a fa, mi dispiace deluderti, ma anche ieri c'era il vento contro all'andata, quindi favorevole al ritorno.....tiravo il 50/13 a 100 pedalate/min.....fatti 2 conti.....:eek::eek::eek:
comunque stasera, 70ino collinare con mino, l'ho visto in buona forma.....nei falsopiani a scendere però paga i 10 e più kg in meno.....
Eh lo so, io sto ancora indietro con i chilometri, ma l'importante è migliorare.
..ciao a tutti e per mercoledì Fabio va bene un BdV con ritrovo alla fontana ex aurum 7,25 partenza 7,30max che al bar Tosti di francavilla si vuole aggregare un collega di lavoro?
non più tardi la partenza perchè devo lavorare
al turno di pm.
..invito rivolto a tutti ..
bella cumpà....
Quelle non sono vittorie, sono vigliaccate da cecchino che spara di nascosto
Evito il confronto diretto giocando d'anticipo
.....Per me va benissimo!
wewe buonasera......tornato da un 50ino tutta sostanza....
A proposito di tranquillità...Per la mia e quella familiare domani devo rinunciare all'uscita...Non succede niente, ma se succede...Venerdi dovrei laurearmi, forse è meglio star fermi.
Ciao a tutti, di ritorno dal giro a BdV con il caro amico bastian contrario(il vento) che all'andata fino a Vacri ha fatto di tutto per convincermi a tornare in dietro, ma 
non gli ho dato retta e così è migliorata la situazione. All'arrivo alla fontana di BdV ho incontrato Carmine e Daniele che mi hanno accompagnato nel tragitto di ritorno. Menomale che sta volta il vento non ci si è messo contro tanto da raggiungere punte max da 54 Km/h e per il resto sulla quarantina. Niente male!!!
ciao ciccio,scusami se non ti ho chiamato,ma non sono potuto uscire perchè domani ho l'esame e volevo stare bello tranquillo...
buonasera a tutti...
Ciao Mino ,in bocca al lupo per gli esami e facci sapere
