Ci piacerebbe conoscervi meglio!

[lupo solitario]

così va meglio!!!!:eek:....ps Paura hèèèè:asd::asd::afraid:

friends

Prodotti bici scontati

 

[Cianellbike]

intanto che quelli dell'inps digeriscono la pastina potremmo parlare di tattica, io manderei subito in fuga il Principe, in modo tale da far tirare a tutta subito Ettore e si consuma e isoliamo Mario prima della panoramica, dove facciamo contrattaccare Andrea Noè detto Arca, poi facciamo partire Simone, a quel punto restiamo io e Claudio lo porto ai 50 mt, mi fermo bacio la miss e faccio passare Claudio che taglia il traguardo a braccia alzate, io continuo a restare azzeccato alla miss, ma chi sarà?
Dipende dalla miss se decido di fare secondo o aspettare Fernando e fare io Ultimo...

Bellissima Tutto ci può stare ma l'unica cosa che nn si avvera e il Tipo che taglia il traguardo a mani Alzate!!..x fare ciò nn ci dovrebbero essere avversari!!

 

[Lele66]

Io ho avuto la fortuna davvero di provare, ho allungato la l...e ho perso 2 incisivi
Vedi tu se ne vale la pena...

Mazza che culo...................penso che non farò mai la prova

Ma solo perchè sono scarso

 

[Cianellbike]

Se vuoi ne ho una bianca con la scritta Kiss My Ass sverniciare tuo fratello non ha prezzo per tutto il resto c'è lupocard....................

Tra un pò giuro che vado a fare i rulli............

un'altra volta

Io ho avuto la fortuna davvero di provare, ho allungato la l...e ho perso 2 incisivi
Vedi tu se ne vale la pena...

friends

 

[Luk999]

Ciao Luca da tanto non ci si sente! tutto bene? e la nuova amante?

Ciao Stefano...tu come stai?...io e la mia amante abbiamo fatto talmente tante follie che proprio due giorni fa mi sono infortunato...

Ciaooo LUCA!! dammi una sola buona Notizia!! come stai oggi??

Te prova ad Andartene senza avermi citato una Volta e Ti metto Fuori Servizio prima dalla Partenza del RADUNO!!!:angrymod::rosik:

Ciao Mario...questo è quello che posso dirti al momento:
...ho poco altro da aggiungere a quanto già sapete...la situazione è che con buone possibilità, io abbia problemi alle guaine dei tendini d'achille...se fosse confermata questa diagnosi il quadro generale non sarebbe disastroso ma perfettamente recuperabile con delle sedute dal fisioterapista...però sto al limite perchè un aggravamento di questo problema porterebbe una tendinite che mi manderebbe all'aria una buona parte del 2010...la postura è ok, le tacchette sono ok, la simulazione della pedalata è ok, insomma tutto al suo posto, controllato e ricontrollato;

Parlando con un noto pro' della mia zona è uscito fuori che anche a lui nei mesi freddi è soggetto allo stesso problema; la differenza sta che lui ha un massaggiatore personale che provvede in giornata a farlo tornare ok, mentre io no, quindi mi devo adoperare diversamente.
Quindi, sempre secondo lui, mi è uscito fuori il problema con un mix di fattori: cadenza troppo elevata durante il lavoro di agilità e temperatura esterna di esercizio troppo bassa (si legge come "stress" elevato per i tendini).

Domani stesso prenoterò subito dal fisioterapista alcune sedute mentre nella mattinata di domani ho un check-up medico.

Ora ho le caviglie gonfie, un pò di dolore e una strana sensazione anche nella camminata normale...perchè proprio nella zona del tendine si sente proprio il tendine che sfrega nella guaina retratta...

...sono abbastanza fiducioso su un mio recupero, ma proprio ora non ci voleva...dovrò prendere delle precauzioni per il futuro perchè penso che questa situazione me la sono cercata proprio con le mie mani...penso che io stia chiedendo un pò troppo al mio fisico che non sta avendo a disposizione il tempo necessario a seguire e consolidare i cambiamenti che gli sto imponendo...

La notizia più tragica ad oggi è che la mia presenza al raduno è in fortissimo dubbio a meno di un mio totale recupero...resto fiducioso ma inkaxxato nero come una bestia...

...comunque grazie a tutti per l'interessamento mostrato

 

[Lele66]

un'altra volta

Non li ho ancora fatti mi sono fermato dallo spacciatore a parlare di bici da pista...............ne ho vista una colnago da sbavo.......

 

[Cianellbike]

:eek:

Io non sono pratico dello sport perchè lo pratico da poco.......ma la miss si bacia con la lingua??????????????????????????:culo::culo::culo::culo::culo::culo::culo:

dipende......le ns sì

dipende...dopo che ci avranno visto dal vivo...potrebbero scappare TUTTE..prima del raduno!!!

