A me piace, aiuta a digerire, mi dà un pò di carica per zuccheri e caffeina. credeo sia così anche per loro.
vedo che sei perplesso!
Perchè a te la cocacola non disseta?
Scusa la mia ignoranza, ma per quale motivo e' svantaggioso se i pricipi nutrizionali vengono assorbiti in piu' tempo?Credo comunque bisogna stare attenti con la coca cola..è un arma a doppio taglio: sicuramente è dissetante, contiene un'alta percentuale di carboidrati zuccheri e psicologicamente aiuta molto bere una buona coca cola fresca..ma nello stesso tempo ha un'alta osmolarità e quindi l'organismo ci mette più tempo assimilare le proprietà.
io dico che nel mio frigor non manca mai, a fine allenamento se la trovo la bevo...in gara dico la verità molto raramente, ma nel triathlon la trovi quasi solo nelle lunghe distanze e nelle frazione di corsa...lì la prendo a sorsi. Fà male, fà bene: di cose che fanno male ce ne sono tante, appartiene alle bibite gassate con zuccheri, coloranti e conservanti, se vuoi cose genuine...allora bevi solo acqua...ma anche quì starei attento perchè l'acqua nella plasticaccia....a come rimpiango la vecchia acqua in bottiglia di vetro
Fabio
è un ottimo anti-acido, serve per "alcalinizzare" l'organismo in più è molto energetica, oltre che buona.