EHi, BUONE NUOVE!!!
Oggi.. dopo 5' di cyclette.. indovina chi ha citofonato???? L'achilleo destro!!! è tornato a trovarmi.... quello S*****.....
Oggi ha "scaldato".... porca paletta...
bhe se per questo la fisio mi ha detto che avrei dovuto sentire un miglioramento allo scatto che mi fa il ginocchio dx... 
Ha riprovato a farmi fare squat con schiena al muro.... disastroso..

secondo lei un bell'intervento non me lo toglie nessuno
spero si sbagli visto che non ha una grandissima esperienza (però è fresca da studi)Vi dico sinceramente che fare sta vita è pesante, sveglia alle 4.45 lavoro fino alle 14 tempo di arrivare a casa faccio una doccia veloce e rientro a casa alle 18 dopo la fisio... Sto trovando veramente duro e speravo qualcosa di più da questo ciclo di fisio, mi sa che di questo passo ci vorranno altri 2 mesi...

,se leggi ovunque infatti lo squat lo sconsigliano tutti per il nostro problema... Non so perchè lei tenti nel farmelo fare...
cosa intendi che mi spedisci una delle tue rotule malandate come le mie? :lookaround:
e non lo apro sto link....