Il perché dei carboidrati/8

[Obix]

AAA son stanco tutto sto mare mi sta distruggendoaltro che rpm

Cosa ti sei bevuto e fumato?

Prodotti bici scontati

 

[mardok80]

Cosa ti sei bevuto e fumato?

Fumare ho smesso da anni,bere non bevo
Sei giu?
Vieni con noi che domani vado col mio gruppo?

 

[CAVALLO PAZZO]

Cosa ti sei bevuto e fumato?

No ! E' che tutte le sere , data l'atmosfera di vacanza, deve copulare

 

[TonyTpb]

Fumare ho smesso da anni,bere non bevo
Sei giu?
Vieni con noi che domani vado col mio gruppo?

troppo sole, ti sei bruciato il cervello

 

[Obix]

Fumare ho smesso da anni,bere non bevo
Sei giu?
Vieni con noi che domani vado col mio gruppo?

No sono a casa!! e domenica c'è una g.f. organizzata dalla mia squadra
e cosi sono di servizio!!
ritovo alle 5.50 e niente bici

 

[merlingate]

Allora gli faccio gli auguri pure io
P.s vieni a fare la 9 colli?
Un caffe' lo si prende, ce la faremo stavolta

Ciao Andrea,
non ci sono, è una gf che non mi piace, l'ho fatta una sola volta.

 

[sibblu]

Ciao talebani

visto che è da un pò che non leggo più sibblu, colgo l'occasione per salutarlo e portare i miei auguri visto che oggi è il Suo compleanno

Tanti Tanti Auguri di Buon Compleanno sibblu

Grazie mille, fa enorme piacere ricevere questi auguri, io vi continuo a leggere spesso

 

[TonyTpb]

bella sibblu auguroni

 

[merlingate]

Grazie mille, fa enorme piacere ricevere questi auguri, io vi continuo a leggere spesso

E' il minimo che avrei potuto fare, dopo il contributo che dai a questa discussione, del resto siamo anche tutti amici.

 

[gio89]

Perchè non hai provato la salvia pastellata, dalle mie parti i fiori di zucca è una cosa comunissima, ma la salvia che ho conosciuto a Bergamo era sublime. Una volta a VR mi proposero i Nervetti, io capii Vermetti, ma accettai, ma quando li viti li rimandai indietro, dicendo che Vermi non ne mangiavo, poi da buon terrone, all'offerta della costa, aderii subito pensando ad una buona costata, qundo vidi bietole bollite ci rimasi veramente male !

Prova i fiori d'acacia in pastella e fritti

 

[peppe]

BUON COMPLEANNO SIBBLU

 

[TonyTpb]

allora chi altri viene alla gf del capitano il 12 giugno a bagno di romagna.
io rubens e airone siamo già iscritti forse anche posse
su dai pigroni

 

[peppe]

allora chi altri viene alla gf del capitano il 12 giugno a bagno di romagna.
io rubens e airone siamo già iscritti forse anche posse
su dai pigroni

capite benissimo da voi perchè non posso venire

 

[matty]

allora chi altri viene alla gf del capitano il 12 giugno a bagno di romagna.
io rubens e airone siamo già iscritti forse anche posse
su dai pigroni

Rubens ormai si da alle GF, neanche più tempo per il forum

 

[TonyTpb]

capite benissimo da voi perchè non posso venire

prendi il treno vai in calabria e vieni su con cavallo pazzo ,

 

[vasco 90]

auguri sibblu




che due maroni speriamo che non piova sabato...domani come allenamento 1h45' mi sà
ho male alle gambe non mi è passato del tutto ancora .
anzi adesso vado a letto e doamni mi alzo presto e vado fuori col fresco , anche perche al pomeriggio sembra che peggiori...

 

[peppe]

prendi il treno vai in calabria e vieni su con cavallo pazzo ,

mi piacerebbe tantissimo ma adesso c'è la trasferta 9 colli
e il 21 giugno papino compie 50 anni e fra festa e regalo mi salteranno 500 €

 

[Airone del Chianti]

Maremma bona, che paura stasera!! Una scossa di terremoto con epicentro a 3km da casa mia... Per fortuna nessun danno ma sto ancora tremando. Mi sa che stanotte non si dorme.

 

[matty]

Maremma bona, che paura stasera!! Una scossa di terremoto con epicentro a 3km da casa mia... Per fortuna nessun danno ma sto ancora tremando. Mi sa che stanotte non si dorme.

l'ho sentita anchio,,,,,leggera leggera leggera propio un lieve tremore, ero appena ndato a letto
intanto questa mattina colazione con 30gr whey, mandorle, omega 3

 

[Braccio]

Che stagione sfigata!

La settimana era partita bene, due allenamenti di carico ottimi, martedì e giovedì, gamba buona, così come le sensazioni.

La forma, insomma, stava tornando.
Così, ieri, venerdì 13 :afraid:, ho deciso di uscire in mtb, prima del lungo che avrei dovuto fare oggi.

Appena partito, salitone, con discesa sterrata, molto veloce, ma poco tecnica.
Prima di un ponticello, mi parte l'anteriore e BOOM!!!

Mi alzo, solo qualche grattone, un dito della mano sanguinante, ma niente di che. Si risale in sella e si continua, ero con un amico.

Dopo 1h circa, su una salita piuttosto cattiva, il Buchwald, mi sono dovuto fermare.

Il ginocchio mi faceva un male bestia.

Demoralizzato torno a casa, anzi prima dal presidente a sistemare la ruota anteriore.

Demoralizzato a bestia.

Stamattina mi alzo e avevo ancora più male.
Pronto soccorso, diagnosi distorsione al ginocchi e stop completo di almeno 2 settimane.
Dovrò fare una risonanza per accertare il danno dei legamenti, speriamo sia solo una distorsione di I grado, altrimenti sono cazzi .

Ma che cazzo, una caduta di merda, mi costerà la stagione!!!
Ero finito giù da un burrone e non mi sono fatto niente, con una scivolatà..............ma vaffanculo!!!!


Ora vediamo come và nei prossimi giorni, spero di riuscire a restare fermo, perchè ho già voglia di pedalare.

Adesso ghiaccio a manetta, riposo e stasera, per dimenticare BIRRA!!!!!

Và beh! Succede, non sarà questo a fermarmi