Con un buon allenamento di base, anche per la salita ovviamente, e i giusti rapporti il Block da Fara si riesce a fare, sempre che non si osi sfidare la montagna e scattare senza avere i numeri per farlo :rosik:
opta per quello di pretoro, da passolanciano si ricongiungono e proseguono (tratto molto duro) per l'hotel mammarosa, poi si sale ancora alla Madonnina.
Per scalare il bh prima che l'allenamento servono testa, rapporti agili la scelta di giorno ed ora giusti, borracce con zuccheri e sali e qualche gel
Grazie ad entrambi:)



...poi tiri tu :asd: