Ciao a tutti, sto cercando di utilizzare sufferfest per la prima volta, ma ci sono delle anomalie che non capisco.
Durante gli unici due allenamenti che ho provato ("chores" e "angels") ogni volta che si passa ad un indice di sforzo superiore ad 8/10, la potenza richiesta crolla di colpo, facendo alleggerire il rullo. Faccio degli esempi : 7/10 ind di sforzo, potenza 220 watt; 8/10 ind di sforzo, potenza 256 watt; 9/10 ind di sforzo, potenza 118 watt!!!! Il tutto a parità di rpm. In un altro momento si passava da un ind di sforzo di 8/10 e 265 watt, ad un ind di 10/10 con 166 watt richiesti!!! A parità di rpm, con ind di sforzo 3/10 era richiesto 163 watt!! In oltre per rendere gli allenamenti decenti, ho dovuto aumentare la mia FTP che avevo impostato sul mio profilo a 275 watt e portarla a 320 watt, perchè col mio FTP la relazione con l'indice di sforzo era molto bassa; col mio FTP un lavoro di 8/10 era abbastanza leggero.
Sto sbagliando in qualcosa?