Ma sai che io su questo punto sto un po' cambiando idea ...
Intendiamoci, mi piace pedalare e farlo all'aria aperta. Ogni weekend, impegni di famiglia permettendo, il mio bel giro da 4 o 5 ore in strada o mtb non me lo faccio mancare, ci mancherebbe ...
Però ... questo è il secondo inverno che mi faccio sui
rulli e con Trainer Road e devo dire che ho notato un bel cambiamento nella gamba ... Quindi secondo me il punto non è tanto che è ovvio che è più divertente pedalare per strada che su un rullo, ma quando parliamo di ALLENAMENTO o MIGLIORAMENTO, nulla batte per me sessioni con TR.
Certo se sei bravo esci con il lavoro da fare, ti trovi una salita a 5%, fai le ripetute etc etc, ma io quando esco non riesco assolutamente e star lì con la testa, vado a sentimento, come mi viene. E questo alla fine porta ad un allenamento scarso, basato solo sulla QUANTITA' di km che metti sotto le
ruote, invece della QUALITA' del lavoro svolto.
Per questo motivo mi sono convinto a comprare un Kickr, perchè l'idea è quella di usarlo
sempre, non solo d'inverno, durante la settimana, per poi continuare ad uscire come sempre nel weekend, per puro divertimento.
Just my two cents
Met
