Chi c'è di Padova? (parte prima)
- Creatore Discussione Beppeturbo
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1500- sono numeri che non riesco neanche a quantificare
.
Vabbè dai, li quantificherai alla Sportful dove partiremo in almeno 3000, visto che medio e lungo non sono divisi!
Il prossimo anno puoi provare la 9 Colli dove siamo in 11.000.
Vabbè dai, li quantificherai alla Sportful dove partiremo in almeno 3000, visto che medio e lungo non sono divisi!
Il prossimo anno puoi provare la 9 Colli dove siamo in 11.000.
La Vale deve assolutamente fare la Maratona delle Dolomiti, neanche un metro di pianura. E' il percorso adatto a lei.
Però non ci sono le macchine che salgono in salita... è troppo poco pericolosa per lei!
p.s. Alla Sportful c'è tanta pianura?
Però non ci sono le macchine che salgono in salita... è troppo poco pericolosa per lei!
p.s. Alla Sportful c'è tanta pianura?
rispetto alla maratona direi che all'inizio prima di forcella franche ci sono idversi km di semi pianura. Certo, personalmente mi devastano più km fatti dietro Fabione in vallonato che lunghe salite fatte al mio passo.
è forse uno dei punti chiave della gara per chi vuole fare il tempo secondo me
Un po' in ritardo sulle mie previsioni, ma fra un po' parto per il mio 60ello terapeutico.
Giau, giau (
)
P.S. Sarei curiosa di sapere che effetto ha fatto a Zatatì la sgambatina-di prima mattina rispetto alla giornata lavorativa.
P.S.P.S. Auguri per il Zatatino!
Giau, giau (
)P.S. Sarei curiosa di sapere che effetto ha fatto a Zatatì la sgambatina-di prima mattina rispetto alla giornata lavorativa.
P.S.P.S. Auguri per il Zatatino!
2G solo se c'è bel tempo....
CANSIGLIO:
vai su salite.ch e poi sulla prima pagina trovi, a sinistra, ricerca rapida.
Scrivi "Crosetta" e ti verrano fuori tutte le salite che portano alla Crosetta del Cansiglio.
Quelle belle sono
da Caneva
da Villa
e da Vittorio Veneto
Clicchi sopra e ti esce tutta la salita.
In sostanza, sono 3 salite da 15 km ciascuna con in totale (se le fai tutt'e tre) circa 3.000 di dislivello...
Diciamo che è una preparazione ottima....
Se volete, se è Sole, sabato ci si può pensare.... io prima o poi vorrei farle tutte e tre in successione... anzi, più che vorrei, devo...
zatteo
Maglia Gialla
Un po' in ritardo sulle mie previsioni, ma fra un po' parto per il mio 60ello terapeutico.
Giau, giau (
P.S. Sarei curiosa di sapere che effetto ha fatto a Zatatì la sgambatina-di prima mattina rispetto alla giornata lavorativa.
P.S.P.S. Auguri per il Zatatino!
Oggi mi sono sobbarcato una mole di lavoro impressionante!!
Non so quindi se vedere il lato positivo (ho retto) o il lato negativo (l'ho preso nel retto, lavorando anche per gli altri)
:asd:
Grazie per gli auguri!! :eek:
2G solo se c'è bel tempo....
CANSIGLIO:
vai su salite.ch e poi sulla prima pagina trovi, a sinistra, ricerca rapida.
Scrivi "Crosetta" e ti verrano fuori tutte le salite che portano alla Crosetta del Cansiglio.
Quelle belle sono
da Caneva
da Villa
e da Vittorio Veneto
Clicchi sopra e ti esce tutta la salita.
In sostanza, sono 3 salite da 15 km ciascuna con in totale (se le fai tutt'e tre) circa 3.000 di dislivello...
Diciamo che è una preparazione ottima....
Se volete, se è Sole, sabato ci si può pensare.... io prima o poi vorrei farle tutte e tre in successione... anzi, più che vorrei, devo...
Ah ok, ho un libretto che descrive alla perfezione quelle salite, effettivamente sono piuttosto comode e adatte per allenarsi bene
Ah ok, ho un libretto che descrive alla perfezione quelle salite, effettivamente sono piuttosto comode e adatte per allenarsi bene
ottimo...facci sapere che ne pensi.... magari sabato potremmo osare....
ciao ragazzi anche oggi pedalata qui' in zona circa 68km con anche 127 metri di dislivello dovuto ai vari cavalcavia del (circuito) che ho fatto oggi!!!
domani mattina sono a milano, magari torno presto e mi sparo una fuga ciclistica... magari... sognare non costa nulla!
ps: rientrato da Roma la bilancia dice +1,5
ps: rientrato da Roma la bilancia dice +1,5
Dài Sandroforte, facci sognare!domani mattina sono a milano, magari torno presto e mi sparo una fuga ciclistica... magari... sognare non costa nulla!
ps: rientrato da Roma la bilancia dice +1,5
I miei -2kg sulla bilancia, che speravo mi avrebbero fatto volare sulla Villa Teolo, invece, non sono serviti a nulla, anzi! All'andata un vento contrissimo (che poi c'era obiettivamente vento contrissimo? boh!) che stavo per tornare indietro, davvero
; poi, non so come, sono arrivata a Villa e lì 2FO (che è la formula di un nuovo elemento chimico - letale!), ritorno moderato. Incrociato Ale, gli HS - come ai vecchi tempi - e tantissimi ciclisti ritardatari che alle 19.00 ancora arrancavano (come me) cercando la felicità a buon mercato di un Villa-Teolo.
Dài Sandroforte, facci sognare!
I miei -2kg sulla bilancia, che speravo mi avrebbero fatto volare sulla Villa Teolo, invece, non sono serviti a nulla, anzi! All'andata un vento contrissimo (che poi c'era obiettivamente vento contrissimo? boh!) che stavo per tornare indietro, davvero
Oggi 100 km in 3h a Fusina, so desfà!
Era un bel pomeriggio soleggiato di primavera, il gruppetto girava tranquillo a cambi regolari, quando ad un certo punto arrivarono alcuni loschi individui che resero la giornata buia e tempestosa.
Era un bel pomeriggio soleggiato di primavera, il gruppetto girava tranquillo a cambi regolari, quando ad un certo punto arrivarono alcuni loschi individui che resero la giornata buia e tempestosa.
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