penso di si, ho cambiato 2 cardio e 2 fasce.
Non so che dirti Ciccio. Francamente rimango sinceramente stupito di fronte a certe medie cardiache, anche perchè sono uno che i 195 BPM li ha sfiorati solo una volta nella sua vita. Comunque non riesco a capire davvero come fate a tollerare certi sforzi così prolungati. Perchè anche ammettendo che tu abbia un fc max di 220 (che è il limite teorico per l'essere umano) ed ipotizzando una soglia al 90% (198) avresti fatto tutta la gara in soglia. Da un lato ti dico complimenti, dall'altro di riguardarti. Sei molto giovane?