un pò demoralizzata...

[simone89]

Forse dovresti partire dal presuposto di "riuscirci fermamente" prima per te stessa, perchè è una tua passione e ti piacerebbe viverla al meglio.
Se poi la puoi condividere anche con il tuo lui allora tanto meglio.
Messa così diventa una tua conquista personale e non un modo per risultare brava ai suoi occhi che mi sembra non riesce a capire completamente i tuoi sforzi.
Mollare mai ma questo già lo sai.
In bocca al lupo

quoto

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[tomaz]

chi non ha avuto problemi con i pedali io ci sono anche caduto da fermo con i pedali agganciati per fortuna ero solo e ho evitato una bellissima figura di m..... se c'è una cosa che insegna il ciclismo è "non mollare" è l'essenza di questo sport superare se stessi lottare fino a che non ci si riesce e le soddisfazioni che dà sono grandissime

 

[flavio-resana]

io ho mia moglie in questa condizione: solo che lei si è demoralizzata subito, e pensare che in bici viene via abbastanza bene ormai; i 60 km con una salita fino a 2.5 km li fa, purtroppo per mancanza di tempo non riusciamo ad uscire regolarmente, ma anche le medie incominciano a farsi più altine (partivamo da 15 km/h fino ad arrivar ai 22 km/h delle ultime uscite da 60 km).

Secondo me basta un piccolo sforzo ed anche te ce la farai...
come dicono tutti: MAI MOLLARE e dì al tuo ragazzo di essere paziente, mica siamo tutti uguali nell'apprendere nuove tecniche!!:rosik:

 

[advanced58]

Prova ad insistere caparbiamente.Tutti hanno avuto problemi i primi tempi con i pedali a sgancio.Anch'io che li uso da anni ultimamente non mi trovo con i nuovi Look Keo max.Per quanto riguarda il tuo ragazzo che mi sembra sia stato poco carino nei tuoi confronti,digli che hai trovato un amico ciclista che ti vuole aiutare,vedrai la pazienza che ritroverà..........se poi insiste mollalo!
Valerio.

 

[tarponetta]

ieri prima uscita un pò più lunghetta,una 40ina di km,lo so per voi sono una passeggiata,ma per me che inizio sono gia un bel pezzetto,abbiamo messo i pedali normali per adesso e devo dire che è andata meglio soprattutto perchè ho avuto modo di concentrarmi sull'equlibrio e sto imparando ad usare il cambio,oggi ho qualche dolorino alle braccia,ma tutto sommato credevo di stare peggio,perciò penso che domani ci sta un'altro giretto!!!

 

[928w]

ieri prima uscita un pò più lunghetta,una 40ina di km,lo so per voi sono una passeggiata,ma per me che inizio sono gia un bel pezzetto,abbiamo messo i pedali normali per adesso e devo dire che è andata meglio soprattutto perchè ho avuto modo di concentrarmi sull'equlibrio e sto imparando ad usare il cambio,oggi ho qualche dolorino alle braccia,ma tutto sommato credevo di stare peggio,perciò penso che domani ci sta un'altro giretto!!!

I miei primi giri in BDC erano di quella lunghezza ed arrivavo a casa distrutto quindi non sminuire la tua impresa!
In effetti spesso non ci si ragiona ma io quando avevo 12 anni stavo piu' in bici che a piedi ed avevo il cambio sul telaio. Hai un bagagli di esperienze diverse. Quandi benvengano i pedali normali per le prime settimane, quando avrai il controllo del mezzo mentre cambi prova ad andare nel traffico e se capisci che l'equilibrio e' acquisito vedrai che passare ai peda a sgancio sarà molto piu' semplice.
Per chiudere complimenti per la costanza! Credimi stai dimostrando di avere il carattere che ci vuole per il ciclista: astinato e costante.
Lorenzo

 

