Il Vento e la Bici da Corsa
- Creatore Discussione OCIREDEF
- Data di inizio
- Watchers 17
si il problema è che ieri mi sono partito e ho fatto 40km con il vento in poppa e non mi sono accorto....poi però dovevo tornare nella direzione opposta e farne 40....
Non bestemmio mai se c'è vento, qualcuno lassù potrebbe offedersi e poi son c...i, ma più che il vento contro, che comunque è sinonimo di lavoro duro, temo il vento laterale, è chiaro quello forte, che non ti permette di direzionare la bici come vorresti
Il vento lo sa qual'è il tuo giro e farà sempre in modo di esserti contro e se proprio non ci riesce sceglierà di esserti a favore in discesa. Quando mi fa sbandare io lo insulto come Rocky (tipo: "tutto qui quello che sai fare ? Mia Madre me le dava più forte !"), mi abbasso e tiro dritto.
Il vento lo sa qual'è il tuo giro e farà sempre in modo di esserti contro e se proprio non ci riesce sceglierà di esserti a favore in discesa. Quando mi fa sbandare io lo insulto come Rocky (tipo: "tutto qui quello che sai fare ? Mia Madre me le dava più forte !"), mi abbasso e tiro dritto.
Mai partire con il vento contro, sperando di averlo a favore al ritorno...
puntualmente cambierà direzione e sarà di nuovo contrario
puntualmente cambierà direzione e sarà di nuovo contrario
Quando c'è vento bisogna studiare i giri in funzione di esso e poi essere assolutamente autocentrati, senza farsi condizionare psicologicamente dalla condizione esterna. Invece di guardare la velocità, guarda la cadenza e datti come obiettivo quello di tenere le RPM desiderate, fregandotene di mettere un rapporto che sembra da salita in pianura.
Vedrai che avrai dei miglioramenti.
Ho spesso notato che se non si è abbastanza autocentrati il vento tende a demoralizzarci e a condurci verso ribellioni prometeiche - come mettercela tutta per non scendere sotto una certa velocità, forzare per un breve tratto per poi scoppiare ecc - mentre se lo si considera alla stregua di una salita (se lo si percepisce cioè come una cosa normale, giusta, e non come una ingiustizia che il cielo ci sputa in faccia) anche un forte vento contrario diventa tollerabile, gestibile, e non penalizza nemmeno più di tanto la media sul giro.
L'unico vento veramente ostile è quello laterale, soprattutto se a folate.
(Come già scritto qui: http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=4112858&postcount=5114 )
Vedrai che avrai dei miglioramenti.
Ho spesso notato che se non si è abbastanza autocentrati il vento tende a demoralizzarci e a condurci verso ribellioni prometeiche - come mettercela tutta per non scendere sotto una certa velocità, forzare per un breve tratto per poi scoppiare ecc - mentre se lo si considera alla stregua di una salita (se lo si percepisce cioè come una cosa normale, giusta, e non come una ingiustizia che il cielo ci sputa in faccia) anche un forte vento contrario diventa tollerabile, gestibile, e non penalizza nemmeno più di tanto la media sul giro.
L'unico vento veramente ostile è quello laterale, soprattutto se a folate.
(Come già scritto qui: http://www.bdc-forum.it/showpost.php?p=4112858&postcount=5114 )
(Ale74)
Maglia Amarillo
- 17 Agosto 2010
- 8.430
- 247
- Bici
- sì -il carbonio è tornato ed è pure andato... ora rimetto in pista l'alluminio....
ribellioni contro qualcosa che viene percepito come un'ingiustizia (il vento contro) non umana. Contro un fattore potente, invisibile e ingiusto che deve essere sfidato.
Spesso dai ciclisti il vento contro viene proprio percepito come una potenza naturale antropomorfizzata (un dio) e dotata di intenzionalità, che ce l'ha con loro, che gira con loro - anzi, contro di loro - eccetera.
