Variabilita' Battito Cardiaco

FABIANO ha scritto:

No, quello di sicuro può essere un sintomo, ma sono certo che per esempio ora fà brutto, domani esce un sole da paura e 35°(è un esempio ma lo spero sono stufo di acqua), se faccio una salita i battiti mi schizzano a mille....
Una diminuzione del battito la ho anche sul rullo...Avevo sentito opinioni che sul rullo bisognerebbe tenere come riferimento 10 bpm in meno, e mi sà che nn è del tutto sbagliato...(in quanto nn essendoci il fattore dell'attenzione che cè su strada il battito stà più basso) anche in questo caso sarebbe meglio usare un misuratore di potenza allora....

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mbuffon ha scritto:

Hai centrato Fabiano, è il tempo, ma non metereologico ragazzi, ma lo scorrere delle lancette.

Rendiamoci conto, amici, che da una stagione all'altra è passato un anno, e tranne per chi deve ancora raggiungere i 20 anni, ad ogni stagione il nostro corpo si modifica e si adatta pian piano alle nuove situazioni.

Quindi premettendo che il ciclismo e tutti gli sport se praticati nel giusto modo aiutano a farci stare meglio fisicamente e psicologicamente, dobbiamo capacitarci che ogni stagione sarà diversa dall'altra, per il nostro organismo

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