Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc...

[gx2]

allora giggi ci si vede ssotto il paesello alle 7,30!preparati ad aspettare un vecchietto!per l'amicizia che ci lega ormai farò il giro ma sappi che sto proprio uno schifo!ci sentiamo cmq per telefono stasera dai!

tranquillo, tanto pure io sto bello scarico, l'unica cosa che ti chiedo è di fare il giro al contrario...altrimenti mi devo fare tutta pianura/falsopiano fino agli altipiani saranno quasi cento km!
facciamo cervara da arsoli, eventualmente campegli, e poi livata da dove volete e scendiamo dagli altipiani dove in teoria dovremmo avere vento a favore...in teoria...fermo restando che poi possiamo decidere tutto sul momento!!

dai domattina col fresco e la montagna tornano le forze

Prodotti bici scontati

 

[gx2]

Potrei aggregarmi? Mi stuzzica troppo l'idea di un Livata+Campaegli

e lo chiedi?

non venire però se non hai 2 borracce! :rosik:

 

[andrea73]

Potrei aggregarmi? Mi stuzzica troppo l'idea di un Livata+Campaegli

e che aspetti 'a carozza!tanto supergiggi arriva da Roma potreste incontrarvi sotto tivoli evenire insieme!cmq partite presto io stamattina sono usicto alle 7 e già bestemmiavo!speriamo che almeno dalle parti di liv<ta un pò di fresco ci sia!

 

[samuelgol]

allora giggi ci si vede ssotto il paesello alle 7,30!preparati ad aspettare un vecchietto!per l'amicizia che ci lega ormai farò il giro ma sappi che sto proprio uno schifo!ci sentiamo cmq per telefono stasera dai!

Ma il giro che fate, escludendo il tratto Cervara/Campaegli e ritorno, è corretto se viene 110 per 2.200?
Son quasi tentato, saltando però la salita a Campaegli, anche se domenica gareggerei.

 

[matroma92]

e che aspetti 'a carozza!tanto supergiggi arriva da Roma potreste incontrarvi sotto tivoli evenire insieme!cmq partite presto io stamattina sono usicto alle 7 e già bestemmiavo!speriamo che almeno dalle parti di liv<ta un pò di fresco ci sia!

No, verrei in macchina, altrimenti sarebbero troppi kilometri Più tardi vi dico se posso o meno, ne parlo ai miei

 

[andrea73]

Ma il giro che fate, escludendo il tratto Cervara/Campaegli e ritorno, è corretto se viene 110 per 2.200?
Son quasi tentato, saltando però la salita a Campaegli, anche se domenica gareggerei.

confermo!110 o poco più!

No, verrei in macchina, altrimenti sarebbero troppi kilometri Più tardi vi dico se posso o meno, ne parlo ai miei

e ricordate che in piazza c'è sempre il ristorante!

 

[andrea73]

allora fatemi sapere!adesso vado al lavoro quindi son off line!cmq il mio cellulare ce l'avete!il paesello sapete dov'è!spero di vedervi domattina per una bellissima giornata insieme!!

 

[samuelgol]

confermo!110 o poco più!

.......!

mmmmm 110 il giorno prima di una gara son tanti specie con tutta quella salita........se decidessi te fò uno squillo.....dubito sebbene la tentazione ci sia.

 

[matroma92]

e lo chiedi?

non venire però se non hai 2 borracce! :rosik:

e che aspetti 'a carozza!tanto supergiggi arriva da Roma potreste incontrarvi sotto tivoli evenire insieme!cmq partite presto io stamattina sono usicto alle 7 e già bestemmiavo!speriamo che almeno dalle parti di liv<ta un pò di fresco ci sia!

Vengo, e porto ovviamente due borracce, Domenica scorsa in 4 ore e mezza mi sarò bevuto più di 2 litri d'acqua e tra l'altro sarebbe pure poco.
Andrè ci vediamo al solito parcheggio? A che ora?

