una stagione di GF: report e analisi

[o.simo]

Uguale,cosa può essere?

Sinceramente non saprei, mi sono fatto vedere un paio di volte ma all'apparenza non c'è niente di anomalo, purtroppo in casi del genere è difficile individuare la causa dell'infiammazione perchè spesso si tratta di cose infinitesimali ma protratte nel tempo, in ogni modo ho risolto potenziando la zona del tronco.

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[Il fondista]

Sinceramente non saprei, mi sono fatto vedere un paio di volte ma all'apparenza non c'è niente di anomalo, purtroppo in casi del genere è difficile individuare la causa dell'infiammazione perchè spesso si tratta di cose infinitesimali ma protratte nel tempo, in ogni modo ho risolto potenziando la zona del tronco.

Prova ad andare da un tecnico della postura, per capire se magari hai qualche problema di bacino: comunque tanto stretching sopratutto posteriori della cosia e glutei per evitare infiammazioni.
Purtoppo ho sofferto di pubalgia e sò quanto la nostra postura influisca sulla resa ciclistica e problematiche fisiche: non siamo perfetti e conoscendo i propri difetti si possono risolvere i problemi.

 

[gnegno70]

Sinceramente non saprei, mi sono fatto vedere un paio di volte ma all'apparenza non c'è niente di anomalo, purtroppo in casi del genere è difficile individuare la causa dell'infiammazione perchè spesso si tratta di cose infinitesimali ma protratte nel tempo, in ogni modo ho risolto potenziando la zona del tronco.

Invece io ho un indizio.Scogliosi,schiena non dritta,quindi sforza dopo un po

 

[Roberto Massa]

Simone vi darà impressioni e prossimi risultati senza (momentaneamente) il mio commento poiché sarò assente per stage con clienti stranieri (no pc, no internet) fino al 9 aprile.
grazie

 

[camoscio d'oro]

Purtroppo ho saputo della tua caduta: RIPIGLIATI.

Augurio di rapidissima guarigione e ripresa

 

[o.simo]

Purtroppo ho saputo della tua caduta: RIPIGLIATI.

Augurio di rapidissima guarigione e ripresa

Grazie mille, il file di oggi alla fine non lo metterò proprio visto che comunque nei primi 35km non è successo molto. Speriamo di poter ripartire con le gare (e prima ancora con la bici) al più presto

 

[bagongo]

Cos'è successo simo? Tutto ok??

 

[jumbo]

simone ho letto della tua caduta, ti auguro una rapidissima guarigione e di riprende la bici il prima possibile

 

[Il fondista]

Auguri Simone e... ti aspettiamo con la prossima analisI!

 

[marko]

simo come va? che e' successo?

 

[o.simo]

Cos'è successo simo? Tutto ok??

simone ho letto della tua caduta, ti auguro una rapidissima guarigione e di riprende la bici il prima possibile

Auguri Simone e... ti aspettiamo con la prossima analisI!

simo come va? che e' successo?

Sono appena tornato a casa dall'ospedale, a Novi Ligure sembrava che non ci fosse niente di rotto e invece la mattina dopo appena alzato mi sono sentito male è ho dovuto chiamare il 118, mi hanno trovato un pò di liquido nell'addome e dalla TAC è emersa anche una frattura alla cresta iliaca (bacino laterale dx), ora riposo (= letto) fino alla visita di controllo del 27 aprile, poi si vedrà come e quando riprendere. Penso che alla fine questo topic si trasformerà un pò anche sul come riprendere la condizione dopo uno stop forzato piuttosto lungo, e qua sicuramente i consigli che mi saprà dare Roberto saranno veramente utili, più di quanto non lo siano già in situazioni "ordinarie"

 

[o.simo]

mi dispiace molto,ti auguro di tornare al più presto!

Accidenti... spero che la guarigione sia veloce (così non dovrai consumare tutte le scorte di pazienza...)

In bocca al lupo Simone, buona guarigione!

Ti auguro una pronta guarigione e di tornare + forte di prima!

Forza Simo, alè, alè

in bocca al lupo non avevo capito nulla!

Auguri di pronta guarigione.

Che la Forza sia con te Simone.

auguri di pronta guarigione,tornerai piu' forte di prima

in bocca al lupo e guarisci presto !!!

che l'agilità sia con te Simone

In bocca al lupo per una pronta guarigione.

In bocca al lupo per una buona guarigione.

auguri di buona guarigione ti rivogliamo in sella al più presto!

Grazie mille a tutti, vi assicuro che mi fa un immenso piacere leggere questi messaggi
Ho condensato i vostri messaggi in un'unico solo per mantenere la discussione più lineare non appena (e un po' ci vorrà) riprenderà con dettagli tecnici di allenamento e, successivamente, corse.
Grazie di cuore

 

[Roberto Massa]

rientrato ora, mi aggiungo alla lista degli auguri di pronta ripresa

 

[o.simo]

Auguri di pronta guarigione simo!!!!!!!!

Mi spiace molto,ci sono passato lo scorso anno.

Mi spiace davvero tanto. Auguri di pronta guarigione-
lo dico sempre che lo sport.. nuoce gravemente alla salute.. dovrebbero scriverlo come per il tabacco.

Magari nell'attesa della guarigione e ripresa gare si potrà analizzare i file di qualche altro forte amatore.. tipo Senna??

dai che torni più forte di prima...... e arrivi fresco a solden per dare una bella spazzolata ai crucchi

Mi spiace moltissimo simo, auguroni di cuore.
Tornerai a pedalare presto e più forte di prima.

...Perca miseria, avevo sentito del fattaccio...Dai, in bocca al lupo per la ripresa, abbi pazienza, e vedrai che tutto si sistemerà.
Ciao.

grazie di nuovo a tutti

 

[o.simo]

rientrato ora, mi aggiungo alla lista degli auguri di pronta ripresa

Grazie anche a te Roberto, per un pò ti lascio in pace, ma appena torno in bici ti farò fare gli straordinari, avrò estremamente bisogno di te per riuscire a conciliare una ripresa che sia il più veloce possibile ma allo stesso tempo sia solida

 

[TonyTpb]

mi spiace tanto , tanti auguri anche da parte mia simo

 

[mobi]

Mi associo agli auguri di pronta guarigione!
Vedrai che torni piu' forte di prima :)

 

[Big_63]

tanti auguri ........ dovrai avere molta pazienza ma tornerai più forte di prima!!!

 

[newbeetle3]

Auuri auguri auguri campione!!

 

[o.simo]

Oggi ho fatto un'ulteriore visita e ho avuto finalmente il via libera, da domani dovrei riniziare con i rulli