Sabato troppo vento,domenica rotto un raggio...
35 km totali nel peggior weekend dell'anno!
35 km totali nel peggior weekend dell'anno!
Torino e dintorni... (parte prima)
- Creatore Discussione Cillo
- Data di inizio
- Watchers 19
- Stato
[Originalmente inviato da fox52
ciao silvia, innanzitutto CREPI (il lupo), ma da ieri sera sono ancora + preoccupato.....l'ho fatta vedere ad un mio amico calciatore dilettante e ha storto il naso dicendomi che secondo lui dovrò farmi aspirare il liquido che si è formato sotto la botta.....mah, staremo a vedere intanto mercoled' faccio una eco e poi ne saprò di più....]
Per la mia recente esperienza mi sento di dirti che se marca così, nel senso che pomate pastiglie ecc.... non fanno nemmeno il solletico, forse è meglio farti vedere e decidere di intervenire. Il mio ematoma per fortuna era rimasto fuori dal muscolo, solo sottocuteneo, per cui ho pedalato fino a quando non mi hanno inciso e messo il drenaggio. Non si poteva aspirare con la siringa perchè dall'eco si vedeva che era già troppo compatto. Sono stata poi ferma 2 settimane (ma se aspettavo qualche giorno in più a ricominciare era meglio... soprattuto perchè sono tornata in bici facendo la gran fondo di biella, e non ti dico che disastro!). Infatti ero un po' giù di morale, non riuscivo più a stare bene in bici. Oggi sono uscita in pausa pranzo ed è il primo giorno che le cose sono andate decisamente meglio. Alla fine è stato tutto più complicato a dirsi che a farsi! Quindi auguroni, vedrai che si risolverà al più presto! :):)
ciao silvia, innanzitutto CREPI (il lupo), ma da ieri sera sono ancora + preoccupato.....l'ho fatta vedere ad un mio amico calciatore dilettante e ha storto il naso dicendomi che secondo lui dovrò farmi aspirare il liquido che si è formato sotto la botta.....mah, staremo a vedere intanto mercoled' faccio una eco e poi ne saprò di più....]
Per la mia recente esperienza mi sento di dirti che se marca così, nel senso che pomate pastiglie ecc.... non fanno nemmeno il solletico, forse è meglio farti vedere e decidere di intervenire. Il mio ematoma per fortuna era rimasto fuori dal muscolo, solo sottocuteneo, per cui ho pedalato fino a quando non mi hanno inciso e messo il drenaggio. Non si poteva aspirare con la siringa perchè dall'eco si vedeva che era già troppo compatto. Sono stata poi ferma 2 settimane (ma se aspettavo qualche giorno in più a ricominciare era meglio... soprattuto perchè sono tornata in bici facendo la gran fondo di biella, e non ti dico che disastro!). Infatti ero un po' giù di morale, non riuscivo più a stare bene in bici. Oggi sono uscita in pausa pranzo ed è il primo giorno che le cose sono andate decisamente meglio. Alla fine è stato tutto più complicato a dirsi che a farsi! Quindi auguroni, vedrai che si risolverà al più presto! :):)
Sono contento che le cose stiano andando bene per te Silvia... 
Ti devo tenere un posto per il lungo della Coppi?
@Fox, hai già provato con i sacchetti di silicio? Alle volte bastano
Ti devo tenere un posto per il lungo della Coppi?
@Fox, hai già provato con i sacchetti di silicio? Alle volte bastano
pepe
Scalatore
Giornate così a livello meteo si contano sulla dita di una mano... specialmente sull'Agnello!
Fantastica l'ascesa al Colle dal fondovalle, vedi mutare la vegetazione man mano che sali...
Un grazie a tutti per la compagnia, un ringraziamento particolare a Mauro.
@Enzo non ti preoccupare ci saranno altre occasioni...
Ultima nota, dal km 4 in poi Grosa Grisi e se non fosse stato perchè il piede IO a terra non lo metto, avrei fatto come Enzo. Giornata decisamente NO!
Il buon Mauro mi ha dato 4 minuti...
spettacolo!!!!
Giornate così a livello meteo si contano sulla dita di una mano... specialmente sull'Agnello!
Fantastica l'ascesa al Colle dal fondovalle, vedi mutare la vegetazione man mano che sali...
Un grazie a tutti per la compagnia, un ringraziamento particolare a Mauro.
@Enzo non ti preoccupare ci saranno altre occasioni...
