anche se il 220 mi sta intrigando...vediamo
o ne compri due e vendi il 210, o ne compri uno ma ti arrangi tu con il 210...
alltrimenti da natale la runner non ti parla piu'
:rosik:Torino e dintorni - bici/corsa
- Creatore Discussione cinelli
- Data di inizio
- Watchers 8
o ne compri due e vendi il 210, o ne compri uno ma ti arrangi tu con il 210...
alltrimenti da natale la runner non ti parla piu'
:rosik:
Io ovviamente lo cerco senza fascia, ne ho già tre
o ne compri due e vendi il 210, o ne compri uno ma ti arrangi tu con il 210...
alltrimenti da natale la runner non ti parla piu'
E' proprio quello il problema
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Ciao socio.....Fatti sentire un pò piu sovente.un ringraziamento a cillo enzo e brian per le belle parole....
esperienza bellissima quella della maratona......e fisicamente molto impegnativa
impagabile l'ultimo km......da pelle d'oca
qui la mia maratona
[url]http://connect.garmin.com/activity/406345600[/URL]
e adesso si corre che l'inverno e' lungo......poi si vedra'
Per la maratona giuro che volevo chiamarti.Poi mi e venuto in mente che avevi avuto un problema e ho pensato"Non mi faccio sentire tutto l'anno poi lo chiamo adesso...Sembra che lo prenda per il culo"Invece sei stato bravissimo,sei arrivato bene tutti i miei(Per quel che valgono...)complimenti.Quest'anno non l'ho fatta perchè la mia nuova squadra a pensato bene di fare la cena sociale la sera precedente,e io ci tenevo molto ad esserci.Per fortuna l'ho saputo per tempo e non mi ero iscritto.Ma il prossimo anno non mi scappa.Sicuramente però non farò un tempone come il tuo.Ancora tanti complimenti
Ti pensavo giusto domenica mentre correvo, non avevo più letto nulla e mi è venuto in mente che nel 2013 volevi fare le ultradistanze, poi per problemi avevi desistito se non sbaglio.
Magari ti è andato male quel progetto, ma nella maratona non te la cavi male.
Complimenti
Ciao
grazie per i complimenti...in effetti il 2013 doveva essere dedicato alla corsa ma poi la fascite mi ha tenuto fermo nove mesi.....non dalla bici pero'
alla turin marathon ero iscritto da dicembre e ci ho provato, con soli 50 km di corsa fatti nei 10 giorni prima
e' andata dai
Ciao Fla
ti assicuro che e' stata dura con pochissimo allenamento .....torino non e' il massimo come organizzazione pero' l'ultimo km e' fantastico
ora provo a continuare a correre e magari un pensiero a Roma nel 2014,
oggi rimesso le scarpe......6 km tranquillo
anche se non ti conosco personalmente vorrei farti un mare di complimenti!!!
grazie mille , magari ci si vede alla ix miglia
sei un pazzo furibondo :rosik:
ma si vede che hai la muscolatura giusta, della testa dura sapevamo gia'.
Roma comunque merita di essere corsa con una preparazione vera.
Questa potrebbe essere...
A questa ci siamo di sicuro, alla ricerca del PB sui 10...
fla#34
Passista
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- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
speriamo... perchè l'anno scorso abbiamo partecipato entrambi ma non ci siamo incontrati.grazie mille , magari ci si vede alla ix miglia
qui: http://connect.garmin.com/activity/252131825
Ultima modifica:
Grazie
Sono già li
A questa ci siamo di sicuro, alla ricerca del PB sui 10...
Vado a memoria in base a quello che mi ha detto Elisa, le precedenti edizioni non avevano un percorso prettamente pianeggiante
Grazie
Sono già li
Vado a memoria in base a quello che mi ha detto Elisa, le precedenti edizioni non avevano un percorso prettamente pianeggiante
Beh se si corre dal Palavela al Valentino e ritorno non è che ci siano grosse salite...
Se non ci sorteggiano alla MDD andiamo a fare questa???
[url]http://www.cortina-dobbiacorun.it/percorso_it.html[/URL]
Beh se si corre dal Palavela al Valentino e ritorno non è che ci siano grosse salite...
Elisa diceva che si correva lungo gli argini ed erano presenti dei saliscendi, questo nelle passate edizioni e poi potrei sempre non aver capito quello che intendeva
[MENTION=7799]Cillo[/MENTION] e [MENTION=7144]fla#34[/MENTION] al seguente link ci sono le foto di Avigliana
Grazie, molto gentile... Ma il link dov'è??
Grazie, molto gentile... Ma il link dov'è??
Che pirla che sono
http://www.fotodartesport.com/maratone-avigliana/