Training and Racing with a Power Meter
- Creatore Discussione rikicarra
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per i tubolari ho i miei pushervista l'affidabilità non clamorosa delle zipp e il costo dei tubolari direi che potrebbe essere troppo per il portafogli :-)
Poi facendo così perdi l'effetto placebo delle ruote da gara
, più che altro sarebbe l'affidabilità 
Consiglio: secondo voi usare un zipp tubolare per circa 365giorni l'anno comprese corse e allenamenti, è troppo?
Perche' e' troppo?
Sono ruote abbastanza resistenti e performanti,se ti ci trovi bene non vedo problemi.
Io utilizzo una Zipp 440 con Powertap Sl al posteriore e una Fulcrum Racing XRL sull'anteriore da Novembre per allenamenti e gare senza problemi,a parte un paio di forature.Ho la Fulcrum Racing Xrl posteriore praticamente nuova mai montata,peccato che non c'ho potuto montare il Pt.
per quanti km circa? io vado dalle 15 alle 20h a settimana...
ps: montato, pronto a prendere cazziatone Domenica
Ultima modifica:
Consiglio: secondo voi usare un zipp tubolare per circa 365giorni l'anno comprese corse e allenamenti, è troppo?
se sei uno alla Ruano grandi problemi non ce ne sono...
per quanti km circa? io vado dalle 15 alle 20h a settimana...
ps: montato, pronto a prendere cazziatone Domenica
Mediamente 10/15h a settimana,tieni presente che non sono proprio un fruscello (183cmx78kg).
si
Mi tocca vendere TUTTO
mi sa che mi cerco una Zipp con powertap o qualcosa del genere
matty, comincia a giocare "a chi si stanca prima", loro a cazziarti o tu a tenere i p2max lì dov'è
si
Mi tocca vendere TUTTO
mi sa che mi cerco una Zipp con powertap o qualcosa del genere
non vendere niente fottitene
al massimo digli che senza potenza non corri semplice al massimo cambia squadra :asd:
Complimenti.
Se usi qualche programma di analisi, potresti dirci i valori di stress balance??
Ho prestato il PT per un paio di sprint (uno su un cavalcavia) ad un amico ...che ne dite è abbastanza veloce??
Intervals
Intervals
Interval Name
Duration
Distance (km)
Work (kJ)
Average Power (watts)
xPower (watts)
Max Power (watts)
Average Heart Rate (bpm)
95% Heartrate (bpm)
Average Cadence (rpm)
Average Speed (kph)
1
10:06
1.7
64
106
276
1296
110
149
56
18.0
2
00:02
0.0
0
0
0
0
143
144
0
0.0
Peak 5s (1243 watts)
00:05
0.0
6
1243
167
1296
139
140
82
33.5
Peak 10s (1222 watts)
00:10
0.1
12
1222
288
1296
141
144
89
36.4
Peak 20s (1091 watts)
00:20
0.2
22
1091
445
1296
140
144
88
36.3
Peak 30s (818 watts)
00:30
0.3
25
818
441
1296
136
144
78
31.8
Peak 1min (497 watts)
01:00
0.4
30
497
405
1296
126
144
61
23.8
Peak 2min (289 watts)
02:00
0.5
35
289
347
1296
116
143
55
17.6
Peak 5min (116 watts)
05:00
0.7
35
116
315
1296
106
155
56
17.2
Peak 10min (107 watts)
10:00
1.7
64
107
276
1296
109
149
56
18.0
Ultima modifica:
- Stato