Strava e i km percorsi: quantità o qualità?

Stato
Chiusa ad ulteriori risposte.

ALBATROSS73

Novellino
9 Maggio 2020
74
18
51
verona
Visita sito
Bici
TREK MADONE 4.7
salve a tutti
sono un cicloamatore che da quest'anno ha ripreso a pedalare, dopo 3 anni in cui mi son dato al tennis
quando andavo (e facevo anche le gran fondo) ho sempre fatto circa 2500/3.00 km all'anno, mai di più , per motivi di tempo
Ora , in quest'anno col Covid, sono a quota 2.000 (per me son tanti) ma vedo - collegandomi su Strava - che c'è gente che viaggia a 5.000/6.000 km , come ridere.
Io faccio uscite da 60/70 km con almeno 15 km di salita 1500 mt. di dislivello, circa.
E, prendendo i tempi su alcune salite delle mie parti, non sono cosi distante da loro che hanno il triplo dei mie km, anzi.
Mi chiedo e vi chiedo? conta moto la quantità o è la qualità delle uscite ad essere determinante?
 
Stato
Chiusa ad ulteriori risposte.