Prenestini, Lucretili, Simbruini, Sabina, ecc... 3ª parte
- Creatore Discussione gx2
- Data di inizio
- Watchers 7
- Stato
Il capodanno glielo fai fare agli altri, vedrai
vediamo, non sarà facile essere al top a camerino...però è una bella sfida
Paesaggio da paura, foto da schifo.
E' la bici che rovina la foto
Yes, ho bisogno di assistenza celere e certa....se del caso
Tu lo sai che dopo il telaio mi han dovuto sostituire il Garmin dopo 4 giri?
Software imballato
Adesso sto a combatte con la fascia cardio...ieri sbalzava in alto.. oggi in basso
Mi sa che è meglio che me faccio la ciclopasseggiata al Divino Amore uno de sti giorni
si me lo aveva detto ieri I. per un attimo ci ho pensato...ma questa settimana era di scaricoe non ho sgarrato. Alla fine ognuno in bici va come gli pare, poi se uno s'allena meglio e va di più...l'importante è che tutti si divertono. Io più forte vado più mi diverto, per cui a volte l'istinto ho imparato a metterlo a tacere
con un ragazzo di castel madama, a san polo, mai visto. Di solito non ci casco, non devo dimostrare niente, oggi dovevo passeggiare :angrymod:
Vai in bici da minor tempo di nostri conoscenti ma la testa c'è l'hai, certi meccanismi l'hai capiti, poi un piccolo sgarro ci puo stare, divertendosi, ma quella è quasi tutta gente che la domenica sta schierata al via, la testa devono usarla.
Ultima modifica:
Più che decisone saggia e' stata necessitata. [MENTION=12152]gx2[/MENTION] e l'innominato 
lante hanno dato una bella accelerata, che se anche avessi avuto gli zuccheri nelle gambe (che non ho caricato nei giorni scorsi) e la infinito (oggi avevo la wilier da circa 9 kg) non ce l'avrei mai fatta a starli a presso. Un altro livello il loro a cui non posso aspirare ne mi va di farlo. Io nel mio piccolo penso a divertirmi accontentandomi dei miei progressi e cercando di non spremermi troppo. Per questa ragione mi fido più ad uscire con [MENTION=12152]gx2[/MENTION], che e' saggio e sa gestirsi (anche se oggi c'è cascato anche lui :-)) che da solo facendo danni. Se non fosse stato per Gigi oggi sarei di nuovo andato a villa Ada ...che poi a San polo non ci sono salito fischiettando ... Quanto meno non c'erano i culi delle runners ma quello baritonale del mio compagno di uscita odierno :-)
lante hanno dato una bella accelerata, che se anche avessi avuto gli zuccheri nelle gambe (che non ho caricato nei giorni scorsi) e la infinito (oggi avevo la wilier da circa 9 kg) non ce l'avrei mai fatta a starli a presso. Un altro livello il loro a cui non posso aspirare ne mi va di farlo. Io nel mio piccolo penso a divertirmi accontentandomi dei miei progressi e cercando di non spremermi troppo. Per questa ragione mi fido più ad uscire con [MENTION=12152]gx2[/MENTION], che e' saggio e sa gestirsi (anche se oggi c'è cascato anche lui :-)) che da solo facendo danni. Se non fosse stato per Gigi oggi sarei di nuovo andato a villa Ada ...che poi a San polo non ci sono salito fischiettando ... Quanto meno non c'erano i culi delle runners ma quello baritonale del mio compagno di uscita odierno :-)
Ma t'ho pure strillato!!
ho guardato e ho visto solo ciclopaanzuti, non ho sentito perche avevo nelle orecchie quelli a ruota che piangevano.,..mercoledì invece ti ho visto e tu no,altezza brigadoon ma li devi stare attento alle macchine...
aaaaaaa,Alessandro eri te?
una pregunta...
ma qua no caxxo lavorate? me sembra che qua lavorano soli gli statali:rosik:
Più che decisone saggia e' stata necessitata. @gx2 e l'innominato
S'è ingarellato ma non le ha prese, si vede che ha inquadrato il tipo prima di
larci, ci vuole occhio per capire l'avversario e se è il caso di accettare la sfida, ho, saggiamente, farsi dare 10 m. in salita, ma mai 30 sec. Prendere 10 m. gli fai capire che non l'hai proprio preso in considerazione, oggi andavi a spasso, scarico, guardavi le nuvole, viceversa farsi dare 30 sec. vuol dire stargli sempre a un tiro di schioppo ma non riuscire a prenderlo, e lui GODE.