 

[lupo solitario]

Bellissima Tutto ci può stare ma l'unica cosa che nn si avvera e il Tipo che taglia il traguardo a mani Alzate!!..x fare ciò nn ci dovrebbero essere avversari!!

non ci siamo capiti:rosik:.....al raduno si praticherà un ciclismo non da uscita domenicale non un ciclismo da gf non un ciclismo da furbi....sarà invece un ciclismo terribile, spacca gambe, dove nessuno sarò risparmiato dal vento, dalla fatica....gli scalatori come te a Terracina non ci arriveranno in carrozza.......insomma una moria di ciclisti anziani.......:rosik:

 

[Lele66]

La notizia più tragica ad oggi è che la mia presenza al raduno è in fortissimo dubbio a meno di un mio totale recupero...resto fiducioso ma inkaxxato nero come una bestia...

...comunque grazie a tutti per l'interessamento mostrato

Cavolo questa Luca me l'ero persa scusami per l'eleganza da elefantino in cristalleria.....

Mi dispiace molto ma vedrai che passa.

 

[*Rosanna*]

Buonasera a tutti :eek:

 

[BOSE]

Ciao Stefano...tu come stai?...io e la mia amante abbiamo fatto talmente tante follie che proprio due giorni fa mi sono infortunato...



Ciao Mario...questo è quello che posso dirti al momento:
...ho poco altro da aggiungere a quanto già sapete...la situazione è che con buone possibilità, io abbia problemi alle guaine dei tendini d'achille...se fosse confermata questa diagnosi il quadro generale non sarebbe disastroso ma perfettamente recuperabile con delle sedute dal fisioterapista...però sto al limite perchè un aggravamento di questo problema porterebbe una tendinite che mi manderebbe all'aria una buona parte del 2010...la postura è ok, le tacchette sono ok, la simulazione della pedalata è ok, insomma tutto al suo posto, controllato e ricontrollato;

Parlando con un noto pro' della mia zona è uscito fuori che anche a lui nei mesi freddi è soggetto allo stesso problema; la differenza sta che lui ha un massaggiatore personale che provvede in giornata a farlo tornare ok, mentre io no, quindi mi devo adoperare diversamente.
Quindi, sempre secondo lui, mi è uscito fuori il problema con un mix di fattori: cadenza troppo elevata durante il lavoro di agilità e temperatura esterna di esercizio troppo bassa (si legge come "stress" elevato per i tendini).

Domani stesso prenoterò subito dal fisioterapista alcune sedute mentre nella mattinata di domani ho un check-up medico.

Ora ho le caviglie gonfie, un pò di dolore e una strana sensazione anche nella camminata normale...perchè proprio nella zona del tendine si sente proprio il tendine che sfrega nella guaina retratta...

...sono abbastanza fiducioso su un mio recupero, ma proprio ora non ci voleva...dovrò prendere delle precauzioni per il futuro perchè penso che questa situazione me la sono cercata proprio con le mie mani...penso che io stia chiedendo un pò troppo al mio fisico che non sta avendo a disposizione il tempo necessario a seguire e consolidare i cambiamenti che gli sto imponendo...

La notizia più tragica ad oggi è che la mia presenza al raduno è in fortissimo dubbio a meno di un mio totale recupero...resto fiducioso ma inkaxxato nero come una bestia...

...comunque grazie a tutti per l'interessamento mostrato

Ciao Luca, mi spiace per l'inconveniente, vedo che fortunatamente c'è una soluzione. In bocca al lupo.

 

[lupo solitario]

Ciao Stefano...tu come stai?...io e la mia amante abbiamo fatto talmente tante follie che proprio due giorni fa mi sono infortunato...



Ciao Mario...questo è quello che posso dirti al momento:
...ho poco altro da aggiungere a quanto già sapete...la situazione è che con buone possibilità, io abbia problemi alle guaine dei tendini d'achille...se fosse confermata questa diagnosi il quadro generale non sarebbe disastroso ma perfettamente recuperabile con delle sedute dal fisioterapista...però sto al limite perchè un aggravamento di questo problema porterebbe una tendinite che mi manderebbe all'aria una buona parte del 2010...la postura è ok, le tacchette sono ok, la simulazione della pedalata è ok, insomma tutto al suo posto, controllato e ricontrollato;

Parlando con un noto pro' della mia zona è uscito fuori che anche a lui nei mesi freddi è soggetto allo stesso problema; la differenza sta che lui ha un massaggiatore personale che provvede in giornata a farlo tornare ok, mentre io no, quindi mi devo adoperare diversamente.
Quindi, sempre secondo lui, mi è uscito fuori il problema con un mix di fattori: cadenza troppo elevata durante il lavoro di agilità e temperatura esterna di esercizio troppo bassa (si legge come "stress" elevato per i tendini).