[Mini4wdking]

dopo lunghe ricerche della mia prima bdc la settimana scorsa sono riuscita finalmente ad esaudire il desiderio di acquistarne una...premetto che prima d'ora le uniche bravi esperienze le avevo avute cn la bici da passeggio,poi da quando sto insieme al mio ragazzo,che è ciclista da 20 anni mi sono gradualmente appassionata ed è nata la voglia di seguirlo...
ieri c'è stata la prima uscita,ovviamente insieme a lui all'interno di un circuito chiuso apposito per le bici proprio per poter imparare ad utilizzare i pedali a sgancio..e qui viene il dramma in quanto nonostante siano stati regolati al minimo mi risulta complicato agganciarli e soprattutto mantenere l'equilibrio mentre lo faccio...mi impegno molto,con qualche risultato ma minime cose...pertanto riusciamo a percorrere una 10ina di km,facendo varie prove di aggancio/sgancio,equilibrio e utilizzo del cambio,cose per me del tutto nuove;veniamo al dunque..il mio ragazzo invece di incoraggiarmi mi dice che si aspettava di +..che nn pensava in poche parole che io fossi così impedita...tutto questo onestamente mi butta abbastanza giu di morale anche perchè io ci credo fermamente di poterci riuscire e chiederei solo di essere un pò incoraggiata..invece di essere denigrata,visto che lo faccio anche per lui..per seguirlo e per condividere con lui una passione...voi da esperti o da principianti come me cosa mi dite???devo mollare?

Si devi mollare... IL RAGAZZO, PERO'!!!!

 

[qesse]

ieri prima uscita un pò più lunghetta,una 40ina di km,lo so per voi sono una passeggiata,ma per me che inizio sono gia un bel pezzetto,abbiamo messo i pedali normali per adesso e devo dire che è andata meglio soprattutto perchè ho avuto modo di concentrarmi sull'equlibrio e sto imparando ad usare il cambio,oggi ho qualche dolorino alle braccia,ma tutto sommato credevo di stare peggio,perciò penso che domani ci sta un'altro giretto!!!

BRAVA!!

 

[flavio-resana]

già, anche mia moglie ha deciso di fare bdc per qualche settimana/mese (probabilmente ) con i pedali normali, nonostante i tentativi fa fatica a sganciare velocemente...ma secondo me è solo questione di "paura di cadere". va bhè, passerà spero!

con le scarpe normali e pedali classici ha percorso fino ad ora circa 600 km e ieri dopo il lavoro abbiamo fatto 20 km in 1oretta...direi che per tenere i muscoli un po' allenati va bene; domenica mattina abbiamo in previsione di fare circa 60-70 km con la salita di Asolo ( 2 km circa) così proverà di nuovo la discesa...sperando non si scaldino troppo i freni come l'altra volta!

 

[Marco Pantani]

Ricorda sempre che bisogna andare per gradi come dice davide cassani...incomincia con 5 km...poi 10...20..30 e così via dopo qualche mese riuscirai a farne 170-200 senza troppe difficoltà!Buona Pedalata:eek:

 

[flavio-resana]

Ricorda sempre che bisogna andare per gradi come dice davide cassani...incomincia con 5 km...poi 10...20..30 e così via dopo qualche mese riuscirai a farne 170-200 senza troppe difficoltà!Buona Pedalata:eek:

io mi sono un po' piantato sui 100 km...ma con 3 salite abbastanza impegnative.
Spero per fine anno di riuscire a fare un bel giro di 200 km

 

[Andre75]