I magrolini, escono sempre, vento, pioggia, neve, freddo....sennò non sarebbero magrolini.....e a volte non lo sono lo stesso.
Ieri [MENTION=2424]Zener[/MENTION] ad esempio, era in giro...era lui che contribuiva al vento....ogni dieci km sentivi fffssssssss...gomma a terra
avvistati alla rotonda su via dei Laghi
Ho chiuso le pratiche in anticipo e mi sono preso questo venerdì santo per la prima volta dopo quattro anni perché a pranzo volevo stare da mia padre in Puglia.
La mia ragazza ha avuto un contrattempo a lavoro e non saremmo partiti prima delle 11.
Un caffè a San polo con [MENTION=12152]gx2[/MENTION] mi è sembrato un bel regalo per il mio primo giorno di vacanza. Peraltro sono oramai dimissionario e a maggio inizio in Toscana. Non escluso che qualche lungo infrasettimanale me lo concederò. E quando mi ricapita!??!
Percentuale de che?????????
:asd:
pedala di meno
io dovrei essere tra 11 e 13%. Purtroppo il mio girovita dipende tanto da come sto con l'intestino, in questi giorni per come sto gonfio mi verrebbe fuori 30%
oggi mi sono ingarellato, per 1,5km ma non va bene, non è un buon segnale per la testa (però la gamba andava...aah se andava
con impedenziometrica 18%,direi che +o- ci prende.......Impossibile. Io sto intorno all'8.
ma almeno lo hai fatto secco o no?
io in fondo sono lontano da voi......
ma ci lavoro
date dimissioni anche io,rifiutate...
lavoro il doppio di prima,mesorottoerca
S'è ingarellato ma non le ha prese, si vede che ha inquadrato il tipo prima di
Concordo e aggiungo. Non c'è niente di male a fare certe sparate anche per appagare il proprio ego. Anche la testa fa girare le gambe e noi amatori viviamo anche grazie a queste minuscole soddisfazioni. E' inutile nasconderlo. Io ho fatto lo sprint per il terzo posto con un tipo che si è' attaccato a me e a gigi dalla tiburtina e che ogni tanto, per rifiatare, ansimava quasi come se stesse per passare all 'altro mondo. Si e' fatto tutta la salita attaccato alla mia ruota e all'inizio di San polo ha iniziato a tirare. Io mi sono adeguato e ho scalato di marcia. Tanto ho capito oramai che se anche vuoi essere pacifista, sei comunque costretto a sparare i tuoi colpi non tanto per ammazzare ma per non perire.
Zener
Apprendista Scalatore
- 14 Gennaio 2005
- 2.384
- 82
- Bici
- Orbea Orca OMR 2015 Dark - Orbea Orca 2009 Campione Italiano
Paura si! Pensa che io non dormo la notte, e poi in bici mi sento na pippa. Spero che adesso che la situazione si è definita, posso stare più sereno e magari dormire meglio...
Zener
Apprendista Scalatore
- 14 Gennaio 2005
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- 82
- Bici
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Sicuramente! specie dopo che si sarai seduto sulla nuova scrivania!
ed in quei posti non puoi che ambientarti da subito
Ancora!!!!!:rosik::angrymod:
E che non ce lo so? :-)
Infatti, mi eri sembrato tu che salivi verso la rotonda mentre noi scendevamo e di lì a poco il mio magro compagno avrebbe bucato per la seconda voltaavvistati alla rotonda su via dei Laghi
E già, ha volte incontri gente con cui puoi dividere una buona pedalata e magari diventare amici, con altri no, lo capisci subito, ecco, con quelli devi fargli capire che hai il bastone più grosso e sai anche usarlo.
p.s. Quel tizio era senza casco? Perchè oggi in zona c'era un noto rompicogl..ni, che il sottoscritto bastona ogni volta che lo incontra, .........ma se la cerca sempre.
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