valutazione posizione con filmato

[Lennon]

ciao a tutti, finalmente grazie ai rulli sono riuscito a fare il filmato.
la bici è un "bellissimo prestito" che mi ha fatto un grande amico tre anni fa a cui mi sono adattato fisicamente. :eek:
in futuro ci sarà una bici mia, magari in acciaio, magari tommasini, magari x-fire, ma per il momento mi diverto con questa.

sapete consigliarmi sulla posizione? io sono alto 177 questo dovrebbe essere un 54.

ecco il link spero si veda
http://img706.imageshack.us/img706/821/filmato6.mp4

ops si scrive filmato.... :-)

Prodotti bici scontati

 

[emig72]

A me sembri bene,forse la sella leggermente troppo alta,quindi abbassandola di pochissimo con relativo aggiustamento dell'arretramento dovresti essere perfetto.

 

[Lennon]

Grazie.
Non vi sembro un po lunghino?

 

[Fulvio]

Grazie.
Non vi sembro un po lunghino?

hO TIRATO GIù IL FILMATO E MISURATO GLI ANGOLI MEDI:
- ANGOLO AL GINOCCHIO, 155°
- ANGOLO PIEDE, 27°
- ANGOLO TRONCO, 97°

TENENDO CONTO ANCHE DELLA PROIEZIONE DEL GINOCCHIO, CA. 5/6mm troppo indietro ritengo che abbassando la sella di 5mm avrai sia l'angolo al ginocchio perfetto, sia la proiezione della rotula sull'asse perpendicolare, e rientrerebbe nella norma anche l'angolo del tronco; rimangono comunque in sospeso le due variabili imponderabili e necessarie:
- regolazione tacchette
- sostenibilità presa bassa (chiusura del diaframma/tensioni catene muscolari posteriori...)

Non sei lontanissimo.... regola la sella e riposta con la solita modalità.

 

[Lennon]

Ma Fulvio sei un mostro, ma come fai da un video a capite tutte set cose. Sono sbalordito.
Sono contento che la bici sia sistemata bene, domani abbasso la sella di 5mm e vediamo il risultato. L'unica mia impressione era di essere abbastanza sdraiato nella posizione alta. La uso da 3 anni e problemi fisici per il momento non ne ho riscontrati,un filo di mal di collo nelle uscite lunghe e ogni tanto qualche dolorino al ginocchio destro in particolare se parto a tutta con un riscaldamento approssimativo.
Spettacolo Fulvio, ho fatto vedere il post a mia moglie e anche lei è rimasta a bocca aperta non riuscendo a credere che si potesse fare una analisi così a video. :-)

 

[Fulvio]

Ma Fulvio sei un mostro, ma come fai da un video a capite tutte set cose. Sono sbalordito.
Sono contento che la bici sia sistemata bene, domani abbasso la sella di 5mm e vediamo il risultato. L'unica mia impressione era di essere abbastanza sdraiato nella posizione alta. La uso da 3 anni e problemi fisici per il momento non ne ho riscontrati,un filo di mal di collo nelle uscite lunghe e ogni tanto qualche dolorino al ginocchio destro in particolare se parto a tutta con un riscaldamento approssimativo.
Spettacolo Fulvio, ho fatto vedere il post a mia moglie e anche lei è rimasta a bocca aperta non riuscendo a credere che si potesse fare una analisi così a video. :-)

Ho un programma di analisi... niente di particolare... te rifai il video e manda le foto delle scarpe (tacchette visibili...)

 

[Lennon]

perfetto Fulvio, comunque grazie per la disponibilità.
stassera faccio scarico e filmo e ti faccio le foto delle tacchette...
:-)

 

[Lennon]

eccoci qui, spero che dalle foto si capisca qualcosa delle tacchette altrimenti vi faccio delle foto migliori, queste sono con il telefonino.
e riecco il filmato con la sella abbassata di 5 mm non ho toccato l'arretramento.
grazie ancora.


ecco io video doppio clic e si apre più grande
YouTube - Posizione 5mm sella più bassa

e qui la posizione originale.
YouTube - Posizione originale

ecco le foto

 

[Iceman]

eccoci qui, spero che dalle foto si capisca qualcosa delle tacchette altrimenti vi faccio delle foto migliori, queste sono con il telefonino.
e riecco il filmato con la sella abbassata di 5 mm non ho toccato l'arretramento.
grazie ancora.


ecco io video doppio clic e si apre più grande
YouTube - Posizione 5mm sella più bassa

e qui la posizione originale.
YouTube - Posizione originale

ecco le foto

Ma perchè hai fatto le riprese allo specchio? Sembra che tu abbia corona e pignoni a sinistra

 

[Lennon]

no è solo la webcam che fa cosi....

 

[lampino]

sei muuui basso!

 

[lampino]

Ho un programma di analisi... niente di particolare... te rifai il video e manda le foto delle scarpe (tacchette visibili...)

c'è un tuo paziente che ti cerca disperatamente e non è molto contento di quello che ha combinato con te...

Guarda nel topic che ha aperto..

NO BENE!:angrymod:

 

[SCR1]

sei muuui basso!

Veramente a me mi sembra mui alto!!

 

[Lennon]

allora prima ero alto ora sono basso?!
Fulvio che dici?

 

[robertoc]

le tacchette non sono fatte per caminarci ed ogni tanto vanno sostituite ....

 

[logo77]

l'altezza sella va bene, le tacchette piuttosto sembrano molto avanti

 

[belom]

Veramente a me mi sembra mui alto!!

scusate sbagliato

 

[Fulvio]

l'altezza sella va bene, le tacchette piuttosto sembrano molto avanti

Q8,
- angolo al ginocchio, 150°
- anolo piede, 25°
- Ginocchio sull'asse del pedale
- Tacchette avanzate, almeno da centrare (secondo l'esperienza tacchetta/scarpa in foto...) tira indietro 3mm

 

[Lennon]

Grazie FUlvio quindi ora sono OK?!? tiro indietro tacchette di 3 mm e domani sera sessione sui rulli e vediamo la risposta.
sei gentilissimo.

 

[Marcolento]

Q8,
- angolo al ginocchio, 150°
- anolo piede, 25°
- Ginocchio sull'asse del pedale
- Tacchette avanzate, almeno da centrare (secondo l'esperienza tacchetta/scarpa in foto...) tira indietro 3mm

Con un posizionamento fatto così (fotografie, filmato e sensazioni del ciclista) quanto pensi di poter fare in confronto alla classica visita con tutti i crismi? 90%? 95%? 99%?