Ciao a tutti, gironzolando sul sito della Garmin ho trovato questa pagina
[url]http://www.garmin.it/download_lev1.php?id=55[/URL]
dalla quale si possono scaricare i file .tcx che, opportunamente caricati come Allenamenti nel software Training Center, possono poi essere trasferiti al dispositivo Garmin (nel mio caso l' Edge 500) ed essere utilizzati appunto come test in fase di allenamento.
Premesso questo, i parametri già settati del Test di Conconi sono relativi al running, ma volendo questo test penso possa esere utile anche per le nostre amate due ruote ...
E arrivo al punto: qualcuno mi sa dare indicazioni su come settare al meglio i parametri degli intervalli di attuazione del test in modo da essere funzionale all' allenamento in bicicletta????
A voi la parola
E grazie in anticipo!
[url]http://www.garmin.it/download_lev1.php?id=55[/URL]
dalla quale si possono scaricare i file .tcx che, opportunamente caricati come Allenamenti nel software Training Center, possono poi essere trasferiti al dispositivo Garmin (nel mio caso l' Edge 500) ed essere utilizzati appunto come test in fase di allenamento.
Premesso questo, i parametri già settati del Test di Conconi sono relativi al running, ma volendo questo test penso possa esere utile anche per le nostre amate due ruote ...
E arrivo al punto: qualcuno mi sa dare indicazioni su come settare al meglio i parametri degli intervalli di attuazione del test in modo da essere funzionale all' allenamento in bicicletta????
A voi la parola
E grazie in anticipo!
