Squadra piemontesi alla cronosquadre della Versilia

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renatiello

Velocista
10 Novembre 2006
4.907
53
49
O sul lungomare o intorno allo stadio
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Bici
Cervelo SLC - Cinelli Estrada - Giant Omnium
grazie! cmq vedo che ci stai spiando per capire le nostre tattiche!!!!! :-x:-xo-o scherzo!! quest'anno vediamo di conoscerci!

Ogni tanto vi leggo a campione semplicemente perchè mi fate invidia... e ho paura che quest'anno ci fate il culo a strisce!!!

Lo spero proprio! Avete possibilità di connessione anche quando sarete in viaggio? Sennò ci scambiamo i cell, magari si riesce a fare una sgambata insieme il sabato quando ritireremo i numeri di gara.
 

gattamorta

Novellino
29 Gennaio 2010
5
108
56
Torino
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Bici
GTw Tachyon 1.0 Specialized Stupjumper 29"
e se ne occupasse lo sponZZor del vosto pasto frugale in camper così nn dovete mettervi lì a spadellare??????
...ovvio qualche cosa di comodo da portarsi dietro e veloce da preparare, che ne so...un'insalatona di pasta o di riso, un cous cous, o roba del genere ditemi voi....oppure fatemi richeste e vedo di esaudirle.....

al primo che dice aragosta e cavale o stinco di maiale o orata al cartoccio...o....una martellata sull'unghia del pollice!!!!


però alle lasagne ci posso arrivare!!!!

per voi faccio questo ed altro teSSSori!!!!
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
1.013
146
48
su un albero
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Bici
quanto basta
e se ne occupasse lo sponZZor del vosto pasto frugale in camper così nn dovete mettervi lì a spadellare??????
...ovvio qualche cosa di comodo da portarsi dietro e veloce da preparare, che ne so...un'insalatona di pasta o di riso, un cous cous, o roba del genere ditemi voi....oppure fatemi richeste e vedo di esaudirle.....

al primo che cice aragosta e cavale o stinco di maiale o orataal cartoccio...o....una martellata sull'unnghia del pollice!!!!


per voi faccio questo ed altro teSSSori!!!!
ehhh?? ma io sono un uomo delle caverne... CARNE AL SANGUE E CALDA! che cus cus.. foglie verdi.. insalateriomare... :-x:-x


grazie... cmq dell'offerta!!!!!!!!!!!!!! :eek:
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
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quanto basta
Ogni tanto vi leggo a campione semplicemente perchè mi fate invidia... e ho paura che quest'anno ci fate il culo a strisce!!!

Lo spero proprio! Avete possibilità di connessione anche quando sarete in viaggio? Sennò ci scambiamo i cell, magari si riesce a fare una sgambata insieme il sabato quando ritireremo i numeri di gara.
allora ci scambieremo i numeri qualche giorno prima! così almeno il sabato al ritiro pacchi gara ci si trova!! o-o
 

Cillo

Maglia Amarillo
10 Gennaio 2008
8.698
7.159
62
Torino
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Wilier 110 Pro -
tutto ok!! però sul mangiare "in strada" poi vuol dire..cucinare preparare e lavare...:-x

Ma che lavare... Una pentola??? E che ci va??? Piatti di plastica, due fette di salame e via... Ma vuoi mettere stare seduti ad un tavolo a fare quattro risate senza rompimenti??

Ogni tanto vi leggo a campione semplicemente perchè mi fate invidia... e ho paura che quest'anno ci fate il culo a strisce!!!

Lo spero proprio! Avete possibilità di connessione anche quando sarete in viaggio? Sennò ci scambiamo i cell, magari si riesce a fare una sgambata insieme il sabato quando ritireremo i numeri di gara.

Sempre connessi... Siamo avanti noi.....:mrgreen:

L'importante per me è sempre fare un buon riscaldamento :-x:mrgreen:
Eeeeesattoooo....:mrgreen:

e se ne occupasse lo sponZZor del vosto pasto frugale in camper così nn dovete mettervi lì a spadellare??????
...ovvio qualche cosa di comodo da portarsi dietro e veloce da preparare, che ne so...un'insalatona di pasta o di riso, un cous cous, o roba del genere ditemi voi....oppure fatemi richeste e vedo di esaudirle.....

al primo che dice aragosta e cavale o stinco di maiale o orata al cartoccio...o....una martellata sull'unghia del pollice!!!!


però alle lasagne ci posso arrivare!!!!

per voi faccio questo ed altro teSSSori!!!!

Grazie Raffa, ma io sono delicato di stomaco tutte quelle cose strane li non le digerisco...:wacko:

Però una di quelle belle crostate.....:mrgreen:
 

enzonocera76

Apprendista Passista
20 Maggio 2008
951
120
49
Torino Beach
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la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Zio ladro e poi sono io quello che quando si mangia si scatena eh.....!!!:bua:

A parte tutto, per la settimana che precede l'EVENTO, IO non mangerò porcate di nessun genere....
Solo carne, pesce, pasta, tantissima frutta e verdura, STOP!