Ciao Tarponetta...(nome simpatico), non penso che il tuo ragazzo voglia demoralizzarti, ma forse solo spronarti un pò, sicuramente è il METODO più sbagliato per ottenere i risultati dagli altri, ma tutti noi ne usiamo uno, ma magari non ci rendiamo conto che sbagliamo....
Devi solo crederci e non mollare, vedrai che è una cosa semplicissima, sia l'uso del cambio che dei pedali, all'inizio sembra dura come una salita, ma dopo vedrai la spontaneità del gesto....Io personalmente dopo un incidente mi sono appassionato al ciclismo per fisioterapia,e da allora solo amore verso questo sport fatto di fatiche, impegno e tappe...Pensa la mia caviglia operata 7 volte era data per persa, piano piano (anni) recuperavo, l'uso dei pedali a sgancio rapido sconsigliato....e invece piano piano km dopo km adesso li uso come fosse una penna!!!!!(esempio poco equivalemte ma per farti capire che ti verrà semplicissimo)!!!Solo per farti capire sono tornato in forma dopo anni, ma credimi non ho mao smesso di....crederci....sognare e lottare....
Fallo anche tu....
Buona giornata...Andrea

 

[balde]

IL MOTTO DA SEGUIRE SEMPRE E': BARCOLLO MA NON MOLLO!!
se fai fatica ad agganciare fai così.. prima aggancia un piede...poi fai 2 3 pedalate e poi agganci anche l'altro...

 

[balde]

poi con il tempo ti viene tutto naturale

 

[balde]

ancora adesso io faccio fatica ad agganciare velocemente XD dopo circa 1 anno :) ma piano piano viene naturale...
di al tuo ragazzo di nn arrabbiarsi e di insegnarti

 

[(Ale74)]

....dopo qualche mese riuscirai a farne 170-200 senza troppe difficoltà...

Insomma....

 

[(Ale74)]

Ciao,

Una domanda.....Il tuo ragazzo va in bici e corre da 20 anni....quindi 1990...ha mai usato i pedali con cinghietta e puntapiedi? Non mi ricordo benissimo ma mi sa che tra la fine degli anni 80 e l'inizio degli anni 90 c'erano ancora pochi che usavano i pedali a sgancio rapido (i mitici look bianco/neri).
Con quelli purgavi sia per infilarli che per sganciarli.

Per quanto riguarda l'argomento specifico...Come hanno detto alcuni, bdc=pedale da bdc, lascia stare gli ibridi, devi imparare con il pedale giusto perchè, in ogni caso, nel passaggio ti troverai male.
Io credo che il problema principale sia il fatto che non trovi il pedale nel posto giusto al momento giusto e questo, a mio avviso, è perchè sei abbituata con il pedale normale quindi esegui lo stesso identico movimento. Va però detto che la posizione del piede sul pedale normale e su quello da corsa non è identica. Nel caso del pedale da corsa ha una posizione fissa dettata dalla posizione della tacchetta.....Come diceva la persona che ti suggeriva i vecchi pedali Look o Shimano, qeulli erano fatti in un modo particolare, avevano il peso tutto sulla parte posteriore e quindi li trovavi sempre nella giusta posizione e l'aggancio era "più facile".
Il tuo problema è che vorresti agganciare senza guardare il pedale ma questo verrà con la pratica, per il momento ti conviene partire e fare 4-5 buone pedalate con una sola gamba in modo da prendere velocità, guardare il pedale ed agganciarlo dopo che hai capito come è messo o lo hai sistemato nel modo corretto.

Per inciso....e per solidarietà....dopo 16 anni di stop ho ricominciato ad andare in bdc....la sensazione della prima uscita è stata "Caxxo 13 anni di agonismo buttati nel cexxo"...ora però tutti gli automatismi sono tornati a funzionare...quindi non mollare mai...per nessun motivo...persevera....prova e riprova....tutto si impara e si migliora...

Ciao,

 

[Rick the Quick]

Ricorda sempre che bisogna andare per gradi come dice davide cassani...incomincia con 5 km...poi 10...20..30 e così via dopo qualche mese riuscirai a farne 170-200 senza troppe difficoltà!Buona Pedalata:eek:

si va beh, dopo qualche mese 200...

famo una bella tara va, che dopo qualche mese già 80 vanno benissimo.