ma te in pianura tieni eccome nn mi ascolti mai!!!!:rosik:
nn prendere come parametro i mercoledi al pasta..li, a parte che sono di I'serie e con i controkazzi, devi essere allenato ai continui cambi di ritmo 35--->55orari...
in gruppo a velocità regolare ho visto che hai il passo!
Datemi un vostro programma di massima.Orario di partenza da Torino arrivo a Viareggio e giro in bici(quello mi piacerebbe veramente tanto farlo con voi)Sul percorso della crono.E orario della cena.Cerchero di adattarmi ai vostri orari.
sorry...ho interpretato male!!Infatti....dicevo...in gruppo faccio fatica a stare dietro xkè scalpito e vorrei stare sempre davantiiiii!!!!!!!!!!
Cmq in Versilia sarà dura...molto dura...(dai 45 in su... )!!!
Ragazzi... Informazione...
Siccome io non mi segno mai niente, ma vado a memoria (che però non funziona più molto bene....)....
Mi confermate che mi avete dato tutti la quota di iscrizione???
Abbassate le ali ragazzi... I 45 di media non li teniamo....
RobyFer ti deve 15 euro!!! Intanto te li anticipo io sabato mattina poi con lui me la vedo io. Pensa che li ho ancora nella sacchetta che utilizzo x i giri in bici...dal 6 gennaioooo!!!Ragazzi... Informazione...
Siccome io non mi segno mai niente, ma vado a memoria (che però non funziona più molto bene....)....
Mi confermate che mi avete dato tutti la quota di iscrizione???
negativo, io no, e non so nemmeno quanto ti devo!
quoto!!Abbassate le ali ragazzi... I 45 di media non li teniamo....
yes!Ragazzi... Informazione...
Siccome io non mi segno mai niente, ma vado a memoria (che però non funziona più molto bene....)....
Mi confermate che mi avete dato tutti la quota di iscrizione???
Pare che stia lavorando parecchio e cmq, se non sbaglio, aveva detto che ci vedevamo sabato mattina alle 8 da te. Direi che ci siamo....Ma Mauro (Boxer) ???
Tutto ok????
Allora... Domani sono in ufficio fino alle 12,00... Poi giretto in bdc di un paio di ore in direzione rimessaggio a prendere il camper... Quindi lavaggio e controllo bici... Svuotamento del camper di tutto il superfluo per viaggiare più leggeri.... Preparazione valigia con abbiglio tecnicotatticodagara.... Decespugliamento con superdoccia... Cena prepregara e dormita post partita del Catania.....
Il programma è fatto...
....già che domani sera giocano I CAMPIONI D'ITALIA...mi stavo dimenticando...
Gufa, gufa che ti passa, vedrai domani come gufiamo noi !Ah...stasera guardo il Fulham...sai com'è...c'è Mr. Roy Hodgson!!
Parli mica di quelli che nelle ultime 6 partite di campionato hanno fatto 10 punti quando la disastrosa Juve ne ha fatti 11 ?
Aria di crisi alle porte ?
Gufa, gufa che ti passa, vedrai domani come gufiamo noi !
Massimo
__________________
Allenamento in Potenza : [url]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]
....già che domani sera giocano I CAMPIONI D'ITALIA...mi stavo dimenticando...
Ah...stasera guardo il Fulham...sai com'è...c'è Mr. Roy Hodgson!!
Parli mica di quelli che nelle ultime 6 partite di campionato hanno fatto 10 punti quando la disastrosa Juve ne ha fatti 11 ?
Aria di crisi alle porte ?
Gufa, gufa che ti passa, vedrai domani come gufiamo noi !
Massimo
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ohhhhh...finalmenteee!!!
Sentivo la mancanza di qualche bel battibecco da "processo del lunedì" su sto forum...
Ora che avete vinto 2 partitine (non di seguito ovviamente...) riuscite a mettere il beccuccio fuori dal nido...grandi!!!
Stasera non gufo...giuro!! Tifo x Mr. Roy Gentleman Hodgson....off course!
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