Domani stesso prenoterò subito dal fisioterapista alcune sedute mentre nella mattinata di domani ho un check-up medico.

Ora ho le caviglie gonfie, un pò di dolore e una strana sensazione anche nella camminata normale...perchè proprio nella zona del tendine si sente proprio il tendine che sfrega nella guaina retratta...

...sono abbastanza fiducioso su un mio recupero, ma proprio ora non ci voleva...dovrò prendere delle precauzioni per il futuro perchè penso che questa situazione me la sono cercata proprio con le mie mani...penso che io stia chiedendo un pò troppo al mio fisico che non sta avendo a disposizione il tempo necessario a seguire e consolidare i cambiamenti che gli sto imponendo...

La notizia più tragica ad oggi è che la mia presenza al raduno è in fortissimo dubbio a meno di un mio totale recupero...resto fiducioso ma inkaxxato nero come una bestia...

...comunque grazie a tutti per l'interessamento mostrato

Porca.......

Ti capisco perfettamente cosa stai provando in questi momenti......penso anche io che gli allenamenti eccessivi non seguiti da un buon recupero, il freddo, il volere esagerare abbiano determinato anche a te il problema ai tendini......ora stacca e vai subito da un buon ortopedico....avrai bisogno di ultrasuoni ecc........non perderti d'animo......spero che tu verrai a Terracina

Mi chiedevo se la cadenza alta delle pedalate faccia male ai tendini ?????

 

[ultimo]

fernà te cerco disperatamente....ho voglia di ridere un pò ........andò stai ?????

Eccomi Lupetto...paura del buio?

 

[beppe67]

eccomi, ci sono anche io sempre ultimo a finire la cena.

 

[BOSE]

Buonasera a tutti :eek:

Buonasera presidentessa

 

[*Rosanna*]

Ciao Stefano...tu come stai?...io e la mia amante abbiamo fatto talmente tante follie che proprio due giorni fa mi sono infortunato...



Ciao Mario...questo è quello che posso dirti al momento:
...ho poco altro da aggiungere a quanto già sapete...la situazione è che con buone possibilità, io abbia problemi alle guaine dei tendini d'achille...se fosse confermata questa diagnosi il quadro generale non sarebbe disastroso ma perfettamente recuperabile con delle sedute dal fisioterapista...però sto al limite perchè un aggravamento di questo problema porterebbe una tendinite che mi manderebbe all'aria una buona parte del 2010...la postura è ok, le tacchette sono ok, la simulazione della pedalata è ok, insomma tutto al suo posto, controllato e ricontrollato;

Parlando con un noto pro' della mia zona è uscito fuori che anche a lui nei mesi freddi è soggetto allo stesso problema; la differenza sta che lui ha un massaggiatore personale che provvede in giornata a farlo tornare ok, mentre io no, quindi mi devo adoperare diversamente.
Quindi, sempre secondo lui, mi è uscito fuori il problema con un mix di fattori: cadenza troppo elevata durante il lavoro di agilità e temperatura esterna di esercizio troppo bassa (si legge come "stress" elevato per i tendini).

Domani stesso prenoterò subito dal fisioterapista alcune sedute mentre nella mattinata di domani ho un check-up medico.

Ora ho le caviglie gonfie, un pò di dolore e una strana sensazione anche nella camminata normale...perchè proprio nella zona del tendine si sente proprio il tendine che sfrega nella guaina retratta...

...sono abbastanza fiducioso su un mio recupero, ma proprio ora non ci voleva...dovrò prendere delle precauzioni per il futuro perchè penso che questa situazione me la sono cercata proprio con le mie mani...penso che io stia chiedendo un pò troppo al mio fisico che non sta avendo a disposizione il tempo necessario a seguire e consolidare i cambiamenti che gli sto imponendo...

La notizia più tragica ad oggi è che la mia presenza al raduno è in fortissimo dubbio a meno di un mio totale recupero...resto fiducioso ma inkaxxato nero come una bestia...

...comunque grazie a tutti per l'interessamento mostrato

Ciao Luca in bocca al lupo m spiace molto spero risolverai in fretta

 

[lupo solitario]

Buonasera a tutti :eek:

ciao stella del sud:eek:

 

[Arcasimone]

ciao Arcangelo....se tanto mi da tanto....piove anche li da una settimana...

