Un ultima cosa, i Word Truck il gruppo che ti dicevo sono tutti ragazzi a posto e vanno in bici da anni ma sono circuitari, sulla falsa riga della Tiberina, con medie più basse, anche perchè un paio di salite ( vedi San Polo ) se le sparano. Vedi tu.
).http://www.sportvari.com/procicl2.html
30 MARZO 2014 (domenica)
VITERBO
MEMORIAL SERAFINO GIANNINI
RITROVO ORE 7.30 VIA VICOSQUARANO
PARTENZA ORE 8.45 GARA IN LINEA 75 KM
INFO 3316431464 ASD I VICHINGHI
COSTO DELL' ISCRIZIONE E PER L'ANNO 2014 DI 13 EURO COMPRENSIVE DI 1 EURO PER GARA PER L'ISCRIZIONE AL GP VITERBESE 2014.
L'ho capito (immaginato) solo questa mattina quando ho letto i post: semplicemente non sapevo fossi anche tu del forum!Potresti descrivere il percorso?
Zener probabilmente non mi hai riconosciuto, nel weekend ero il più giovane della combriccola Fatato
Ciao Rosario, io e un mio amico che qualcuno di questo gruppo conosce, quasi tutti i martedi/giovedi facciamo quel percorso a quell'ora...le ho provate/conosco tutte le strade, e per quanto riguarda il traffico a mio parere la migliore è fare la tib fino alla pista d'oro, svolta a sinistra e poi passaggio per guidonia aeroporto e poi il tratto già ti è stato descritto.
Sono circa 35 km in cima e li facciamo in 90 minuti(lui un po' meno perché in salita mi stacca
Se ti vuoi aggregare, quantomeno le prime volte per imparare la strada, fai un fischio
L'ho capito (immaginato) solo questa mattina quando ho letto i post: semplicemente non sapevo fossi anche tu del forum!
bien bien, allora quest'anno oltre a compagni di forum siamo anche compagni di squadra
Il percorso non so quale sia di preciso ma i percorsi viterbesi sono tutti mangia e bevi
Se l'arrivo è a vico squarano è su uno strappetto di 100/200m o sul falsopiano successivo
No, non ho assolutamente idea perchè non so che giro fanno. immagino sia sotto i 1000m
http://www.sportvari.com/procicl2.html
30 MARZO 2014 (domenica)
VITERBO
MEMORIAL SERAFINO GIANNINI
RITROVO ORE 7.30 VIA VICOSQUARANO
PARTENZA ORE 8.45 GARA IN LINEA 75 KM
INFO 3316431464 ASD I VICHINGHI
COSTO DELL' ISCRIZIONE E PER L'ANNO 2014 DI 13 EURO COMPRENSIVE DI 1 EURO PER GARA PER L'ISCRIZIONE AL GP VITERBESE 2014.
...sul serio dici Piè???...e meno male che con l'avanzare dell'età abbiamo rallentato le andature!?...io proprio non me ne ero accorto! (ma, chissà, forse avanza solo la mia di età???)Ciao Rosario, io faccio parte del gruppo che il martedì e il giovedì alle 14,30 partono dalla tiburtina. Se vuoi aggregarti sei il benvenuto. Si è vero come dice Mr25000 per lo più siamo circuitari anche se da un po' di tempo a questa parte l'età che avanza ci porta ad andature un po' più tranquille, ad ogni modo in cima alla salita ci si aspetta e si rientra tutti insieme a meno che qualcuno non vuole allungare.
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Ciao Rosario, io faccio parte del gruppo che il martedì e il giovedì alle 14,30 partono dalla tiburtina. Se vuoi aggregarti sei il benvenuto. Si è vero come dice Mr25000 per lo più siamo circuitari anche se da un po' di tempo a questa parte l'età che avanza ci porta ad andature un po' più tranquille, ad ogni modo in cima alla salita ci si aspetta e si rientra tutti insieme a meno che qualcuno non vuole allungare.
...sul serio dici Piè???...e meno male che con l'avanzare dell'età abbiamo rallentato le andature!?...io proprio non me ne ero accorto! (ma, chissà, forse avanza solo la mia di età???)
GRANDE PETER....
Se il tempo tiene ci vediamo oggi.
mmm .... probabile che lo dica solo per non spaventarmi
P.S.: [MENTION=57828]simone4581[/MENTION] vieni?
Ciao Rosario, io faccio parte del gruppo che il martedì e il giovedì alle 14,30 partono dalla tiburtina. Se vuoi aggregarti sei il benvenuto. Si è vero come dice Mr25000 per lo più siamo circuitari anche se da un po' di tempo a questa parte l'età che avanza ci porta ad andature un po' più tranquille, ad ogni modo in cima alla salita ci si aspetta e si rientra tutti insieme a meno che qualcuno non vuole allungare.
...sul serio dici Piè???...e meno male che con l'avanzare dell'età abbiamo rallentato le andature!?...io proprio non me ne ero accorto! (ma, chissà, forse avanza solo la mia di età???)
GRANDE PETER....
, oltre ad aver trascorso diversi soggiorni a Bolsena (che tempi!!!) quindi a naso le zone le conosco... ma mai dettagliatamente come te! Non sarei mai riuscito a fare una descrizione come la tua :eek:moh 15%
E' una strappata ma non così impegnativa, a meno che non l'hanno cambiata. Quella che dico io parte dalla strada delle terme in corrispondenza della rotonda che porta proprio verso vico squarano
...sul serio dici Piè???...e meno male che con l'avanzare dell'età abbiamo rallentato le andature!?...io proprio non me ne ero accorto! (ma, chissà, forse avanza solo la mia di età???)
GRANDE PETER....
... (voleva sentirsi dire "GRANDE PETER..."), lo sappiamo bene che con l'avanzar dell'età si diventa ancora più accaniti 
, mica possiamo farci superare dai pivelli!!!. 
, ore 6,30 saranno stati 5/6° brrrrrr, running con le gambe in croce, non ne volevano sapere di appicciarsi ...8k totali, che schifo...
Mi sa di si
Di solito si dice "con l'età che avanza..."per cercare conferme sul proprio valore
Ve lo dice uno che si è sempre buttato in mezzo a tutte le fughe, scatti e controscatti e v'assicuro che con l'età peggiora....nella corsa a piedi poi rischio l'infarto
Concordo anche con @gx2.
sono quelli che m'hanno "imparato" , a pedalare e soprattutto a farlo con la testa sulle spalle 
, gente che ogni anno dice l'età l'età e poi sono sempre tra le 7h e le 7h30 alla 9 colli 