Il perché dei carboidrati/6
- Creatore Discussione samuelgol
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:afraid::afraid:visto l'ora tarda ti spiego , ti lavi l'intestino tramite purga dalla sera prima, il mattino ti fanno una radiografia all'intestino con liquido di contrasto, ti sdraiano su un lettino ti mettono di lato, ti infilano una sonda, ti gonfiano l'intestino, chiudono la valvola e ti lasciano l'intestino gonfio , poi ti fanno bere una pappina bianca e ti fanno le radiografie, finito tutto aprono la valvola ti sgonfiano l'intestino , e quando cammini per tutta la mattina scorreggi, poi quando arrivi a casa e vai
vengono fuori dei sassolini bianchi perchè il liquido di contrasto si solidifica, (un esami di Mer@a)
genannt vince
Scalatore
gli antidolorifici si possono usare anche per quello che sono stati inventati ...non solo per sballarsi
Non ci siamo capiti, raga: la colonscopia non fa assolutamente male, è solo un pò fastidiosa. Niente più!
genannt vince
Scalatore
Ciao..
E' iniziato tutto prima di natale non ricordo quanto ma sara' 15 giorni buoni prima con queste fitte nell'addome non in punti precisi sopra sotto di fianco on po ovunque,queste fitte durano tra si e no 1 secondo sono come una punzecchiatura di un ago e poi sparisce subito.
Sono andato dal medico dove mi a prescritto delle pastiglie per il gonfiore(perche' secondo lui e' gonfiore) le o prese ma le fitte c'erano comunque..
Allora visto che si trattava di gongiore o eliminato mela,legumi, e qualche altro alimento lopotesse causare...
Finite le pastiglie (poco prima di natale) le fitte non erano cmq sparite un po attenuate pero' si,in piu pero' mi e' venuto fuori questo senso di nausea perenne.
Quindi fra una cosa e l'altra e gia un po di tempo che ci sto dietro e non passa,quindi voglio approfondire.
Cervicale ma diciamo che non saprei o il collo un po inchiodato diciamo a volte.
Strano che nell'intervista Nibali dice di mangiare un primo con contorno a pranzo e un secondo con contopno e pane a cena...Chissà perchè non fa la pro fat?!
Ah e poi ogni post cè chi mi mette BAD solo perchè dico che cè scritto su sta discussione che la pasta è alimento spazzatura. Se cè scritto mica è colpa mia..BAH
Ah e poi ogni post cè chi mi mette BAD solo perchè dico che cè scritto su sta discussione che la pasta è alimento spazzatura. Se cè scritto mica è colpa mia..BAH
dù maron... ma se nibali si butta da un burrone te ci vai dietro?? x un prof che và forte alimentandosi come gli pare ce ne sono cento che curano la alimentazione.
comunque ci sono pro (molto di + di quelli che pensi) che l'alimentazione "controllata" la seguono ben poco...
guarda io non sò che pro conosci, non dico che seguono una low carb, ma sicuramente controllano nel limite del possibile le quantità e la qualità degli alimenti, nel limite del possibile, considerato che viaggiano davvero tanto, io stesso quando sono in giro x le corse mi arrangio come tutti, con quello che si può cercando di inserire i giusti nutrienti...fidati che è così..
poi con giornate a 6000calorie ci si concede anche qualche cosa un pò fuori dal ordinario......ma 90 su 100 si mangia sempre le stesse cose...pollo riso evo, pollo riso evo,pollo riso spaghetti,prosciutto uova panini....
poi con giornate a 6000calorie ci si concede anche qualche cosa un pò fuori dal ordinario......ma 90 su 100 si mangia sempre le stesse cose...pollo riso evo, pollo riso evo,pollo riso spaghetti,prosciutto uova panini....
A me pare che lui curi molto la limentazione visto anche il suo peso da scalatore e lui stesso lo ha ammesso.:Se mangia male uno che lo fa di mestiere...
guarda, io non conosco nibali di persona, ma conosco corridori che lo conosco (corro in toscana) e ti dico che, non dico che mangi la c...a, ma non è uno che controlla molto l'apporto dei nutrienti...poi và forte e è fortunato x ottima genetica
ma hai letto bene quello che ho scritto sotto?? poi anche nella discussione sul dietologo ti ho detto che segui una strategia alimentare che può essere valida.... x che vuoi polemizzare??
Oppure ben sapendo che non mangiano bene, vogliono provare a migliorarsi ANCHE seguendo questo post
Qui ho imparato in primis "il sistema" alimentazione, al di là di pasta o uova!
Vasco non era riferito a te, è in generale...Io credo che sicuramente Nibali sgarrerà e se lo può anche permettere ma una dieta impostata ce l ha di sicuro e come ha detto è composta da un primo(pasta) con contorno(senza pro) a pranzo e un secondo con contorno e un altra fonte di CHO a cena..
Quindi non proprio come le varie tipologie che si leggono qui...
due sistemi diversi possono portare ad un identico risultato. non è detto che ciò che và bene x un individuo si altrettanto valido x un altro.
avrà sicuramente uno schema alimentare definito e si concederà i piaceri della tavola quando può, fà bene a fare ciò che più gli dà soddisfazione di gambe e pancia.
ciao buona giornata a tutti !
Ne abbiamo già parlato 1 milione di volte, (anche analizzando la dieta di Petacchi) con la mole di lavoro che fanno alla fine la quantità di carboidrati che mangiano copre giusto giusto il loro fabbisogno giornaliero.
Se poi uno che fa 1 ora in pausapranzo si mangia 2 etti di pasta, forse è lui che sbaglia.
Se poi uno che fa 1 ora in pausapranzo si mangia 2 etti di pasta, forse è lui che sbaglia.
il fatto e' che tu, Fabiano, qui leggi solo quello che può confermare la tua idea, alla quale viene dato il massimo rispetto. Tu invece non hai il minimo rispetto per le nostre, io penso che magari e' perche' un giorno potresti scoprire che le tue idee sono sbagliate :-) solo che non lo vuoi ammettere... C'e bisogno di certezze, ma di certo su questo pianeta c'e solo il prezzo dei tubolari! Osso! :-)
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