Strava & GPS

[effuro]

fatto, grazie!

Ma mi ha analizzato solo le ultime 5 uscite di bici e 5 di corsa.
C'e' modo di farlo guardare il pregresso con i KOM pre-esistenti?

Se vai nel settore a vedere la classifica completa, sopra ti fa un grafico con tutte le tue prestazione, quindi hai diciamo uno storico, dove ti mostra la media delle tue prestazioni, la migliore e tutte le altre spero di essere stato chiaro

Prodotti bici scontati

 

[peggio]

Qualcuno sa dirmi, se si possono salvare sempre gli allenamenti con strava gratis. Perche' a me succede che nel 2014 ne ho scaricati una trentina circa mentre adesso non mi riesce piu' di salvarli me li mette in pausa e quando riprendo dopo giorni mi dice che strava ha risolto il problema e va avanti con allenamento precedente. ho anche provato a cambiare telefono ma e' sempre uguale qualcuno puo' darmi una
mano grazie[emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji28]

Ho unito le discussioni.
Alhoa

 

[paci42]

Ho risolto[emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji1],; sono andato sul sito, ;probabilmente c'era qualcosa nelle impostazioni ,;volevo ringraziarvi tutti per le risposte;; [emoji1] [emoji1] [emoji1] [emoji1]

 

[pedaloenonmammalo]

Ultimamente quando voglio registrare da iPhone le mie uscite non me lo fa più fare, poi ne cancello una vecchia e subito appare quella rimasta in sospeso. Leggendo questa discussione non ci sono limiti di registrazione per un account free, quindi non so che pesci pigliare. Per ora uso solo l'app, non vado mai sul sito, può dipender da quello?

Per quanto riguarda alcuni kom incredibili ne ho visti alcuni che uno scooterino forse non basta, magari un tmax, tipo 1,5 km oltre 10% in 2 min e rotti:angrymod:... Poi quando uno parla di medie ti senti dire "eh ma se non sono su Strava non ci credo"... Ah beh

 

[yatahaze]

c'è modo di modificare un file .gpx prima di importarlo in strava, solo per eliminare le informazioni sulla frequenza cardiaca?

 

[jenson]

c'è modo di modificare un file .gpx prima di importarlo in strava, solo per eliminare le informazioni sulla frequenza cardiaca?

Io l'ho fatto involontariamente aprendo prima la traccia con un altro programma (Compegps, ma credo che qualsiasi programma vada bene) e salvandola con una altro nome. Ho caricato questo gpx su strava e non avevo più i dati relativi alla frequenza cardiaca

 

[Bauman]

Io ho l'account premium da poco (ho pagato 5 € per un mese) e l'ho fatto essenzialmente per le curve di potenza che sono fatte molto bene, veloci da leggere e user friendly.

E' vero, c'è golden cheetah che è gratis ed anche più potente, ma è un po' macchinoso, ha spesso qualche bug e graficamente non c'è paragone (anche l'occhio vuole la sua parte).

Forse continuerò, però mi sento di consigliare la Premium solo a chi ha un misuratore di potenza.

Vale la pena spendere quei 55€ all'anno in più per avere l'account premium?
Uso strava gratis da più di un anno (sincronizzato con garmin Connect), e mi chiedevo se le varie cose in più dell'account premium,tra cui il suffer score, fossero utili ai fini allenanti!
(Della bacheca trofei me ne frega poco)

 

[thias87]

Io ho l'account premium da poco (ho pagato 5 € per un mese) e l'ho fatto essenzialmente per le curve di potenza che sono fatte molto bene, veloci da leggere e user friendly.

E' vero, c'è golden cheetah che è gratis ed anche più potente, ma è un po' macchinoso, ha spesso qualche bug e graficamente non c'è paragone (anche l'occhio vuole la sua parte).

Forse continuerò, però mi sento di consigliare la Premium solo a chi ha un misuratore di potenza.

Grazie per la tua risposta! Probabilmente proverò anche io un mese,per vedere se ne vale la pena! Golden cheetah lo ho provato ma non ci capisco granché purtroppo!
Ho visto comunque che su strava free hanno aggiunto i "parziali".
Facendo sfr sui rulli li trovo molto utili perché dopo aver creato l'allenamento sul garmin in automatico mi crea e vari parziali, e tra le varie cose mi indica anche la potenza (sicuramente è un valore super errato essendo pure sui rulli) però è utile per confrontare all'interno dello stesso allenamento quanto si perde tra una ripetuta e l'altra!

 

[Bauman]

Grazie per la tua risposta! Probabilmente proverò anche io un mese,per vedere se ne vale la pena! Golden cheetah lo ho provato ma non ci capisco granché purtroppo!
Ho visto comunque che su strava free hanno aggiunto i "parziali".
Facendo sfr sui rulli li trovo molto utili perché dopo aver creato l'allenamento sul garmin in automatico mi crea e vari parziali, e tra le varie cose mi indica anche la potenza (sicuramente è un valore super errato essendo pure sui rulli) però è utile per confrontare all'interno dello stesso allenamento quanto si perde tra una ripetuta e l'altra!

Io ho i pedali Garmin Vector come rilevatore di potenza e, considerando che vado in bici dal 1986, credo siano l'acquisto più soddisfacente in ambito ciclistico che abbia mai fatto.

Su Strava le curve di potenza sono gestite in maniera semplice ma efficace e puoi sbizzarrirti in tutte le analisi che vuoi e nella pianificazione degli allenamenti.

Il confronto della curva 2014 con quella 2015 ad esempio è molto utile per l'analisi dello stato di forma, così come la curva delle ultime 6 settimane serve a dosare le intensità degli allenamenti o per ... non andare fuori giri in gara.

