parto direttamente in bici (sperando di sopravvivere a corso orbassano) da casa imbardato come un albero di natale..penso di partire da casa per le 1930 e tornarci per le 21.
Torino e dintorni... (parte prima)
- Creatore Discussione Cillo
- Data di inizio
- Watchers 19
- Stato
Sì ma per fare i 70 all'ora non i 55.
Se no stai solo usando un rapporto sbagliato.
Poi tu sulla terra con la tua auto puoi anche decidere di fare i 100 Km/h in seconda marcia... ma forse non è la cosa migliore che potresti fare
Massimo
__________________
Allenamento in Potenza : [URL]http://www.bdc-forum.it/showthread.php?t=86673[/URL]
enzonocera76
Apprendista Passista
- 20 Maggio 2008
- 951
- 120
- 49
- Bici
- la magra:TREK Madone 5.9, la grassa:CANNONDALE Flash Carbon 3 29er e la snella:RM Vertex Citylight
Miiiii...troppo tardi...però se riesco vengo a beccarti x19.30-19.45 in mtb...io parto alle 18 da casa e faccio un 25-30 km zompando di qua e di la..
Alle 20.45 devo essere davanti alla tv xkè gioca il Catania..
Sì ma per fare i 70 all'ora non i 55.
Se no stai solo usando un rapporto sbagliato.
Poi tu sulla terra con la tua auto puoi anche decidere di fare i 100 Km/h in seconda marcia... ma forse non è la cosa migliore che potresti fare
Massimo
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Guarda che il record di Tom Boonen di un paio di anni fa al Giro del Quatar, è stato di 78 km/h.
Invece quello di Cavendish al Giro 2008 ha fatto 75 km/h, in genere le velocità di una volata sono massimo 70-72 km/h., poi la leggenda narra degli 80km/h di cipollini
magari un giorno vedremo il nostro amico in qualche volata...mai dire mai!!!
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Miiiii...troppo tardi...però se riesco vengo a beccarti x19.30-19.45 in mtb...io parto alle 18 da casa e faccio un 25-30 km zompando di qua e di la..
Alle 20.45 devo essere davanti alla tv xkè gioca il Catania..
Io oggi mi sparo un paio di orette
Miiiii...troppo tardi...però se riesco vengo a beccarti x19.30-19.45 in mtb...io parto alle 18 da casa e faccio un 25-30 km zompando di qua e di la..
Alle 20.45 devo essere davanti alla tv xkè gioca il Catania..
Forza Catania
torta74
Apprendista Scalatore
credo proprio che funzioni senza grandi problemi però prova
ciao anch'io sarò a La Spezia da domani sera
gerry
fatto funziona parfettamente!!
peso bianchi record e con zipp404 6.900kg
peso cervelo red e con zipp404 6.600kg
direi bene no?
Guarda che il record di Tom Boonen di un paio di anni fa al Giro del Quatar, è stato di 78 km/h.
Invece quello di Cavendish al Giro 2008 ha fatto 75 km/h, in genere le velocità di una volata sono massimo 70-72 km/h., poi la leggenda narra degli 80km/h di cipollini
magari un giorno vedremo il nostro amico in qualche volata...mai dire mai!!!
A parte che la frase "Sì ma per fare i 70 all'ora non i 55" era ovviamente ipotetica. Tu non hai mai pedalato in una discesa con pendenza non particolarmente accentuata ?
Vedrai che ci riesci anche te a fare i 70 Km/h mulinando un 50x11 a 123 RPM.
Non capisco comunque il nesso tra ciò che dici con la mia considerazione sul fatto che pedalare a 135 RPM per fare i 55 Km/h sia semplicemente un errore dettato dall'uso di un rapporto completamente sbagliato tra quelli disponibili.
Certe RPM troppo elevate (diciamo >110 RPM) o troppo basse (diciamo <60 RPM) vanno usate come ultima scelta (ultima spiaggia) solo quando non ci sono più rapporti disponibili per pedalare a RPM decenti.
Massimo
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Guarda che il record di Tom Boonen di un paio di anni fa al Giro del Quatar, è stato di 78 km/h.
Invece quello di Cavendish al Giro 2008 ha fatto 75 km/h, in genere le velocità di una volata sono massimo 70-72 km/h., poi la leggenda narra degli 80km/h di cipollini
magari un giorno vedremo il nostro amico in qualche volata...mai dire mai!!!
che lenti!!!
guarda il mitico Theo Bos!
[url=http://www.youtube.com/watch?v=H-Pl-H3UJJg]YouTube - Wielrennen - Theo Bos met 140 km per uur op Mallorca[/URL]
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appena rientrato da un giretto con Gattamorta che voleva provare la nuova GT: bel mezzo e finalmente la Raffa è messa bene in sella !!!!
http://allenamento.bdc-forum.it/units/view/4397
http://allenamento.bdc-forum.it/units/view/4397
si si...la bici nuova è fantastica...qualche problemino ad agganciare i pedali all'inizio ma poi risolto...qualche rumorino sul cambio ma il Porfi mi ha detto che è normale, si deve rodare (la bici,non Francesco)...un hip hip urrà x la compact...mi piace mi piace mi piace....grazie Fra :eek:
...qualche problemino ad agganciare i pedali all'inizio ma poi risolto...qualche rumorino sul cambio ma il Porfi mi ha detto che è normale, si deve rodare (la bici,non Francesco)...un hip hip urrà x la compact...mi piace mi piace mi piace....grazie Fra :eek:oggi giretto di 25km in pausa pranzo per defaticare dalla gara di sci alpinismo di ieri sera.
vabbè mi auto quoto:
... Per le competizioni agonistiche l'UCI ha stabilito un peso minimo di 6,8kg per salvaguardia della salute dei ciclisti, in quanto bici più leggere potrebbe non essere strutturalmente resistenti in condizioni limite (discese ecc.).
per esempio la mia bici completa pesa 7,8 Kg. (gruppo DA - guarnitura FSA Sl-K megaexo carbon- Ruorte Fulcrum R0 2 way fit - pedali Keo Max 2 carbon - sella Italia Flite - canotto sella WCS carbon - curva manubrio pro specialized carbon - telaio specialized aerotec E5 fact carbon e forcella specialized monoscocca carbon). Eppure sono tutti componenti di un certo livello bhoooo, forse sarà la mia biliancia difettosa....
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Io evito di pesare la mia bici, tanto è inutile che tolga anche 500g di peso quando chi la guida pesa 91000g
Io evito di pesare la mia bici, tanto è inutile che tolga anche 500g di peso quando chi la guida pesa 91000g
così hai scritto il tuo peso corporeo e non della tua specialissima... quanto pesa?
- Stato