Sportful Dolomiti Race 2023 - Feltre 18.06.2023

[Doctor Speck]

per il resto si possono usare gli stessi rapporti

Beh se arrivi un po' lesso anche sul Croce d'Aune aiuta qualcosa di più agile.

PS: tranne se hai un "amico" che ti sprona a farla tutta a blocco

Prodotti bici scontati

 

[Maupino]

per chi l'ha fatta e conosce anche il lungo della 9 colli...stessi rapporti o va bene anche un pelo piu duro? oppure meglio un pelo piu agile?

È vero che sono diverse, ma io ti consiglierei gli stessi rapporti. Perché alla 9colli sono più corte ma più ripide, qui pendono meno, ma quando si arriva agli ultimi km del Manghen penso che nessuno abbia un dente di scorta, secondo me si usano tutti (a parte i primi ovviamente). C’è da considerare anche l’altitudine se non sei abituato

 

[leandro_loi]

Comunque la sportful fa 1000 metri mal contati di dislivello in più

 

[Alberto Baraldi]

per chi l'ha fatta e conosce anche il lungo della 9 colli...stessi rapporti o va bene anche un pelo piu duro? oppure meglio un pelo piu agile?

Più duro? Mai nella vita! O uguale, o più agile.

 

[giulio.gennari]

per chi l'ha fatta e conosce anche il lungo della 9 colli...stessi rapporti o va bene anche un pelo piu duro? oppure meglio un pelo piu agile?

sul Manghen il tratto duro arriva dopo un'ora di salita e servono rapporti agili.
Personalmente monto il 34 davanti e dietro montero la cassetta 11-34.
Alla nove colli il 34 dietro non mi servirebbe perche anche se ci sono tratti duri lo sforzo non è mai molto prolungato e monterei 11-30

 

[BenSnow]

È vero che sono diverse, ma io ti consiglierei gli stessi rapporti. Perché alla 9colli sono più corte ma più ripide, qui pendono meno, ma quando si arriva agli ultimi km del Manghen penso che nessuno abbia un dente di scorta, secondo me si usano tutti (a parte i primi ovviamente). C’è da considerare anche l’altitudine se non sei abituato

Sono d'accordo, gli strappi che ci sono alla 9 Colli alla Sportful non ci sono... ma sul Croce d'Aune a gambe finite è come se fosse tutta al 15%

 

[never give up!]

io, come ho scritto in precedenza, non ho mai fatto la IX colli, ma quando ho letto che alla sportful le salite sono "pedalabili" sono andato a segare in due la bici

 

[jacknipper]

io, come ho scritto in precedenza, non ho mai fatto la IX colli, ma quando ho letto che alla sportful le salite sono "pedalabili" sono andato a segare in due la bici

beh, pedalare tocca pedalare

a parte le battute, io che sono una pippa la faccio col 34-28 ma un anno mi sono piantato sui tornanti della chiesa di Aune e, avessi avuto il 30-32, magari andavo avanti invece che fermarmi 5-6 volte

 

[ciclo_beibo]

quoto quanto scritto da altri, 2 gare molto diverse: sportful non ha strappi impossibili ma tratti in doppia cifra lunghi si
gli ultimi 5-6km del manghen sono tutti al 10%
Vedi l'allegato 403495
così come i 3km alla fine di croce d'aune (non fidarti del 7 perchè è dovuto alla media dell'ultimo tratto quasi in piano)
Vedi l'allegato 403496

anche se io, personalmente, considero i pezzi in "piano" tra manghen\rolle e fiera\aune, il vero problema

per esperienza personale confermo. se sei solo, e di solito sarai controvento, sei finito. in pratica spingi fino all'attacco del Rolle, che poi ti da la mazzata finale, non per la difficolta' ma per quello che hai pagato prima. il Corce d'Aune non avra' pieta'. esperienza fatta... brutta brutta brutta :D

 

[longjnes]

va bene, si mette il 32.

per esperienza personale confermo. se sei solo, e di solito sarai controvento, sei finito. in pratica spingi fino all'attacco del Rolle, che poi ti da la mazzata finale, non per la difficolta' ma per quello che hai pagato prima. il Corce d'Aune non avra' pieta'. esperienza fatta... brutta brutta brutta :D

comunque ho visto la planimetria, per rientrare a feltre in caso di disastro fisico il croce d'aune non è obbligatorio. si può tirare dritto per il fondovalle e reintrare a feltre senza farsi vedere all'arrivo, cospargersi di cenere e darsi per dispersi.
il rolle invece di riffa o di raffa va scavallato

 

[canserbero]

beh, pedalare tocca pedalare

a parte le battute, io che sono una pippa la faccio col 34-28 ma un anno mi sono piantato sui tornanti della chiesa di Aune e, avessi avuto il 30-32, magari andavo avanti invece che fermarmi 5-6 volte

Non direi che è una questione di essere pippe, è anche questione di avere delle cartucce di riserva visto che non stiamo parlando di fare 1 salita e basta. Se alla fine deciderò di fare il medio è probabile che opterò per una cassetta 12-30 e non per la 12-28 attuale.