 

[gx2]

io comunque sto abbassamento delle temperature non l'ho mica notato...anzi

il garmin ormai sempre più segnava 44.6 contro i 43.6 di domenica,
in realtà c'erano 37-38 gradi...e un vento così caldo che non si faceva in tempo a bagnarsi che si era già asciutti! Fortuna che almeno agli altipiani e a livata si stava abbastanza bene

oggi comunque record di borracce riempite, mi sono fermato a vicovaro, subiaco, altipiani, jenne, prima e dopo cervara, vicovaro, tivoli, tiburtina

ho vinto qualche cosa?

bel giro comunque, a parte i 90km di tiburtina a/r contro vento, e compagnia ormai collaudata

 

[girobiro]

complimenti per la passeggiata. io ho fatto i miei modesti 72 km ma ho sofferto da paura il caldo. un saluto.

 

[andrea73]

finalmente! mi ci voleva proprio un bel giro tra le mie montagne!sono posti che invitano alla pedalata e a passare tante ore in sella!la vista dia Fondi di livata è qualcosa di spettacolare!!e che salita specie con quel muro dentro Jenne!!!peccato per Matteo che non ha potuto scalare Cervara pe rproblemi alla gamba!di giggi che dire:uno che dopo 100 km attacca una salita di 17 km salendola in meno di un'ora è un grande! e io sono contento del risultato 56:35 su lla stessa salita considerrando che nella prima parte non abbiamo tirato atutta! vuol dire che ho margine!!!e verdì si replica!

 

[matroma92]

finalmente! mi ci voleva proprio un bel giro tra le mie montagne!sono posti ch einvitano alla pedalata e a passare tante ore in sella!la vista dia Fondi di livata è qualcosa di spettacolare!!e che salita specie con quel muro dentro Jenne!!!peccato per Matteo che non ha potuto scalare Cervara pe rproblemi alla gamba!di giggi che dire:uno che dopo 100 km attacca una salita di 17 km salendola in meno di un'ora è un grande! e io sono contento del risultato 56:35 su lla stessa salita considerrando che nella prima parte non abbiamo tirato atutta! vuol dire che ho margine!!!e verdì si replica!

Sia saliti pure su a Campaegli? Vi ammiro! Quando vi ho incontrato sulla Tiburtina quasi all'incrocio di Cineto credevo che avevate desistito, perché mi sembrava strano foste già lì. Comunque era veramente troppo caldo! Nel tratto tra Subiaco e Roviano sono morto di caldo, ci saranno stati almeno 36-37°.
Oggi mi sono scalato il bellissimo Gran Sasso, temperatura ideale lungo tutta la scalata, anzi verso la cima era quasi freschetto Certo che i km finali dalla piana a Campo Imperatore sono davvero duri! E in cima, panino alla salsiccia! Mi sembra il minimo no Andrè?

 

[gx2]

Sia saliti pure su a Campaegli? Vi ammiro! Quando vi ho incontrato sulla Tiburtina quasi all'incrocio di Cineto credevo che avevate desistito, perché mi sembrava strano foste già lì. Comunque era veramente troppo caldo! Nel tratto tra Subiaco e Roviano sono morto di caldo, ci saranno stati almeno 36-37°.
Oggi mi sono scalato il bellissimo Gran Sasso, temperatura ideale lungo tutta la scalata, anzi verso la cima era quasi freschetto Certo che i km finali dalla piana a Campo Imperatore sono davvero duri! E in cima, panino alla salsiccia! Mi sembra il minimo no Andrè?

no mattè campaegli non l'abbiamo fatta, da dove sei salito a campo imperatore? da assergi? Comunque salita spettacolare e l'ultimo pezzo confermo che è tosto, se hai esagerato prima, hai mangiato e bevuto poco ti ammazza!

 

[matroma92]

no mattè campaegli non l'abbiamo fatta, da dove sei salito a campo imperatore? da assergi? Comunque salita spettacolare e l'ultimo pezzo confermo che è tosto, se hai esagerato prima, hai mangiato e bevuto poco ti ammazza!

Dalla funivia di Assergi. Io non ho avuto grandi problemi nell'ultimo tratto perché prima non avevamo fatto un'andatura elevatissima (ero con una ragazza) Però appena torna a salire lo fa con strappi veramente duri e si sente anche il fattore altitudine, lì ormai si è a 1800m circa.

