Torino e dintorni... (parte prima)

[fla#34]

se riesci il 28 è super perfetto!!!!
per le bici non ricordo ma dovrebbe essere 20 euro a sessione, per l'ingresso costa mi sembra 18euro per 2 ore (e ti assicuro che dopo 2 ore ne hai veramente basta...)

Cercasi compagni per divisione spese di viaggio

Prodotti bici scontati

 

[tetto]

ciao te ne giro uno che ho gi trovato ma e provvisorio

Ciao gianky grazie mille per le info.
Ma qualcuno di voi si abbassa a farne qualcuna?

 

[fla#34]

Ciao gianky grazie mille per le info.
Ma qualcuno di voi si abbassa a farne qualcuna?

Io non mi abbasso.Nel senso che non c'e da abbassarsi,sono cicloturistiche.Io faccio sempre il giro del Lys il giro del braida e il giro della colletta,sono ovviamente tutte cicloturistiche.Si va dietro macchina fino ai piedi della salita e poi velocita libera.Il primo che arriva aspetta che arrivi l'ultimo e poi si riparte.Altra bella Turistica ma decisamente piu impegnativa e il giro del Sestriere.Lo scorso anno l'ho fatto con la reclinata.Da Cesana al Sestriere mi stavo ammazzando di fatica.

 

[salvo983]

Probabilmente si tratta del Test di Mader.
La potenza di soglia potrebbe però essere sovrastimata.
Per capirci qualcosa di più, se ti interessa, potresti fare una prova come quella di torta74 su una salita (il più possibile regolare) di 15'-20' e provo a calcolarti la potenza effettiva.

Sul test di soglia però risulti avere 100w in più quindi, anche se potrebbe essere sovrastimata, la prestazione attuale sarebbe comunque sicuramente molto migliore (IMHO molto vicina ai 7').
Massimo
__________________
Il mio allenamento in Potenza : [URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL="http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673"][URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL][/URL]

Appena posso provo a fare al limite la salita di Montemale, che sono 3 km quasi al 9% e vediamo cosa ne esce.
Lo scorso anno i watt alla soglia erano 254, watt max 495.

 

[Cillo]

Siccome quest'anno sarà la mia prima stagione agonistica, con il seguente calendario,
02/05/2010 GF Bra-Bra
13/06/2010 GF Stockalper
20/06/2010 kappa marathon
26/09/2010 GF 102° Noberasco
10/10/2010 GF Carlo Dapporto

volevo inserire anche qualche cicloturistica per imparare ad andare in gruppo

Così direi che è più che ottimo... E' ottimissimo....

In bocca al lupo per la tua prima stagione...

 

[torta74]

Appena posso provo a fare al limite la salita di Montemale, che sono 3 km quasi al 9% e vediamo cosa ne esce.
Lo scorso anno i watt alla soglia erano 254, watt max 495.

fai il fauniera!!!

 

[Cillo]

Appena posso provo a fare al limite la salita di Montemale, che sono 3 km quasi al 9% e vediamo cosa ne esce.
Lo scorso anno i watt alla soglia erano 254, watt max 495.

Conosci il sindaco o ex sindaco di Montemale???

 

[salvo983]

fai il fauniera!!!

Non credo che sia il periodo adatto ora...quello se ne riparla verso giugno, se tutto va bene!

 

[gianky976]

Ciao gianky grazie mille per le info.
Ma qualcuno di voi si abbassa a farne qualcuna?

si io ne faro alcune comprese giro del sestrier braida e poi la mia di societa il 20 marzo quella della loggia vi aspetto numerosi cosi abbiamo la possibilità di conoscerci e parlare un pò
tu in che società militi?

 

[salvo983]

Conosci il sindaco o ex sindaco di Montemale???

Certo.....O.V. (tuo collega), è ancora in carica per un'altro mandato.

 

[tetto]

Così direi che è più che ottimo... E' ottimissimo....

In bocca al lupo per la tua prima stagione...

Grazie e crepi il lupo

 

[tetto]

si io ne faro alcune comprese giro del sestrier braida e poi la mia di societa il 20 marzo quella della loggia vi aspetto numerosi cosi abbiamo la possibilità di conoscerci e parlare un pò
tu in che società militi?

Militerò per la GS Moncenisio, mi è molto comoda a circa 5km da casa e dovrebbe essere la stessa di Mik75

 

[Dav#76]

...alla Laigueglia avrò il pettorale 389. Ho paura, non ho un cavolo di km sulle gambe e al lavoro ora faccio orari assurdi...*****!

 

[Predator]

...alla Laigueglia avrò il pettorale 389. Ho paura, non ho un cavolo di km sulle gambe e al lavoro ora faccio orari assurdi...*****!

weilà ragazzzzzzo...sto pedalando anche per te!!!Io ancora non lo conosco ti farò sapere ciao

 

[gianky976]

...alla Laigueglia avrò il pettorale 389. Ho paura, non ho un cavolo di km sulle gambe e al lavoro ora faccio orari assurdi...*****!

dai non fare cosi la farai al tuo passo senza esagerare tanto tutti arrivano chi prima chi dopo ciao a dopo

 

[Predator]

dai non fare cosi la farai al tuo passo senza esagerare tanto tutti arrivano chi prima chi dopo ciao a dopo

non è tanto per chi arriva prima o dopo, (in confidenza chissenefrega) ma di non soffrire troppo...

 

[pepe]

qualche utente wii ha il tennis!?!?!?!?

quale dei tanti tennis?

Gran slam o top spin 3 o virtua tennis?

 

[pepe]

Mi rispondo da solo le CL sono un po' meglio e le ho trovate a 570


@diego: spiegami una cosa, quando ti danno le ruote nuove c'è già tutto compreso anche il corpetto per cui basta solo montarci il pacco e via pedalare oppure si deve comprare a parte qualcosa?

il fatto di considerare le CL meglio è una questione di punti di vista..... (pesano forse 50gr in meno) io ho preferito le SL per poter montare i Tubeless.

cmq le ruote arrivano dotate di:

- 2 ruote (ovvio)
- corpetto RL
- 2 Borse per il trasporto
- Chiusure

 

[James]

quale dei tanti tennis?

Gran slam o top spin 3 o virtua tennis?

nn saprei..vorrei prenderne uno che sia valido di grafica (ovvio sempre legato ai limiti wii) e soprattutto di giocabilità

 

[pepe]

nn saprei..vorrei prenderne uno che sia valido di grafica (ovvio sempre legato ai limiti wii) e soprattutto di giocabilità

che dirti..... sai dove abito... passa una sera a trovarmi.... e li provi