Cosa ne dite se mettiamo dei tempi di riferimento quelli che hanno un PM e quelli che come me hanno solo un rullo fluid con naturalmente il rapporto usato.....
domani io riposo, domenica ci provo farò una oretta free, Watopia reverse è migliore.
Ciao a tutti sto cercando di capire se con i miei rulli posso usare Zwift.
Ho degli elite novo force e sulla bici ho Garmin Edge 510 con tutti i sensori velocità cadenza e cardio
Si puo usare?
Mi basterebbe il ricevitore ANT+ usb?
E il costo mensile è 10dollari?
Se mi date due indicazioni sarei entustiasta perchè dal sito non capisco
Quoto, sarebbe opportuno prendere come riferimento i tempi di chi usa il PM, anche perchè altrimenti è impossibile restare in gruppo tutti uniti!
Io quando giro con la mia ragazza (che ha solo il sensore di cadenza/velocità) sono sempre in Z3 alta/Z4 mentre lei se la fischietta!!
Ti basta solo la chiavetta usb ANT+, per quanto riguarda l'abbonamento non ti saprei dire perchè io utilizzo i 2 mesi gratuiti grazie a Strava Premiu.
Ok! Ma sui percorsi come funzionerebbe? Ho trovato sul sito che devo utilizzare resistenza 3 del mio rullo. Ma mi indica quando aumentare se per esempio la strada sale? Oppure vado io a caso?
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stamani ci ho riprovato , viene bene, ho creato il workout in TR e zwift fatti partire insieme e messo TR ridotto horizontal nella schermata di Zwift ...diciamo che non mancava niente
Adesso dovrei sprigionare watt più realisticiAlmeno spero.
Vorrei rifare il FTP test. Su Zwift con il Tacx Neo (o cmq con qualsiasi Smart Trainer) va lasciata la spunta su Erg Mode? O per il test va tolta?
Si connesso dopo 2 ore, ho fatto il 3° workout però che pizza mi sono cambiato 2 volte.....e poi mi sono visto anche NARCOS per gasarmi.....poi ho una domanda che farò su anche Zwift Italia ...per il 23 come ci si posizione sulla LINEA DI PARTENZA senza far chiudere la sessione? Ci si posiziona e si attende l'arrivo di tutti, e poi via? Chi si prende la " FATICA" di guidare il gruppo? Io sono INSTABILE.dai [MENTION=38767]matte86[/MENTION] vedo che sei un buon pedalatore...la prendi tu la " L " di leader?
Ho finalmente provato "l'ebrezza" dello smart trainer. La lettura del wattaggio drasticamente ridimensionata rispetto ai valori sballati di Zwift del turbo muin.
Devo prendere confidenza con la erg mode nei workout. E cavolo se è duro adesso lo strappetto di Richmond... Forse per allenarsi in modalità libera è meglio watopia
Sabato se piove (anzi forse nevica) ci sarò anche io. Però le 13 per me sono un pochino tarde, magari mi faccio un poco di km prima e poi vi rimango dietro appena partite fino al momento del mio pranzo :-)
[MENTION=49203]Matteo86[/MENTION] mi dispiace che ti becco sempre quando faccio dei workout :-D Ho rifatto (incasinato) un ftp test, lo rifarò a breve con più criterio.
Non so se hai letto i miei msg in Zwift, ma si ora abbiamo lo stesso "mezzo" :-)
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Quoto, sarebbe opportuno prendere come riferimento i tempi di chi usa il PM, anche perchè altrimenti è impossibile restare in gruppo tutti uniti!
Io quando giro con la mia ragazza (che ha solo il sensore di cadenza/velocità) sono sempre in Z3 alta/Z4 mentre lei se la fischietta!!
Ti basta solo la chiavetta usb ANT+, per quanto riguarda l'abbonamento non ti saprei dire perchè io utilizzo i 2 mesi gratuiti grazie a Strava Premiu.
Mm penso diventi complicato avere riferimenti fissi perché dipende dal rapporto w/kg.. per me 2w/kg posso comportare 200 watt per esempio..mentre per qualcun'altro 180 o 220..però magari mi sfugge qualcosa e c'è un modo..
Basta mettere come leader uno che abbia il PM e che tenga per esempio 2,5/3 w/kg, un valore che può sostenere chiunque..
Gli altri ovviamente si devono adattare per stare in gruppo.
Si, gran bella macchina, come silenziosità pari al turbo muin.Ti ho scritto perché stavo facendo un lungo defaticamento LOL.. senno anch'io faccio normalmente allenamenti e non sempre riesco a scrivere..
Non mi sono arrivati i tuoi messaggi.. finche eravamo vicini avrebbero potuto apparire di fianco.. poi distanti con tutte quelle persone collegate sul telefono arrivano un bel po dopo..
Ottimosoddisfatto?
Si, gran bella macchina, come silenziosità pari al turbo muin.
Solo che faccio finira ho provato solo su Richmond... Al di la dei workout in erg mode, per un allenamento libero è meglio Watopia dove adesso puoi scegliere il tipo di percorso. Gli strappi di Richmond vanno bene per i cacciatori di sprint (da quel che vedo quasi impossibile prenderle con uno smart trainer collegato, contro utenti con rulli senza pm. Visto che ho provato entrambe le versioni :-D ), per un allenamento libero, continuo e graduale meglio Watopia, dove mal che vada se si vuole una salita si svolta ad un incrocio :-)
Poi se adesso stanno "asfaltando" una montagna, preciso!
Voi altri avete capito come funziona l'evento legato al Tour Down Under?
Stamani 1 ora di TR e venti minuti a Richmond, quindi per sabato tutto confermato ore 13:00?
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