Bar Celeste (Parte 2)

[vigorelli 1954]

[MENTION=5015]minaroby[/MENTION] tempo fa ci hai detto di vivere nel capoluogo più alto d'Italia. E' da allora che volevo farti questa richiesta : mi farebbe piacere se tu ci descrivessi una tua normale uscita di allenamento, non nei particolari, ma per capire se quando esci di casa devi tutte le volte fare 10 chilometri di discesa idem per tornare a casa , finita la discesa che percorsi ti trovi a scegliere o se ad esempio parti da altro posto ( lavoro) per evitarti salita-discesa , insomma sarei curioso di sapere un ciclista Ennese cosa fa quando esce di casa per allenarsi.

Prodotti bici scontati

 

[minaroby]

maremma serena Williams, McLaren e ferrarista

bevuto ?!?! facciamoci un brindisino va (che non è un residente di brindisi )

 

[vigorelli 1954]

non è vero !!! :rosik: io l'ho VISTA era bella,grigia e l'hai proposta allo scalatore delle manghe per la valky,non ho potuto rispondere perchè mi si era impallato il telefonino che è venuto sabato prematuramente a mancare

:rosik::rosik::rosik: Bene !! Cioè male ......ora attendiamo che scusa ( spero più credibile della tua ) troverà il Presidente della Taverna :angrymod:

 

[vigorelli 1954]

maremma serena Williams, McLaren e ferrarista

 

[minaroby]

@minaroby tempo fa ci hai detto di vivere nel capoluogo più alto d'Italia. E' da allora che volevo farti questa richiesta : mi farebbe piacere se tu ci descrivessi una tua normale uscita di allenamento, non nei particolari, ma per capire se quando esci di casa devi tutte le volte fare 10 chilometri di discesa idem per tornare a casa , finita la discesa che percorsi ti trovi a scegliere o se ad esempio parti da altro posto ( lavoro) per evitarti salita-discesa , insomma sarei curioso di sapere un ciclista Ennese cosa fa quando esce di casa per allenarsi.

CIUMBIA bella domanda !!!

allora !!! qualche anno fa vivevo a pergusa (a 5km da enna,dove ci sta l'autordromo,anello di 5km circa tutto piatto) e li potevo scegliere cosa fare.
adesso sembrerà un controsenso,non amo prendere l'auto per andare ad allenarmi o partire dal lavoro,anche se a volte lo faccio,ma parto sempre da casa,per cui mi appioppo dai 5 ai 15 km di discesa o falsopiano per poter decidere che fare,ho la fortuna di avere attorno salite brevi/lunghe/lunghissime ed in base ai programmi o al periodo di decidere che fare,se devo fare pianura vado dentro l'autodromo ma per tornare a casa ci stanno sempre dai 5 ai 10 km di salita da fare,il tutto nel tempo è diventato piacevole perchè le sensazioni che mi da la salita mi fa capire se ho bene lavorato e come mi sento,se faccio più o meno fatica,ma il non fare la salita di casa alle volte mi lascia come un vuoto,mi sembra di non essermi allenato bene,anche se alle volte quando sono abbastanza cotto è un martirio ma pur sempre mi fa rendere conto di come mi senta in inverno uguale,basta coprirsi bene,il problema è quando c'è nebbia (e qui c'è spesso) ma una volta scesi quei primi 5km il cielo il più delle volte si apre

 

[vigorelli 1954]

CIUMBIA bella domanda !!!

allora !!! qualche anno fa vivevo a pergusa (a 5km da enna,dove ci sta l'autordromo,anello di 5km circa tutto piatto) e li potevo scegliere cosa fare.
adesso sembrerà un controsenso,non amo prendere l'auto per andare ad allenarmi o partire dal lavoro,anche se a volte lo faccio,ma parto sempre da casa,per cui mi appioppo dai 5 ai 15 km di discesa o falsopiano per poter decidere che fare,ho la fortuna di avere attorno salite brevi/lunghe/lunghissime ed in base ai programmi o al periodo di decidere che fare,se devo fare pianura vado dentro l'autodromo ma per tornare a casa ci stanno sempre dai 5 ai 10 km di salita da fare,il tutto nel tempo è diventato piacevole perchè le sensazioni che mi da la salita mi fa capire se ho bene lavorato e come mi sento,se faccio più o meno fatica,ma il non fare la salita di casa alle volte mi lascia come un vuoto,mi sembra di non essermi allenato bene,anche se alle volte quando sono abbastanza cotto è un martirio ma pur sempre mi fa rendere conto di come mi senta in inverno uguale,basta coprirsi bene,il problema è quando c'è nebbia (e qui c'è spesso) ma una volta scesi quei primi 5km il cielo il più delle volte si apre

Grazie!! Ho cercato il circuito di Pergusa , bello mi pare costruito attorno ad un lago . Ma non ho capito bene la discesa di 5 / 10 chilometri ce ne sono due di diversa pendenza per raggiungere la pianura ?

 

[vigorelli 1954]

maremma difensiva dei bachi
bachi, tabachi e venere....

