Ciao a tutti,
ho bisogno di un consiglio. A causa di problemi alla schiena (protrusioni L4-L5 e L5-S1 più lisi varie...), mi è stato fortemente consigliato il nuoto.
Poichè ho sempre pedalato e corso (a livello medio basso) e non ho intenzione di rinunciare a questi sport, ho pensato che mi piacerebbe lanciarmi nel triathlon.
Ma ha senso a 43 anni?ld:
Ovviamente, per via degli impegni di lavoro, gli obiettivi sarebbero ridotti, ma chissà... in futuro... qualche garetta amatoriale...
Vi chiedo: l'età rappresenta un problema? E inoltre, dove posso trovare delle opportune tabelle di allenamento?
Grazie a tutti
ho bisogno di un consiglio. A causa di problemi alla schiena (protrusioni L4-L5 e L5-S1 più lisi varie...), mi è stato fortemente consigliato il nuoto.
Poichè ho sempre pedalato e corso (a livello medio basso) e non ho intenzione di rinunciare a questi sport, ho pensato che mi piacerebbe lanciarmi nel triathlon.
Ma ha senso a 43 anni?ld:
Ovviamente, per via degli impegni di lavoro, gli obiettivi sarebbero ridotti, ma chissà... in futuro... qualche garetta amatoriale...
Vi chiedo: l'età rappresenta un problema? E inoltre, dove posso trovare delle opportune tabelle di allenamento?
Grazie a tutti