 

[zanzara]

Se alla fine deciderò di fare il medio è probabile che opterò per una cassetta 12-30 e non per la 12-28 attuale.

Io per il medio avevo un 11-30, l'11 mi è stato utile utile nelle lunghe discese e il 30 quantomeno per affrontare il muro di Ronche (che però questo giro non si fa).

 

[jacknipper]

va bene, si mette il 32.

comunque ho visto la planimetria, per rientrare a feltre in caso di disastro fisico il croce d'aune non è obbligatorio. si può tirare dritto per il fondovalle e reintrare a feltre senza farsi vedere all'arrivo, cospargersi di cenere e darsi per dispersi.
il rolle invece di riffa o di raffa va scavallato

puoi anche salire da ponte serra, poco più avanti, così ti fai 3km e 200+ di dislivello

 

[jacknipper]

Io per il medio avevo un 11-30, l'11 mi è stato utile utile nelle lunghe discese e il 30 quantomeno per affrontare il muro di Ronche (che però questo giro non si fa).

può sempre venire utile per gli strappi in val malene

 

[ciclo_beibo]

va bene, si mette il 32.

comunque ho visto la planimetria, per rientrare a feltre in caso di disastro fisico il croce d'aune non è obbligatorio. si può tirare dritto per il fondovalle e reintrare a feltre senza farsi vedere all'arrivo, cospargersi di cenere e darsi per dispersi.
il rolle invece di riffa o di raffa va scavallato

noooo, dai , mai mollare il Rolle lo fai sicuro, ma ti immagini le maledizioni che ti mandi mentre arrivi a Feltre tagliano il Croce d'Aune?

per esperienza, fatte solo 3, e' una splendida GF, forse la mia preferita.

riesci a fare una buona prestazione, che per me e' andare relativamente forte, e non uccidersi, insomma godersela e divertirsi. per mio conto gli ingredienti sono: buona alimentazione, che non va sottovalutata, ed anche attenta idratazione perche quando fa caldo, il Croce d'aune ti cucinera' a puntino.
un buon allenamento: che non vuol dire arrivare con 10W in piu di FTP, ma avere una buona riproducibilita a circa 80~85% FTP per molto tempo e consecutivamente.
infine , fare gruppetto !
per me e' stato anche importante non folgorarmi alla partenza, dove si va in gruppo come dei caccia, tra Feltre e Fonzaso - come se ci fosse un GPM o la maglia viola in palio - , ma cercare di star dietro al gruppo , senza strafare. e stare abbastanza attenti in partenza .... e non cadere! lo scorso anno ho visto scene tristissime a Feltre, con parteicpanti a terra che piangevano come agnelli.
(ok, finito il pippottone del ciclononno, promesso)

 

[never give up!]

per me e' stato anche importante non folgorarmi alla partenza,

anch'io dico sempre così...poi il mio socio mi dice "vienimi dietro" e mi ritrovo su strava con qualche coppetta...poi sul manghen

 

[trillivi]

puoi anche salire da ponte serra, poco più avanti, così ti fai 3km e 200+ di dislivello

però più bella e più pedalabile

 

[stefandr66]

va bene, si mette il 32.

comunque ho visto la planimetria, per rientrare a feltre in caso di disastro fisico il croce d'aune non è obbligatorio. si può tirare dritto per il fondovalle e reintrare a feltre senza farsi vedere all'arrivo, cospargersi di cenere e darsi per dispersi.
il rolle invece di riffa o di raffa va scavallato

Ma no dai, arrivato a ponte Oltra, il croce d'Aune lo fai anche solo per la disperazione.
Alla fine c'è lo strappetto iniziale, che è brevissimo e poi recuperi (soprattutto nel tratto in falsopiano) fino a tre km dalla vetta dove due chilometri e mezzo sui tre finali tornano ad essere cattivi.
Bevi e ti idrati (ci sono un paio di fontane nei paeselli evita il lavatoio con acqua non potabile) e sei su.
Vuoi mettere la soddisfazione di concluderla?

 

[RamboGuerrazzi]

Ma no dai, arrivato a ponte Oltra, il croce d'Aune lo fai anche solo per la disperazione.
Alla fine c'è lo strappetto iniziale, che è brevissimo e poi recuperi (soprattutto nel tratto in falsopiano) fino a tre km dalla vetta dove due chilometri e mezzo sui tre finali tornano ad essere cattivi.
Bevi e ti idrati (ci sono un paio di fontane nei paeselli evita il lavatoio con acqua non potabile) e sei su.
Vuoi mettere la soddisfazione di concluderla?

anno scorso ci siamo tuffati nel lavatoio

 

[jacknipper]

Ma no dai, arrivato a ponte Oltra, il croce d'Aune lo fai anche solo per la disperazione.
Alla fine c'è lo strappetto iniziale, che è brevissimo e poi recuperi (soprattutto nel tratto in falsopiano) fino a tre km dalla vetta dove due chilometri e mezzo sui tre finali tornano ad essere cattivi.
Bevi e ti idrati (ci sono un paio di fontane nei paeselli evita il lavatoio con acqua non potabile) e sei su.
Vuoi mettere la soddisfazione di concluderla?

c'è anche la birra al volo a Sorriva