ho comprato 3 kg di vit c in polvere da produttore farmaceutico :asd:
non ho il fornitore di arance
Vitamina C
- Creatore Discussione braccobaldo
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ho comprato 3 kg di vit c in polvere da produttore farmaceutico :asd:
non ho il fornitore di arance
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
- 1 Marzo 2006
- 12.922
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- SPECIALIZED TARMAC VINER MAXIMA COLNAGO MASTER VINTAGE
Aggiungo anche l'uso del peperoncino verde che oltre alla capsaicina azione, antireumatica meglio di un fans, contiene vitamina C x 6 volte le arance inoltre combinandosi con il colesterolo circolante rende le arterie più elastiche.
Ovviamente brucia prima e "dopo".
Ovviamente brucia prima e "dopo".
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
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I miei amici portano in allenamento sempre un comodo zainetto, al rientro è sempre pieno, ora che sono quasi finiti i mandarini ed i kaki è il momento delle arance e dei cavoli neri dei melograni e carciofi, poi si inizierà con zucche, zucchine, melanzane, cetrioli e fichi fioroni; io che non mi porto zainetto mi limito a raccogliere direttamente dalle stie le uova appena deposte.ho comprato 3 kg di vit c in polvere da produttore farmaceutico :asd:
non ho il fornitore di arance
CAVALLO PAZZO
Maglia Iridata
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Con le nutrie si fanno ottime giacche !!!qui a milano l'unica cosa che puoi trovare sono le nutrie e le zanzare
khu
Pignone
le tre arrivano dal mio dottore,
in piu' l'ultima l'ho letta su qualche bugiardino
ma se adesso me lo chiedi non ti saprei riprodurre...
ovviamente ho detto quel che so ma potrei essere ben lontano dalla verita' visto che conosco poco di chimica e niente di biologia molecolare
le tre arrivano dal mio dottore,
in piu' l'ultima l'ho letta su qualche bugiardino
ma se adesso me lo chiedi non ti saprei riprodurre...
ovviamente ho detto quel che so ma potrei essere ben lontano dalla verita' visto che conosco poco di chimica e niente di biologia molecolare
per quanto riguarda le emorragie ho trovato solo l'esatto contrario, cioè che la carenza di vitamina C (scorbuto) può causare emorragie
Si manifestano emorragie petecchiali a livello cutaneo, specialmente degli arti, contemporaneamente le gengive si tumefanno, diventano dolenti e spugnose, con comparsa di tipiche emorragie, che possono sfociare in fenomeni ulcerativi e necrotici, con espulsione dei denti.
Si riscontrano inoltre epistassi, ematuria, emorragie muscolari e sottopriostee.
Si tratta di emorragie multiple a vaso integro, si verifica quindi fuoriuscita di sangue dai vasi per diapedesi.
tratto da
http://www.my-personaltrainer.it/vitamina-c1.html
khu
Pignone
si, per quanto riguarda un uso normale della vitamina c che addirittura, sempre cercando su internet, viene dato a 60mg/giorno (attivita' non sportiva). io parlavo di sovradosaggio.
ma puo' darsi che mi sbagli davvero e abbia scambiato le info.
khu
Pignone
quassu',
quando arrivano quelle cose li' ...sono tristi tristi......
cosi' come il loro sapore....
si, per quanto riguarda un uso normale della vitamina c che addirittura, sempre cercando su internet, viene dato a 60mg/giorno (attivita' non sportiva). io parlavo di sovradosaggio.
ma puo' darsi che mi sbagli davvero e abbia scambiato le info.
Per quanto riguarda il sovradosaggio non c'è pericolo, prendila tranquillamente che può fare solo bene
"in letteratura non sono riportati casi di sovradosaggio".
da
http://www.albanesi.it/Alimentazione/vitaminaCacidoascorbico.htm
khu
Pignone
Per quanto riguarda il sovradosaggio non c'è pericolo, prendila tranquillamente che può fare solo bene
"in letteratura non sono riportati casi di sovradosaggio".
da
http://www.albanesi.it/Alimentazione/vitaminaCacidoascorbico.htmhttp://www.albanesi.it/Alimentazione/vitaminaCacidoascorbico.htm
mah ...
io mi son sempre fidato di quello che mi dice "a mio cuggino"
e se poi entro nel tunnel della vitamina c ?
chi glielo spiega alla mia vedova?
Oggi ero dal mio medico di famiglia, premetto che ha una specializzazione anche in farmacia, e ne ho approfittato per chiedergli info sulla vitamina c ed in particolare le teorie di paulin.
Gli alti dosaggi non causerebbero alcun problema grave, a parte i soliti che potremmo accusare, in quanto con l'ossidazione e facilmente eliminabile con le urine. Per contro i benefici miracolosi sono tutti da dimostrare.
Ognuno potrà provare e dare un proprio giudizio.
Io nel frattempo ho deciso di provare!
Manda l'indirizzo che glielo spiego io!!!mah ...
io mi son sempre fidato di quello che mi dice "a mio cuggino"
e se poi entro nel tunnel della vitamina c ?
chi glielo spiega alla mia vedova?
khu
Pignone
in effetti polverina bianca col misurino... roba da sembrare tossicimah ...
io mi son sempre fidato di quello che mi dice "a mio cuggino"
e se poi entro nel tunnel della vitamina c ?
chi glielo spiega alla mia vedova?
comunque mio cuggino che prende la vitamina C mi ha raccontanto una volta è morto
si, per quanto riguarda un uso normale della vitamina c che addirittura, sempre cercando su internet, viene dato a 60mg/giorno (attivita' non sportiva). io parlavo di sovradosaggio.
ma puo' darsi che mi sbagli davvero e abbia scambiato le info.
Lo scopo del topic sarebbe quello di analizzare gli effetti dell'integrazione della vitamina C ad alti dosaggi, in particolare in base alle teorie di Pauling.
Nessuno ha dubbi sul fatto che i 60mg al giorno (comunque recentemente alzati a 160mg) facciano bene e non facciano male...
Per il resto, andrebbe precisato che:
- le teorie di Pauling non si basano sul sovraddosaggio: semplicemente sostengono che il reale fabbisogno di vitamina C sia superiore; si tratta sempre di assumere il giusto dosaggio, non un sovraddosaggio.
- il fatto che la vitamina C sia idrosolubile, per cui l'eventuale eccesso viene eliminato con urine e feci, significa che teoricamente non può creare intossicazione, ma non che l'eccesso non faccia male: l'eccesso di qualsiasi cosa fa male, anche dell'acqua.
Per cui, il carattere idrosolubile della vitamina C non deve essere preso come scusa per assumere indiscriminatamente vitamina C.
Io da qualche mg assunto solo con il cibo inconsapevolmente, ora sono passato a 1.3g circa, di cui 0.8 con integrazioni e 0.5 con il cibo, ora sto ancora 10 giorni così e poi forse aumento a 2g