Non è proprio del tutto così perchè c'è da considerare la finestra biomeccanica che tutti possediamo in misura minore o maggiore a secondo del grado di allenamento e/o flessibilità (oltre chiaramente alle misure personali antropometriche)Daccordissimo......ma se di arretramento è giusto e lo avanzi inclinerà il pedale in avanti a punta del piede in giù e si spingerà ancora più avanti durante la pedalata.
Se invece lo abbassi e mantiene lo stesso arretramento si avvicina ai pedali mantenendo la giusta posizione della scarpa sul pedale.
(SE ERA TROPPO LONTANO) .
Bisogna considerare la distanza sella verso movimento centrale come fosse una sorta di semicerchio dove ovviamente il fulcro del raggio è il movimento centrale e in quel range ci stanno parecchie posizioni ed è qui che si deve capire in modo del tutto personale quale si predilige (tanto che una posizione univoca Non esiste.. ma esistono invece varie posizioni che vanno affinate nel tempo e con prove -un bravo biomeccanico queste cose le sa e le considera tanto che, di solito, non basta una sola visita biomeccanica.. che poi può anche essere variata nel tempo sempre in funzione di cosa si vuole ottenere dal mezzo e dal tipo di percorso allenamento) va da sè che anche le tacchette andrebbero sistemate proprio in virtù di ciò che scrivi per quanto riguarda la posizione del piede sul pedale che cmq è anch'essa legata alla nostra fisiologia personale.