Se mi vedete con qualcosa di lurido tra le mani, siete autorizzati a tagliarmele!!!:mrgreen:
 

tetto

Apprendista Passista
1 Settembre 2009
1.169
174
50
Vaie
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Madone slr7 - Merida Scultura FLX EVO TEAM
Zio ladro e poi sono io quello che quando si mangia si scatena eh.....!!!:bua:

A parte tutto, per la settimana che precede l'EVENTO, IO non mangerò porcate di nessun genere....
Solo carne, pesce, pasta, tantissima frutta e verdura, STOP!

Se mi vedete con qualcosa di lurido tra le mani, siete autorizzati a tagliarmele!!!:mrgreen:

Ti piacerebbe eh, così avresti la scusa per non pedalare :angrymod: :-x
 

enzonocera76

Apprendista Passista
20 Maggio 2008
951
120
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Torino Beach
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la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Io un paio di bottiglie di buon vino le posso portare... basta che non ci :-P subito... siamo in 5 e una bottiglia per cena ci sta. :-x
Allora il menù dello Chef, per la cena del Venerdì prevede:

-100g di Spaghetti al dente con sughetto Coop;
-100g di Tonno al Naturale Carrefour con Insalata verde di stagione Imbustata DiperDi;
-Acqua Valmora a volontà e 1 bicchiere di Vino Tavernello di quello buono by RobyCop;
-2 kiwi o 1 Banana o 1 Mela o 1 Pera marchio di Qualità Ciquita;
-1 Caffè con dolcificante in Autogrill Magra Ovest in A12.


MMMMMMMHHHHHH.....ho già l'acquolina in bocca....:bua::bua::bua:
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
1.013
146
48
su un albero
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quanto basta
Allora il menù dello Chef, per la cena del Venerdì prevede:

-100g di Spaghetti al dente con sughetto Coop;
-100g di Tonno al Naturale Carrefour con Insalata verde di stagione Imbustata DiperDi;
-Acqua Valmora a volontà e 1 bicchiere di Vino Tavernello di quello buono by RobyCop;
-2 kiwi o 1 Banana o 1 Mela o 1 Pera marchio di Qualità Ciquita;
-1 Caffè con dolcificante in Autogrill Magra Ovest in A12.


MMMMMMMHHHHHH.....ho già l'acquolina in bocca....:bua::bua::bua:
:azzil tonno nooooo
 

salvo983

Apprendista Scalatore
17 Febbraio 2009
2.032
99
Cuneo
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Bianchi Oltre Xr4 - Colnago Flight Crono
Allora il menù dello Chef, per la cena del Venerdì prevede:

-100g di Spaghetti al dente con sughetto Coop;
-100g di Tonno al Naturale Carrefour con Insalata verde di stagione Imbustata DiperDi;
-Acqua Valmora a volontà e 1 bicchiere di Vino Tavernello di quello buono by RobyCop;
-2 kiwi o 1 Banana o 1 Mela o 1 Pera marchio di Qualità Ciquita;
-1 Caffè con dolcificante in Autogrill Magra Ovest in A12.


MMMMMMMHHHHHH.....ho già l'acquolina in bocca....:bua::bua::bua:

E il dopo cena che preoccupa.. dove ve ne andate???:mrgreen:
 

riky76

Scalatore
29 Aprile 2008
6.536
541
49
Giaveno (TO)
riky76omnium.wordpress.com
Bici
n+1
:azzil tonno nooooo

Chedobaaaaaalllllsssss!!!!
Per te pringles e kitkat, che tanto non hai bisogno di Proteine!!:-x

E il dopo cena che preoccupa.. dove ve ne andate???:mrgreen:

dipende da quante bottiglie di vino ci portiamo e tracanniamo :mrgreen::mrgreen:

bando alle ciance, alle cotiche e ai ciccioli....la parte "giocherellona" del torino fast e chiunque voglia aggregarsi, convocata stasera zona caat, dalle ore 18:30 .... nessuna pietà per le fibre rosse dei nostri muscoletti, claro!!:angrymod:
 

James

Apprendista Passista
7 Luglio 2008
1.013
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quanto basta
bando alle ciance, alle cotiche e ai ciccioli....la parte "giocherellona" del torino fast e chiunque voglia aggregarsi, convocata stasera zona caat, dalle ore 18:30 .... nessuna pietà per le fibre rosse dei nostri muscoletti, claro!!:angrymod:
se sto bene e se non mi bloccano qua vengo..ma alle 1930 devo assolutamente tornare a casa
 
Stato
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