenza (gli analgesici, tra l'altro, "bucano" lo stomaco, alla lunga), meglio lasciar perdere, forse dopo anni di bdc e mtb la vecchia amata corsa dei miei vent'anni (10 km e più ogni sera e senza badare alle scarpe) è da archiviare nel libro dei ricordi.. per me ovviamente, non nego che correre sia stupendo. E infatti amavo correre, lo facevo, come detto, ogni sera e con qualsiasi tempo. Ma nel lontano 1986! 