Un bel vinello anche per te Mesagne da bere con le Lasagne

 

[minaroby]

Grazie!! Ho cercato il circuito di Pergusa , bello mi pare costruito attorno ad un lago . Ma non ho capito bene la discesa di 5 / 10 chilometri ce ne sono due di diversa pendenza per raggiungere la pianura ?

si attorno c'è un lago ed un boschetto,io abitavo da quelle parti.
la prima discesa è sempre uguale per tutte le direzioni e porta da enna alta a enna bassa ed è 5km,poi se vai a pergusa hai un falsopiano di 3km e poi scende per altri 2 circa e per tornare da pergusa a enna sono 10km netti (almeno da casa mia) se invece vai verso caltanissetta saranno circa 15 km,ma i più pendenti sono sempre i primi 5,per catania scendi anche di 10km ma poi è tutto un falso piano a scendere con mangia e bevi per circa 80km ma devi pur tornare prima o poi
invece la salita più lunga e continua è per villarosa,totale circa 10km ed è il mio terreno di allenamento per le cronoscalate,in totale per salire a enna le salite sono 5 da diversi versanti,ma le strade principali sono 3 mentre le altre sono delle vere e propire mulattiere asfaltate,ma con pendenze importanti

 

[TheWhiteAngel]

Si parlava di vino?

 

[minaroby]

Si parlava di vino?

gran bel rosso dicono che la bottiglia stia in piedi da sola .......

 

[papalla]

..per placare stati d'animo contrariati io suggerisco:
bruschette caserecce pomodori/olive
risotto al barolo
porcini con polenta (chiaramente qui serve dotarsi di legna e camino, il fornello non è contemplato:rosik:)

la scelta del vino che accompagna il pasto va fatta con cura, e il soggiorno in cantina è già di per sè un'attività molto gratificante

posto che la compagnia dev'essere piacevole...dopo cena ci si sente di sicuro più contenti

ok, metti sul fuoco l'acqua,
il tempo di arrivare e mi metto ai fornelli, polenta funghi e affini sono una mia specialità
sono molto bravo a cucinarli, ancora di più a mangiarli

ok per il barolo, che però morirebbe felice su un brasato,
per la polenta: Teroldego!

 

[papalla]

io salterei tutto e resterei volentieri in cantina,sai si fanno incontri interessanti con cicliste in cerca di vino da abbinare
ieri sera ho cucinato delle linguine con pesto fatto in casa (noci e pinoli)

non c'è più religione!
ora i siciliani fanno il pesto

finirà che i liguri preparano la cassata!

Vigo, come te la cavi con le caSSate??

 

[papalla]

La richiesta dei copertoncini è chiaramente molto più alta anzi non c'è neppure confronto.
La richiesta dei copertoncini da 25 è molto bassa, li propongo volentieri io alle persone che cercano un pochino più di confort ed hanno comprato bici con reggisella integrato ad esempio. Chi li ha montati e provati non torna indietro, io li ho provati tempo fa ed avevo scritto le mie impressioni, ma non era interessato a nessuno un pò come le immagini di una bellissima ed introvabile Bianchi L'Una che ho postato qualche giorno fa , nessun commento !!

beh chi poteva essere interessato è bannato! scusiamolo

quanto ai 25 (ma anche 27) mi interesserebbero molto i tubolari, ma per le bici eroiche
visto che spesso si fanno sterrati e i 23 sono scomodi e dalla foratura facile

 

[papalla]

DOMANDONE: Chi di voi va all'expobici?E quando?

forse, ma ripeto forse e sottoscrivo FORSE
il 23

forse

 

[freeroad]

ok, metti sul fuoco l'acqua,
il tempo di arrivare e mi metto ai fornelli, polenta funghi e affini sono una mia specialità
sono molto bravo a cucinarli, ancora di più a mangiarli

ok per il barolo, che però morirebbe felice su un brasato,
per la polenta: Teroldego!

c'hai ragione anche te, ma io non mangiando carne..devo trovare valide soluzioni alternative!

 

[Giau]

Un bel vinello anche per te Mesagne da bere con le Lasagne

:eek-o

 

[papalla]

in inverno uguale,basta coprirsi bene,il problema è quando c'è nebbia (e qui c'è spesso) ma una volta scesi quei primi 5km il cielo il più delle volte si apre

mmh
inverno...
scendete mai sotto i 5°?

(vi odio, ma soffro in silenzio e non lo dico)

 

[papalla]

c'hai ragione anche te, ma io non mangiando carne..devo trovare valide soluzioni alternative!

ai ai ai

 

[Giau]

bevuto ?!?! facciamoci un brindisino va (che non è un residente di brindisi )

non ho bevuto, magari oggi ho lavorato con un toscano (non quello da fumare ) che continuava maremma qua, maremma là e cosimi ha contagiato, maremma contagiosa e poi parlava sempre al passato remoto anche se si riferiva a ieri. Tipo ieri s'andò al ristorante e si mangiò...

 

[Toledo]

Appunto, ma qui con l'aria che tira e i nervi tesi di alcune persone è meglio specificare e giustificare per bene ogni parola scritta.

Comunque le cavolare le ho debellate con apposito antiparassitario scusate ho sbagliato forum devo scriverlo nel forum contadino scarpe lunghe e cervello fino .......... vado.

Mi sento profondamente offeso