 

[samuelgol]

Parlate di questa?
[url]http://www.salite.ch/gran.asp?mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tqm0n2h0xede2o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661[/URL]

 

[samuelgol]

Questo sarebbe un bel giro da fare: [URL]https://maps.google.it/maps?saddr=Strada+Statale+80&daddr=42.45122,13.380887+to:SR17bis+to:SR17bis+dir+c+to:Via+Fioretta+in+Paganica%2FSR17bis+dir+a+to:Strada+Statale+17+Est%2FSS17+to:Strada+sconosciuta&hl=it&ll=42.346302,13.386927&spn=0.029308,0.0842&sll=42.360193,13.384352&sspn=0.029301,0.0842&geocode=FYhihgIdMgbMAA%3BFRTBhwIdFy3MACnnVTGS6S0uEzExQIvAmk8JEw%3BFc5hhwId7BnOAA%3BFbGvhwIdmu3OAA%3BFTEzhgId9HfNAA%3BFWoDhgIdFr3MAA%3BFVZihgIdBgrMAA&mra=mi&mrsp=6&sz=14&via=1&t=m&z=14[/URL]

Partenza da L'aquila ovest (parcheggio Motel Agip), passp delle Capannelle, Assegri, Campo Imperatore e poi giù di nuovo a L'Aquila.
122 per 2.500 circa.
Gigi ovviamente è autorizzato a partire da Roma in bici o da Taranto se preferisce

Allego la traccia.

 

[gx2]

Questo sarebbe un bel giro da fare: [URL]https://maps.google.it/maps?saddr=Strada+Statale+80&daddr=42.45122,13.380887+to:SR17bis+to:SR17bis+dir+c+to:Via+Fioretta+in+Paganica%2FSR17bis+dir+a+to:Strada+Statale+17+Est%2FSS17+to:Strada+sconosciuta&hl=it&ll=42.346302,13.386927&spn=0.029308,0.0842&sll=42.360193,13.384352&sspn=0.029301,0.0842&geocode=FYhihgIdMgbMAA%3BFRTBhwIdFy3MACnnVTGS6S0uEzExQIvAmk8JEw%3BFc5hhwId7BnOAA%3BFbGvhwIdmu3OAA%3BFTEzhgId9HfNAA%3BFWoDhgIdFr3MAA%3BFVZihgIdBgrMAA&mra=mi&mrsp=6&sz=14&via=1&t=m&z=14[/URL]

Partenza da L'aquila ovest (parcheggio Motel Agip), passp delle Capannelle, Assegri, Campo Imperatore e poi giù di nuovo a L'Aquila.
122 per 2.500 circa.
Gigi ovviamente è autorizzato a partire da Roma in bici o da Taranto se preferisce

Allego la traccia.

da roma basta aggiungere 180km
invece di scendere da assergi si potrebbe scendere da castel del monte, si allunga un po' ma tanto è tutta discesa e, credimi, ne vale la pena!!

Parlate di questa?
[url]http://www.salite.ch/gran.asp?mappa=http://www.viamichelin.fr/viamichelin/ita/dyn/controller/Cartes-plans?mapId=-tqm0n2h0xede2o&dx=485&dy=330&empriseW=970&empriseH=661[/URL]

gli ultimi 4 km sono più duri di quello che riporta l'altimetria credo al 9-10% e dopo tutta la salita si fanno sentire

 

[matroma92]

gli ultimi 4 km sono più duri di quello che riporta l'altimetria credo al 9-10% e dopo tutta la salita si fanno sentire

Si, ma ci sono anche tratti al 12-13%! E anche prima non è così facile come sembra, alterna tratti all'8-9% a tratti al 4-5% e c'è qualche contropendenza. È una salita insidiosa sia altimetricamente che per l'altitudine a cui si arriva

 

[CANNONDALE10]

Il mio team è Worl Truck e la divisa è tutta rossa con le scritte bianche, allora speriamo di beccarci ...

Ciao Petermars ma tu c'eri alla crono della due giorni in sabina ? Perchè ho visto due componenti del tuo team che mi stavano proprio accanto mentre si aspettava per partire. Non mi dire che uno di quelli eri tu ?