Ultima nota, dal km 4 in poi Grosa Grisi e se non fosse stato perchè il piede IO a terra non lo metto, avrei fatto come Enzo. Giornata decisamente NO!
Il buon Mauro mi ha dato 4 minuti...
Una curiosità: ho scattato questa foto nella stessa posizione della tua seconda ma il 28 giugno:
Si può quasi misurare la neve che si è sciolta.
p.s.: a differenza di voi sono salito dal versante francese partendo da Guillestre.
Ultima modifica:
torta74
Apprendista Scalatore
un pensiero per tutti i miei amici che oggi sono a vedere il tour ... ... ... ... B.....IIIIIIIII!!!!!!!! 
A proposito di Tour, oggi sarebbe stato bello andarlo a vedere, però ancora meglio sabato saremo sul Mont Ventoux!!!!!!
Non vedo l'ora.....
Non vedo l'ora.....
un pensiero per tutti i miei amici che oggi sono a vedere il tour ... ... ... ... B.....IIIIIIIII!!!!!!!!
...mi associo!
A proposito di Tour, oggi sarebbe stato bello andarlo a vedere, però ancora meglio sabato saremo sul Mont Ventoux!!!!!!
Non vedo l'ora.....
invidia...tremenda invidia....
Sono contento che le cose stiano andando bene per te Silvia...
Ti devo tenere un posto per il lungo della Coppi?
@Fox, hai già provato con i sacchetti di silicio? Alle volte bastano
ciao Roby, non ho mai sentito parlare dei sacchetti di silicio se vuoi delucidarmi in proposito....ma ieri sera mi hanno detto che fa molto bene anche un tipo di argilla <svizzera> (mi pare che si chiami LUVOS o qlcosa del genere) che oggi cercherò di reperire in erboristeria al limite mi faccio dire da loro se hanno questi sacchetti di cui parli e mi farò consigliare
comunque grazie per la dritta....
P.S. hei, foto e posti fantastici complimenti per l'impresa
@Fox: ma il cortisone come lo prendi? Pastiglie, oppure iniezioni intramuscolo? L'Eco l'hai già fatta, oppure devi aspettare che vada via il liquido e diminuisca l'infiammazione?
ciao, allora, ti illumino.... sto prendendo il Medrol (cortisone) compresse da 16mg 1/2 al mattino e 1/2 la sera + compresse di Danzen per riassorbire l'edema 2 a pranzo e 2 a cena + ghiaccio 2/3 volte al giorno sempre sul bozzo e sulla zona del muscolo che mi dà le fitte ed infine Cicatrene in pomata per le escoriazioni
l'eco la faccio domani e saprò almeno in che stato è il muscolo
P.S. visto che sei di Trufarel, io conosco un fracco di gente lì.........molto più vecchia di te...ad esempio Saverio, l'ex allenatore della squadra di calcio dei ragazzi del Trof
Gianni, quello che aveva il bar in piazza, poi Beppe, Walter, Mariolino....
ti dicono niente questi nomi????
ciao Roby, non ho mai sentito parlare dei sacchetti di silicio se vuoi delucidarmi in proposito....ma ieri sera mi hanno detto che fa molto bene anche un tipo di argilla <svizzera> (mi pare che si chiami LUVOS o qlcosa del genere) che oggi cercherò di reperire in erboristeria al limite mi faccio dire da loro se hanno questi sacchetti di cui parli e mi farò consigliare
comunque grazie per la dritta....
P.S. hei, foto e posti fantastici complimenti per l'impresa
Tu vai in erboristeria e chiedi i sacchetti di silicio per togliere i liquidi dovuti a traumi, sanno tutto.
Li metti sulla parte interessata e li fasci con una benda in modo che restino in quella posizione e non si spostino, devi lasciarli tutta la notte, vedrai che al mattino saranno duri poichè assorbono i liquidi dai pori della pelle. Ne usi uno per notte finchè non vedi che il siero diminuisce o svanisce completamente.
P.S. L'impresa domenica è stata arrivare in cima
P.P.S. Comunque sono 80 euro per la consulenza!
Mi sembra di noP.S. visto che sei di Trufarel, io conosco un fracco di gente lì.........molto più vecchia di te...ad esempio Saverio, l'ex allenatore della squadra di calcio dei ragazzi del Trof
Gianni, quello che aveva il bar in piazza, poi Beppe, Walter, Mariolino....
ti dicono niente questi nomi????