Ciao Aimone
Purtroppo si 9/10 giorni di pioggia.Ma ieri sono uscito lo stesso(110 km sotto l'acqua) e quanno c'è vo,c'è vo

ciao braccio destro.....riguardati che il raduno si avvicina.....sarai messaggiato con mp circa il percorso e la tattica insieme al resto del treno.......

Tranquillo Claudio comunque vada sarà un successone

ciao paulbuona serata!!

ciao emil

Ti accontenteresti dell'8,5 x% cia Fratello RIVALE!!:angrymod:

:asd::asd::asd:



Mi raccomando EXTRAVERGINE CARAPELLI!!!..ciao GEMELLO:eek-o

ohhhh!!! Finalmente una persona seria!!!Ciaoooo SIMO!!!:eek-o...consiglio della sera x TE!! vuoi vincere facile????? cambia squadra a TERRACINA!!!:rosik::angrymod:

Ciao Super Mario
Non mi piacciono le cose facili la mia vita è sempre alla ricerca di sfide(stile S. Pellegrino in Alpe)

intanto che quelli dell'inps digeriscono la pastina potremmo parlare di tattica, io manderei subito in fuga il Principe, in modo tale da far tirare a tutta subito Ettore e si consuma e isoliamo Mario prima della panoramica, dove facciamo contrattaccare Andrea Noè detto Arca, poi facciamo partire Simone, a quel punto restiamo io e Claudio lo porto ai 50 mt, mi fermo bacio la miss e faccio passare Claudio che taglia il traguardo a braccia alzate, io continuo a restare azzeccato alla miss, ma chi sarà?
Dipende dalla miss se decido di fare secondo o aspettare Fernando e fare io Ultimo...

Ciao Capitano leggo con piacere che sei in netta ripresa
Sulla panoramica bisognerà mettere un'ottimo servizio d'ordine per far passare in sicurezza Claudio tra due ali di folla che saranno li tutti per lui.
Buonasera a tutti i compari e baci alle Comari:eek:

 

[Cianellbike]

Ciao Stefano...tu come stai?...io e la mia amante abbiamo fatto talmente tante follie che proprio due giorni fa mi sono infortunato...



Ciao Mario...questo è quello che posso dirti al momento:
...ho poco altro da aggiungere a quanto già sapete...la situazione è che con buone possibilità, io abbia problemi alle guaine dei tendini d'achille...se fosse confermata questa diagnosi il quadro generale non sarebbe disastroso ma perfettamente recuperabile con delle sedute dal fisioterapista...però sto al limite perchè un aggravamento di questo problema porterebbe una tendinite che mi manderebbe all'aria una buona parte del 2010...la postura è ok, le tacchette sono ok, la simulazione della pedalata è ok, insomma tutto al suo posto, controllato e ricontrollato;

Parlando con un noto pro' della mia zona è uscito fuori che anche a lui nei mesi freddi è soggetto allo stesso problema; la differenza sta che lui ha un massaggiatore personale che provvede in giornata a farlo tornare ok, mentre io no, quindi mi devo adoperare diversamente.
Quindi, sempre secondo lui, mi è uscito fuori il problema con un mix di fattori: cadenza troppo elevata durante il lavoro di agilità e temperatura esterna di esercizio troppo bassa (si legge come "stress" elevato per i tendini).

Domani stesso prenoterò subito dal fisioterapista alcune sedute mentre nella mattinata di domani ho un check-up medico.

Ora ho le caviglie gonfie, un pò di dolore e una strana sensazione anche nella camminata normale...perchè proprio nella zona del tendine si sente proprio il tendine che sfrega nella guaina retratta...

...sono abbastanza fiducioso su un mio recupero, ma proprio ora non ci voleva...dovrò prendere delle precauzioni per il futuro perchè penso che questa situazione me la sono cercata proprio con le mie mani...penso che io stia chiedendo un pò troppo al mio fisico che non sta avendo a disposizione il tempo necessario a seguire e consolidare i cambiamenti che gli sto imponendo...

La notizia più tragica ad oggi è che la mia presenza al raduno è in fortissimo dubbio a meno di un mio totale recupero...resto fiducioso ma inkaxxato nero come una bestia...

...comunque grazie a tutti per l'interessamento mostrato

Vedi Luca..ci vuole solo pazienza...cmq qst nn è il Tuo lavoro..basta rallentare un attimino,curarti come si deve e far tesoro di qst inconveniente...sono convinto che Riprenderai in fretta, e in fin dei conti lo fai x Passione quello che nn sarà possibile fare nel 2010 lo farai nel 2011..

 

[ultimo]

Buonasera a tutti
scusate ma non so neanche chi è in linea e quindi saluto generico

@ Luca: ho letto e mi dispiace, cerca di riguardarti, vedrai che passerà anche questa