Guarda ho un semplice contachilometri senza gps, quindi non ho caricato il tempo su strava, il link l'ho messo solo per capire i riferimenti inizio/fine mortera che ho usato
Non credo l'avesse caricato. Per comodità ha messo il link del segmento per chiarire su quale tratto di strada ha preso il tempo. (credo)Stavo guardando la classifica ma non c'è traccia del tuo tempo ... Prova magari a ricaricare la corsa
Guarda ho un semplice contachilometri senza gps, quindi non ho caricato il tempo su strava, il link l'ho messo solo per capire i riferimenti inizio/fine mortera che ho usato
Io 15'07" provando una sola volta a inizio maggio per cui spero di migliorare a fine stagione...
Comunque conosco personalmente il primo su strava e mi ha detto che erano in due e se permettete a 24 km/h a ruota si risparmia un bel po'.
Certo che comunque anche per me è inimmaginabile...per ora
Azz... ma allora la sanno tutti "la storia"Che era insieme al secondo
Azz... ma allora la sanno tutti "la storia"
Che era insieme al secondo
Comunque complimenti per tutti i tuoi kom nelle salite torinese...
Oggi sono andato a fare la salita del rifugio Barbara Lowrie e penso di aver fatto 1' 30" in meno di te
Ho anche sbagliato strada a poco dalla vetta perché ho seguito una macchina che andava a destra e invece lì poi è sterrato e dunque ho dovuto tornare indietro e perdere 40-50 secondi sicuro
Ma veramente vai su di lì a soli 144 bpm????
Andavo su "controllando" quel giorno ho fatto il Barbara-Montoso e Pian della Regina, non sono arrivato fino al Pian del Re causa tuoni e fulmini che mi hanno saggiamente fatto desistere...ovviamente se dovessi farla come salita unica ci metterei un qualcosa meno e alzerei le pulsazioni
Ma io da lì non riuscirei ad andare su a quelle pulsazioni neanche ai 2 km/h!
Come li passi i muri al 25% a 144 bpm???
Vabbè, allora sciapò
Oggi ho fatto il mio personale...di più da solo non posso fare!
Quando sto bene le pulsazioni si alzano ma non molto, per farti capire il Colle di Sampeyre dalla ValVaraita fatto molto allegro, cioè spingendo bene ho una media di 147, mentre dal Vallone di Elva andando diciamo poco più di metà gas, siamo a 137 di media
Mah...per ora il mio tempo è sui 15 min...
Vediamo con l'avanzare della stagione cosa succede...