Torino e dintorni... Organizzazione uscite...
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Io oggi ho corso...domani volevo fare un lungo al mattino. Pomeriggio: divano e Fiandre
Io oggi ho corso...domani volevo fare un lungo al mattino. Pomeriggio: divano e Fiandre
Non so cosa intendi per lungo, ma per me il lungo vuol dire uscire di mattino (presto) e rientrare alla sera (tramonto)
@Tutti: domani ci sta qualcuno per un giro con un po' di dislivello?
Non so cosa intendi per lungo, ma per me il lungo vuol dire uscire di mattino (presto) e rientrare alla sera (tramonto)
"lungo" per me significa fare oltre le 4 ore...
Alla fine credo che farò Torino-Lanzo-Mezzenile-Colle della Dieta-Viù-colle del Lis-Almese-Torino...
"lungo" per me significa fare oltre le 4 ore...
Alla fine credo che farò Torino-Lanzo-Mezzenile-Colle della Dieta-Viù-colle del Lis-Almese-Torino...
Gran bel giro,il Colle della Dieta non è per niente semplice!
Domani vi faccio un mini resoconto...sicuro non andrò forte (oggi ho corso a Baldissero d'Alba
) ma mi voglio godere i panorami sulla montagne innevate, godendo di questo tepore primaverile!
6 già uscitoNon so cosa intendi per lungo, ma per me il lungo vuol dire uscire di mattino (presto) e rientrare alla sera (tramonto)
@Tutti: domani ci sta qualcuno per un giro con un po' di dislivello?
Domani vi faccio un mini resoconto...sicuro non andrò forte (oggi ho corso a Baldissero d'Alba
1 km dopo borgata Monti ho trovato neve sulla strada e sono tornato indietro...ho quindi ripiegato su Sant'ignazio da Pessinetto e poi Oviglia con discesa su Balangero...
Morale 115 km a 27,1 di media. In salita ero veramente fermo...
Saluti a Ventoux
, incrociato dalle parti di Pessinetto all'andata...
1 km dopo borgata Monti ho trovato neve sulla strada e sono tornato indietro...ho quindi ripiegato su Sant'ignazio da Pessinetto e poi Oviglia con discesa su Balangero...
Morale 115 km a 27,1 di media. In salita ero veramente fermo...
Saluti a Ventoux
Allora la neve arriva ancora fino dove l'ho trovata io ai primi di marzo
mi sa che almeno fino a pasqua non si sale, se non la puliscono.
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
- 3.997
- 222
- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Da domani esco tutte le mattine in bici,se qualcuno viene in valle di susa facciamo qualcosa insieme.
Vuoi che ti squarci i tubolari? :angrymod:
Un minimo di pietà per chi non ha queste possibilità
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
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- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
E il bello e li,poi però alle 17.00 tu vai in giro,io nò..Vuoi che ti squarci i tubolari? :angrymod:
Un minimo di pietà per chi non ha queste possibilità
Ma dopo 3-4gg di uscite continue (magari pure "allegre") non ti senti un po' affaticato e con le gambe doloranti ?
Io in genere più di 3 uscite di fila non faccio, anche se, rispetto al passato in cui non riuscivo a farne nemmeno 2 di fila
, come recupero sono molto migliorato.Massimo
Ma dopo 3-4gg di uscite continue (magari pure "allegre") non ti senti un po' affaticato e con le gambe doloranti ?
Io in genere più di 3 uscite di fila non faccio, anche se, rispetto al passato in cui non riuscivo a farne nemmeno 2 di fila
Massimo
A me è capitato di fare anche 3 uscite lunghe di fila e al quarto giorno mi sono dovuto riposare... tipo 500 km e millemila metri di dislivello, ma se parlaimo di uscite in settimana brevi ma "nervose" non ho mai patito più di tanto, sono le uscite lunghe che succhiano energie.
fla#34
Passista
- 10 Novembre 2007
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- Bici
- Bianchi Oltre/Cinese FM 098/Mountain Scott/Sui rulli Pennarola
Guarda uno dei pochi pregi che ho e il recupero.Bè certo non faccio tutte le mattina una "gara",cerco di lavorare ma non affaticarmi troppo,il giovedi e il venerdi solitamete faccio(facevo,ma spero di riuscire a ricominciare)uscite piu di tranquillità.Diciamo per mantenere il gesto pedalato,Che sò una 50 di km di pianura ai 26/27 di media,non di più.Gli scorsi anni facevo cosi e mi sono sempre trovato bene,Non che migliorassi tantissimo,però arrivavo al fondo delle gare come piace a mè,cioè quasi fresco.Tra l'altro ieri ho capito di nuovo che ci sono persone che non si rassegnano al voler fare i corti nonostante poi arrivino completamente sfatti dopo aver fatto il lungo.Non capisco davvero dove sia il divertimento.Non parlo dei presenti nel caso qualcuno si sentisse preso in causa.Ma dopo 3-4gg di uscite continue (magari pure "allegre") non ti senti un po' affaticato e con le gambe doloranti ?
Io in genere più di 3 uscite di fila non faccio, anche se, rispetto al passato in cui non riuscivo a farne nemmeno 2 di fila
Massimo
torta74
Apprendista Scalatore
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