oggi uscita di 110km partito alle 8 con 2° ritorno alle 11.30 con 6°,si stava benissimo!
Uscite e temperatura
- Creatore Discussione rico
- Data di inizio
- Watchers 37
?
...
Guest
e vabbuò allora veramente stai al nord africa. Qui da me oggi faceva veramente freddo.Uscita di oggi:
Temp min 11°
Temp max 21°
Temp med 14°
minima 4°
max 15°
media 9°
uscita di ieri, circa un 100km, partito alle 11.30 con -1° e tornato verso le 15.15 con +1°.... cmq in bici io non sento tutto questo freddo... non so voi...
Dalle parti di Casoria anche più freddo ho sentito mio compare e oggi mi ha detto che batteva i denti!
Pensa che oggi al ritorno con il sole alle spalle si sentiva il calduccio che le riscaldave, una goduria, all'ombra però si soffriva!
Uscita di oggi:
Temp min 11°
Temp max 21°
Temp med 14°
vergognoso.... a manike e corte :)
Sono appenato tornato da Valencia, mediamente si correva con 14-15 gradi, a casa però fa freddo fisso, arriveremo a 5° a mezzogiorno
Oggi di nuovo maniche corte...
Max 25°
Min 13°
Med 17°
Ancora mi chiedo come mai i Professionisti non vengano in Sicilia ad allenarsi!
Dai che oggi anche in lombardia si sta alla grande!
siamo già a 10°con cielo terso,ma con forte vento...
siamo già a 10°con cielo terso,ma con forte vento...
Oggi di nuovo maniche corte...
Max 25°
Min 13°
Med 17°
Ancora mi chiedo come mai i Professionisti non vengano in Sicilia ad allenarsi!
Forse perché c'è anche la necessità di allenarsi al freddo/vento/altura.
Ieri in effetti si stava benone. Sono uscito verso le 9:00. 101 km, doppio giro del Lago di Lugano... temperatura media di 9° e vento forte da nord.
rico, scusa per ieri ma non t'avevo riconosciuto... m'ero pure appena alzato e stavo rintronato
qui in Liguria di Levante tempo splendido dopo i due / tre giorni così così di fine anno. Pedalata di una sessantina di km agile, 39x17 a 100 /105 rpm.
Domani vado sul lungo con un pò di salita.
rico, scusa per ieri ma non t'avevo riconosciuto... m'ero pure appena alzato e stavo rintronato
qui in Liguria di Levante tempo splendido dopo i due / tre giorni così così di fine anno. Pedalata di una sessantina di km agile, 39x17 a 100 /105 rpm.
Domani vado sul lungo con un pò di salita.
:smile:
Certo che potresti anche evitare di dirci certe cose!!Oggi 70 km in agilità
Temperature:
Min 15°
Med 17°
Max 20°
Mi sono pure un pò abbronzato!
:smile:
Oggi 70 km in agilità
Temperature:
Min 15°
Med 17°
Max 20°
Mi sono pure un pò abbronzato!
Uagliò ci stai dando dentro alla grande!!!
Ma vai a mare, vai, che il nostro amico Salpa ha preso nà 50na di spigole da natale a oggi!!
Comunque domani esco anch'io con gli amici "cittadini" il tempo è troppo bello per lasciarsi sfuggire l'occasione.
LO SAI DI SPIGOLE DOVE PESCA PACIFICO QUANTE NE PRENDEREI IO!
Per ora sto seguendo un programmino carino se vuoi te lo passo, ho letto i tuoi file di allenamento e ti faccio i complimenti!
Esci approfittiamo di questo calduccio prima che la pioggia ci costringa a stare a casa.
P.S.
Oggi fa veramente caldo non dico le temperature altrimenti mi bannano!