... voi vecchiacci appartenete ad un'altra generazione ciao, allora, ti illumino.... sto prendendo il Medrol (cortisone) compresse da 16mg 1/2 al mattino e 1/2 la sera + compresse di Danzen per riassorbire l'edema 2 a pranzo e 2 a cena + ghiaccio 2/3 volte al giorno sempre sul bozzo e sulla zona del muscolo che mi dà le fitte ed infine Cicatrene in pomata per le escoriazioni
l'eco la faccio domani e saprò almeno in che stato è il muscolo
Premetto che secondo me l'eco e' essenziale per verificare il reale danno subito. Io 3 anni fa mi sono rotto il crociato, e il cortisone preso in compresse mi faceva il solletico... per evitare di far formare aderenze che mi impedissero il movimento del ginocchio, ho fatto per un mesetto iniezioni intramuscolari.
L'utilizzo di argilla in un caso gia' abbastanza serio come il tuo te lo sconsiglio: male non ti fa, ma non serve a niente, e tenere l'impacco per tutta la notte non fa altro che farti sudare e diminuire la circolazione...
ho visto che anche domenica hai fatto una gara super! complimenti!Mi sembra di no
Premetto che secondo me l'eco e' essenziale per verificare il reale danno subito. Io 3 anni fa mi sono rotto il crociato, e il cortisone preso in compresse mi faceva il solletico... per evitare di far formare aderenze che mi impedissero il movimento del ginocchio, ho fatto per un mesetto iniezioni intramuscolari.
L'utilizzo di argilla in un caso gia' abbastanza serio come il tuo te lo sconsiglio: male non ti fa, ma non serve a niente, e tenere l'impacco per tutta la notte non fa altro che farti sudare e diminuire la circolazione...
complimenti !! che invidia vedervi in quei posti e con quel tempo!!!!! con l'agnello anche io ho un conto in sospeso..un giorno ci tornerò! ciau
Giornate così a livello meteo si contano sulla dita di una mano... specialmente sull'Agnello!
Fantastica l'ascesa al Colle dal fondovalle, vedi mutare la vegetazione man mano che sali...
Un grazie a tutti per la compagnia, un ringraziamento particolare a Mauro.
@Enzo non ti preoccupare ci saranno altre occasioni...
Ultima nota, dal km 4 in poi Grosa Grisi e se non fosse stato perchè il piede IO a terra non lo metto, avrei fatto come Enzo. Giornata decisamente NO!
Il buon Mauro mi ha dato 4 minuti...
Va la Giames......
Te l'Agnello lo fai con il 53...
Ma non vai in ferie?
Come sono andate le gare del week-end?
ciao paolo! in vacanza andrò in quelle centrali di agosto in croazia (senza bici
)..già sono fortunato ad averle! l'agnello lo avevo fatto 4 anni fa quando ho iniziato la bici...e da buon incosciente che ero avevo provato a farlo con il 39x24 senza allenamento...la conclusione di quell'avventura è ovvia: ultimi 5 km a piedi (i primi 7 dalla diga un calvario!!) quindi ci devo tornare!! :-)
le gare del week end discrete: sabato 11' al pasta (peccato che otto erano andati in fuga presto e mai piu ripresi)..domenica un po meno alla crono scalata: 24° con "crollo" negli ultimi 3 km dove invece bisognava spingere alla morte e io nn ne avevo piu... bhe come prima cronoscalata nn mi lamento..anzi! sia sabato che domenica 4' di categoria...e ricchi premi in natura tra cui vino che scarseggiava a casa!!
Ciao a tutti..sono nuovo in questo forum...e sono disperatoooooooo!!! v spiego la mia situazione..ho 15 anni e da due anni vado in bici da corsa, penso di aver già un buon livello, di solito faccio uscite sui 50-70 km con mia sorella. Ma il problema e che lei ha pochissimo tempo ed piuttosto scarsa..io a quest'ora mi sarei allenato molto di più...non ce nessuna anima buona pronta ad accogliermi nel suo gruppo?????XD
Intanto benvenuto in questa gabbia di matti! Se vuoi pedalare hai trovato il posto giusto.
Se volessi potresti venire con me, però sappi che meno di 200 km alla volta e 4000 metri di dislivello non li faccio!
Oh, sto scherzando ovviamente...
Io abito vicino a Chieri e se capita potremmo fare qualche km insieme.
- Stato