 

[thias87]

Io ho i pedali Garmin Vector come rilevatore di potenza e, considerando che vado in bici dal 1986, credo siano l'acquisto più soddisfacente in ambito ciclistico che abbia mai fatto.

Su Strava le curve di potenza sono gestite in maniera semplice ma efficace e puoi sbizzarrirti in tutte le analisi che vuoi e nella pianificazione degli allenamenti.

Il confronto della curva 2014 con quella 2015 ad esempio è molto utile per l'analisi dello stato di forma, così come la curva delle ultime 6 settimane serve a dosare le intensità degli allenamenti o per ... non andare fuori giri in gara.

Eh immagino..i vector sono un bel giocattolino!! Prima o poi mi regalerò qualcosa di simile! grazie per le tue indicazioni:)

 

[yatahaze]

Io ho l'account premium da poco (ho pagato 5 € per un mese) e l'ho fatto essenzialmente per le curve di potenza che sono fatte molto bene, veloci da leggere e user friendly.

E' vero, c'è golden cheetah che è gratis ed anche più potente, ma è un po' macchinoso, ha spesso qualche bug e graficamente non c'è paragone (anche l'occhio vuole la sua parte).

Forse continuerò, però mi sento di consigliare la Premium solo a chi ha un misuratore di potenza.

non dimentichiamo che con l'account premium è possibile scaricare i files .GPX dei giri degli altri, cosa che con l'account normale non puoi fare (puoi creare un percorso e poi esportarlo ma fa sempre degli errori nella creazione)
per chi, come me, va in mtb e cerca strade nuove e percorribili...è una manna

 

[yatahaze]

comunque grandissimo software Golden Cheetah
si può uploadare l'attività in strava e scegliere cosa caricare....tra cui anche la frequenza cardiaca :-)

 

[yuk]

Come è possibile che analizzando il segmento di alcuni soggetti detentori di kom, puntualmente si trovi la velocità media di molto superiore alla velocità massima ( cosa impossibile) e guarda caso in tutti i segmenti dove primeggiano.
Analizzando i miei segmenti e quelli di altri con velocità più umane questo non accade mai, errore gps o utilizzo di qualche programma truffa?

 

[Andrea_Web]

Io ho l'account premium da poco (ho pagato 5 € per un mese) e l'ho fatto essenzialmente per le curve di potenza che sono fatte molto bene, veloci da leggere e user friendly.

E' vero, c'è golden cheetah che è gratis ed anche più potente, ma è un po' macchinoso, ha spesso qualche bug e graficamente non c'è paragone (anche l'occhio vuole la sua parte).

Forse continuerò, però mi sento di consigliare la Premium solo a chi ha un misuratore di potenza.

Ciao!
Posso chiederti una cosa? Con l'account premium anche non essendo mio follower riesci a scaricare i miei percorsi gpx e vedere da dove parto?
Questa cosa sarebbe molto fastidiosa per la privacy. Basterebbe poco ad un malintenzionato farsi l'account premium e venirci a "trovare" in garage.

 

[yatahaze]

Ciao!
Posso chiederti una cosa? Con l'account premium anche non essendo mio follower riesci a scaricare i miei percorsi gpx e vedere da dove parto?
Questa cosa sarebbe molto fastidiosa per la privacy. Basterebbe poco ad un malintenzionato farsi l'account premium e venirci a "trovare" in garage.

guarda che se vogliono, non hanno certo bisogno del file gpx x trovare dove sei

 

[Andrea_Web]

guarda che se vogliono, non hanno certo bisogno del file gpx x trovare dove sei

Spiega!

 

[yatahaze]

Spiega!

se sei registrato su strava con il tuo nome....non ci vuole molto a cercare dove abiti, anche se imposti la zona non visibile.
e comunque era riferito in generale...nella maggioranza dei casi ti vedono diverse volte nei dintorni, ti seguono x capire dove abiti, fanno presto

 

[Andrea_Web]

se sei registrato su strava con il tuo nome....non ci vuole molto a cercare dove abiti, anche se imposti la zona non visibile.
e comunque era riferito in generale...nella maggioranza dei casi ti vedono diverse volte nei dintorni, ti seguono x capire dove abiti, fanno presto

Ah ok, in quel senso.
Effettivamente hai ragione.

 

[Bauman]

Non lo so, non sono io ad aver scritto che di può scaricare i gpx ma un altro utente. Ed ora scrivo da smartphone e non posso verificare.

Però nell'area Privacy di Strava puoi impostare le aree riservate (che corrispondono poi ai punti di partenza e arrivo) che coprono i tracciati nel raggio di 1- 2 km.

Ciao!
Posso chiederti una cosa? Con l'account premium anche non essendo mio follower riesci a scaricare i miei percorsi gpx e vedere da dove parto?
Questa cosa sarebbe molto fastidiosa per la privacy. Basterebbe poco ad un malintenzionato farsi l'account premium e venirci a "trovare" in garage.

 

[sunboy]

Ciao!
Posso chiederti una cosa? Con l'account premium anche non essendo mio follower riesci a scaricare i miei percorsi gpx e vedere da dove parto?
Questa cosa sarebbe molto fastidiosa per la privacy. Basterebbe poco ad un malintenzionato farsi l'account premium e venirci a "trovare" in garage.

si, si scarica il file completo
se abiti in una casa singola è semplice se invece abiti in un palazzo allora è più complicato
-comunque non lo accenderei (start) in garage ma sempre in fondo alla via ed una volta vai da una parte ed un'altra dall'altra
-puoi attivare la zona "franca"
-porta la bici in camera