Pescaresi e dintorni (parte quarta)
- Creatore Discussione samuelgol
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mino
Scalatore
speriamo che sia quello il problema
lo spero anch'io...
ora ricontrollo pure le misure alla bici...non si sa mai...
Oh Mì non è che al posto di star alto io stai basso te? Il dolore al ginocchio è tipico di chi pedala basso, mentre al bicipite femorale di chi sta troppo alto.lo spero anch'io...
ora ricontrollo pure le misure alla bici...non si sa mai...
mino
Scalatore
Oh Mì non è che al posto di star alto io stai basso te? Il dolore al ginocchio è tipico di chi pedala basso, mentre al bicipite femorale di chi sta troppo alto.
un po' basso ci sto di sicuro...ma parlo di 2-3 mm
ora ricontrollo...
mino
Scalatore
Oggi giro di quelli fatti bene, con Amedeo, Raf, Sergio, Peppe ed altri due nobili pedalatori, tutta gente che va piano.
Il più scarso ero io insomma. 102km per me, 28,6 di media, gambe ridotte male male male ma ci siam divertiti assai.
Il più scarso ero io insomma. 102km per me, 28,6 di media, gambe ridotte male male male ma ci siam divertiti assai.
Oggi giro di quelli fatti bene, con Amedeo, Raf, Sergio, Peppe ed altri due nobili pedalatori, tutta gente che va piano.
Buon pomeriggio a tutti, ciao Fab: è stato un "allegro andante" 
veramente simpatico...Ciao Fab!Oggi giro di quelli fatti bene, con Amedeo, Raf, Sergio, Peppe ed altri due nobili pedalatori, tutta gente che va piano.
Sei stato B R A V I S S I M O !!!Si,Sergio....bello allegro
!Mi spiace non essermi accorto che Mario ci aveva abbandonato...E' stato divertente...spero lo sia stato anche voi
...mi dovete scusare se ogni tanto provavo ad alzare il ritmo...ma avevo molteplici finalità...ottimizzare i tempi per rientrare per pranzo in tempi ragionevoli...scuotervi un po'
...saggiare la gamba ultimamente poco sollecitata causa fermo...evitare che Amedeo si annoiasse AHAHAHAHAH!!!!....dai che scherzo!!!!Dovete solo ringraziare quei due "passeggiatori" che in fase di rientro vi hanno fatto riposare un po' sull'Adriatica AHHAHAAHAH!!!!Maledetti...ahahaha.....poi ho dovuto faticare il doppio per massacrarvi nuovamente AHAHAHAHAHAH!!!!!
Bellissima compagnia....GRAZIE A TUTTI
Si,Sergio....bello allegro
E' stato divertente...spero lo sia stato anche voi
Dovete solo ringraziare quei due "passeggiatori" che in fase di rientro vi hanno fatto riposare un po' sull'Adriatica AHHAHAAHAH!!!!Maledetti...ahahaha.....poi ho dovuto faticare il doppio per massacrarvi nuovamente AHAHAHAHAHAH!!!!!
Bellissima compagnia....GRAZIE A TUTTI
ciao Pe', è stato un vero piacere pedalare con te e gli altri ma, come si diceva, un po' più di regolarità non guasta! 
Regolarità???E chi è questa sconosciuta!!!???? AHAHAHAHH!!!!
Lo so Sergio,lo so.....e ti assicuro che so essere molto regolare...ma oggi ero proprio "fremente".....avevo desiderio di sentire il vento in faccia,di percepire il lavoro del cuore, di far girare le gambe!!!
Tutto ciò per esorcizzare la tristezza di un inverno in arrivo che ci ostacolerà queste belle uscite.....diciamo....colpi di coda di un'estate brillante ....tutta colpa di un timido odierno raggio di sole
AHAHAHAHH!!!!Lo so Sergio,lo so.....e ti assicuro che so essere molto regolare...ma oggi ero proprio "fremente".....avevo desiderio di sentire il vento in faccia,di percepire il lavoro del cuore, di far girare le gambe
!!!Tutto ciò per esorcizzare la tristezza di un inverno in arrivo che ci ostacolerà queste belle uscite
.....diciamo....colpi di coda di un'estate brillante ....tutta colpa di un timido odierno raggio di soleTroppo buono.Ciao Fab!
Dopo avvocato, dopo gioielliere, dopo pedalatore, pure poeta.:asd:Tutto ciò per esorcizzare la tristezza di un inverno in arrivo che ci ostacolerà queste belle uscite
Troppo buono.
Dopo avvocato, dopo gioielliere, dopo pedalatore, pure poeta.:asd:
ciao a tuttioggi senza saperlo c'è riuscita una bella uscita con un gruppone
a sorpresa è apparso Sergio con i suoi comp di squadra e Amedeo grande assente del giorno: M I N O
tutti alla grande .............." C O M P L I M E N T I "
oggi senza saperlo c'è riuscita una bella uscita con un gruppone
tutti alla grande .............." C O M P L I M E N T I "
p.s. un ringraziamento particolare a roccia Fabio che mi ha aspettato quando per un dolorino intercostale
ho dovuto per forza di cosa mollare l'andatura............
mino
Scalatore
oggi senza saperlo c'è riuscita una bella uscita con un gruppone
tutti alla grande .............." C O M P L I M E N T I "
ciao raf...scusami per l'assenza,quando ho letto il messaggio di giuseppe stavo per vestirmi,ma poi ho detto di no,ho ancora la caviglia e il ginocchio dolorante,e non volevo peggiorare la situazione....
comunque tranquillo che ci rifacciamo in settimana...
buona sera a tutti...
buona sera e complimenti per le splendide performance di oggi. Da domenica scorsa ho ripreso ad uscire con le coccinelle a ritmi certo più umani e cmq un centino inaspettato direzione Torre dei Passeri Colle Morto e ritorno ci è uscito con un misero ma a me confacente 27 di media
@Mino hai fatto bene a non uscire oggi qualche giorno di riposo non potrà farti che bene. Io se riesco domandi pomeriggio al solito orario mi faccio un paio d'orette di passeggiata
@Mino hai fatto bene a non uscire oggi qualche giorno di riposo non potrà farti che bene. Io se riesco domandi pomeriggio al solito orario mi faccio un paio d'orette di passeggiata
mino
Scalatore
buona sera e complimenti per le splendide performance di oggi. Da domenica scorsa ho ripreso ad uscire con le coccinelle a ritmi certo più umani e cmq un centino inaspettato direzione Torre dei Passeri Colle Morto e ritorno ci è uscito con un misero ma a me confacente 27 di media
@Mino hai fatto bene a non uscire oggi qualche giorno di riposo non potrà farti che bene. Io se riesco domandi pomeriggio al solito orario mi faccio un paio d'orette di passeggiata
ciao vincenzo...si anch'io la prossima uscita me la faccio passeggiando,sopratutto perchè ho cambiato le tacchette,e voglio vedere se è la posizione che mi procura questi dolori...
- Stato