sono d’accordo, per me avrebbe potuto essere un ex olimpionico o uno con la terza media, ma uno così inutile nel suo ruolo, faccio davvero fatica a ricordarlo
TRIATHLON, alleniamoci insieme (parte 5)
- Creatore Discussione pietrogrip
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Penso che Jesolo come Cervia verranno rimandate al 2022, le poche gare che ci saranno quest anno saranno a numero chiuso e con 1000 restrizioni. Gare con 2000 iscritti e oltre sono impossibili anche perché di aprire palestre e piscine non se ne parla e prima di aprile impossibile.
io avanzo ancora 400 euro di cassa da aprile . onestamente nn li vedo bene i ristori
10000 si ristoro? Sai che paghi a mala pena la bolletta della corrente di 1 mese...dai che ristori stiamo parlando?
Oggi è stato comunicato il percorso bike di klagenfurt, ho sempre sentito dire che è una gara da tempo con una seconda frazione molto veloce, ma dalla planimetria non mi sembra molto. Ci sono quasi 1500m di dislivello. Oppure è cambiato negli anni?
Poi, tutto questo sempre se si farà la gara e sempre che riesca a uscire dall'acqua
Poi, tutto questo sempre se si farà la gara e sempre che riesca a uscire dall'acqua
Ieri 24km di corsa a 4.14 di media e oggi 3h50’ di bici con 1100 ma dsl è 223 di NP, domani spero di tornare in vasca
sono d'accordo, ma tutte le attività sono nella stessa barca; per questo gli attacchi al ministro dello sport mi sembrano fuori luogo
quindi ti sei fatto 4 ore di z3. immagino che adesso dovrai fare 3 o 4 giorni di recupero
Ciclocross lo faA proposito di zone: ecco la mia gara di ciclocross di oggi
Beato te, qui fino al 5 marzo nulla di sicuro.... chiederò di poter fare la frazione nuoto con i braccioli.... cmq anch io sono poco fiducioso sullo svolgimento
Cavoli ho visto e anch'io ero rimasto ad un percorso bike più easy... come primo im speravo in un approccio più soft....
Ma ora che ho fatto il test Ftp nulla mi può spaventare..
A me avevano detto che la seconda metà del percorso era un lungo falsopiano in discesa. Io ne ho fatti un po' di test ma visti i numeri mi spaventi e come. Cmq se si farà, lo scoglio più grosso sarà uscire dall'acqua
fino a un certo punto... conosco 3 soci di 3 attività differenti (2 ASD con palestra e personal e 1 piscina) che non riapriranno per certo.. non voglio dilungarmi in discorsi che esulano dalla finalità di questo forum, ma averli fatti mettere in regola con app, prenotazioni, totem con misuratori della t, etc etc e poi chiuderli a Tempo ind è abbastanza vergognoso...
non tutte le attività sono nella stessa barca... gli attacchi sono per gli sport di serie A (in tutti i senti) e quelli di serie Z ... vogliamo poi parlare dei bambini? un conto è il ristorante (che volendo si può organizzare con l'asporto e le consegne e sopravvivere) che non è fondamentale per costruire non degli atleti, ma degli "uomini" , un conto è lo sport che per i bambini è tanto fondamentale quasi quanto la scuola...
Detto questo, Sabato croccantino con quasi 20km di run a un buon 4:45 di media, un po su asfalto e un po' sterrato campagna... in serata piscina con 2500 e 600 di tecnica (sulla carta, in acqua era una comica!!)... ieri 3 ore di bdc con foratura... @daniele ultra mi sa che passerò presto... con quei Vittoria Grafene è meglio andare di tubeless perchè per toglierli dal cerchio ci siamo messi in 4 ieri ad Argegno
per lo sport vale lo stesso discorso dei ristoranti: c'è chi si piange addosso e chi si rimbocca le maniche e tira avanti. come? allenamenti nei parchi e sulle spiagge. qua da me , l'allenatore dei giovani triathleti segue quotidianamente i sui ragazzi; ieri ha organizzato un bellissimo duathlon in pineta.fino a un certo punto... conosco 3 soci di 3 attività differenti (2 ASD con palestra e personal e 1 piscina) che non riapriranno per certo.. non voglio dilungarmi in discorsi che esulano dalla finalità di questo forum, ma averli fatti mettere in regola con app, prenotazioni, totem con misuratori della t, etc etc e poi chiuderli a Tempo ind è abbastanza vergognoso...
non tutte le attività sono nella stessa barca... gli attacchi sono per gli sport di serie A (in tutti i senti) e quelli di serie Z ... vogliamo poi parlare dei bambini? un conto è il ristorante (che volendo si può organizzare con l'asporto e le consegne e sopravvivere) che non è fondamentale per costruire non degli atleti, ma degli "uomini" , un conto è lo sport che per i bambini è tanto fondamentale quasi quanto la scuola...
Detto questo, Sabato croccantino con quasi 20km di run a un buon 4:45 di media, un po su asfalto e un po' sterrato campagna... in serata piscina con 2500 e 600 di tecnica (sulla carta, in acqua era una comica!!)... ieri 3 ore di bdc con foratura... @daniele ultra mi sa che passerò presto... con quei Vittoria Grafene è meglio andare di tubeless perchè per toglierli dal cerchio ci siamo messi in 4 ieri ad Argegno
riguardo ai vittoria grafene, anch'io ho letto commenti terrificanti. la scorsa settimana ne ho dovuti montare una coppia (erano gli unici disponibili nella misura 650c), e sono andati su quasi senza sforzo. a questo punto ho il sospetto che dipenda più dai cerchi che dai copertoni
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Ruote BLKTEC C1D
Ruote BLKTEC C1D Pezzo unico di carbonio Altezza cerchio: 40mm Larghezza Canale Interno: 20.8mm Copertoncini: 25-35mm Hookless Peso Ruota Anteriore: 696gr Peso Ruota Posteriore: 795gr Corpetto Sram XDR In ottime condizioni, utilizzate per 500km in Liguria. Non effettuo spedizione ma posso...- Marco Valle
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