Sono pienamente d'accordo, il vento contro non è sicuramente il massimo, ma bisogna prenderlo con filosofia, adotto anch'io il tuo metodo, nonostante la mia poca esperienza, mi viene naturale. Però le folate laterali le odio, ti dirò di più, mi intimoriscono in maniera esagerata, l'altro giorno dopo aver rischiato di cadere, stavo per fermarmi dal panico, e pensare che quando sono partito, le condizioni erano ottime. Comunque fino ad ora è stata la situazione più critica che ho vissuto in bici, mi sentivo impotente, con l'aggiunta anche dei TIR che mi facevano il pelo.
daccordissimo con voi il vento non va evitato va sfidato... l'importante è essere concentrati sul da farsi sempre entro i propi limiti!!cmq alla fine di ogni giro del genere è soddisfazione doppia.. mi ircordo quest'anno a gennaio tra freddo e vento uscivo lo stesso e cavoli è stata dura ma una bella ripagazione personale....( cosa capita solo da ciclisti)
In poche e semplici parole: poche paranoie e niente scuse, giù la testa e pedalare... male che vada arrivi a casa un po' dopo, le gambe saranno belle gonfie e ti sarai allenato per bene!!
Giornata disgraziata... grazie al vento 
quando sono partito alle 17,30 c'era una leggera brezza a favore... nel ritorno gli alberi di fianco alla strada, sebbene al di là del fossato arrivavano sulla strada... folate pazzesche contro laterali per nn parlare poi in aperta campagna senza nessun riparo...rpm al limite max e velocità di 12-13 kmh... altro che salita al 15 %.... da dimenticare 
quando sono partito alle 17,30 c'era una leggera brezza a favore... nel ritorno gli alberi di fianco alla strada, sebbene al di là del fossato arrivavano sulla strada... folate pazzesche contro laterali
per nn parlare poi in aperta campagna senza nessun riparo...rpm al limite max e velocità di 12-13 kmh... altro che salita al 15 %.... da dimenticare
(Ale74)
Maglia Amarillo
- 17 Agosto 2010
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- Bici
- sì -il carbonio è tornato ed è pure andato... ora rimetto in pista l'alluminio....
Ieri sera (ero già abbastanza cotto) sono tornato a casa da Verona in bici.
Vento laterale, ok, si può tenere.
Svolto a destra per approciare gli ultimi 7 chilometri e.....sorpresa....sembrava un tornado.....miiii se soffiava......ovviametne contrario.....
30 secondi di scoramento e poi.....39x17 21 km/h molto easy....
Il primo giorno che esco e non c'è vento torno indietro.....
Vento laterale, ok, si può tenere.
Svolto a destra per approciare gli ultimi 7 chilometri e.....sorpresa....sembrava un tornado.....miiii se soffiava......ovviametne contrario.....
30 secondi di scoramento e poi.....39x17 21 km/h molto easy....
Il primo giorno che esco e non c'è vento torno indietro.....
(Ale74)
Maglia Amarillo
- 17 Agosto 2010
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- Bici
- sì -il carbonio è tornato ed è pure andato... ora rimetto in pista l'alluminio....
Dipende dalla consapevolezza.....Quando il vento soffia alle nostre spalle,non sento mai nessun ciclista lamentarsi...
Se hai in programma un giro da 100 chilometri e i primi 50 lo hai alle spalle.....come realizzi cosa ti aspetta per i secondi 50 vedi che ti lamenti di averlo alle spalle.....
Piuttosto esco con la pioggia ma se c'è vento la bici resta a casa.
Non è questione di fatica perchè nei miei giri c'è sempre un 25% di salite ma di fastidio vero e proprio, è più forte di me.
Non è questione di fatica perchè nei miei giri c'è sempre un 25% di salite ma di fastidio vero e proprio, è più forte di me.
No, non è la leggenda del ... povero ciclista... osservate il dato della stazione di Milano Linate (vicina a me), dopo le 13 (direzione del vento)...
Bastava venire al velodromo ieri e capivi che il vento ti è sempre contro ... anche nell'ovale
Parafrasando il caro vecchio Ennio ... "gira intorno a te" ...
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