perchè?
Allora siam già messi bene.
Io me ne aspetto 5
nei 16,600 ci metti pure l'inverno sui rulli e\0 la ciclabile del tevere?O par bleu!!!!!! devo ritenermi un dopato allora.
Suvvia non scherziamo. Il doping è un problema del ciclismo amatoriale. Nessuno lo nega. Di qui a sostenere che un 5.25 sia un qualcosa di extraterrestre o da dopati ce ne corre. Non è facile, ma è alla portata. Bisogna allenarsi abbastanza, soprattutto farlo bene, avere una buona (non eccelsa) predisposizione, condurre la gara con criterio e si può fare.
Io lo scorso anno ho concluso l'anno a 16.600 km, di cui poco più di 3000 in mtb. Nulla di esoterico nè professionistico.
Concordo con Hard Climber che un tempo eccezionale può definirsi under 5.10....ma anche in questo caso, non vuol per forza dire essere dopati, sia chiaro.
Ormai sono
ld:
I rulli si, ma come km sono tra i 1000 e 1500 all'anno, non tantissimi. I km per andare al lavoro no, non ce li metto.
Tutto. Dall'estivo all'invernale. Puoi trovare alla partenza 5 gradi come 15. L'anno scorso due giorni prima della gara a Corvara nevicava, ti lascio immaginare come era in cima ai passi. Ma puoi anche arrivare a pedalare ben oltre i 25°.
Le donne, per natura, hanno una capacità di sofferenza superiore all'uomo.Penso anch'io che dipenda in parte dalla programmazione e dai margini di miglioramento intrastagionali: probabilmente al Giro di Sardegna la Gentili non era al suo top, io presumibilmente sì...
Poi secondo me, chi riesce a vincere, ha una predisposizione all'agonismo e alla sofferenza che altri per loro natura non hanno... io, per esempio, in soprasoglia resisto pochissimo, subentra rapidamente il "ma chi me lo fa fare"...mentre mi capita di pedalare accanto a gente che è in grado di sputare sangue e ansimare per una salita intera, a costo magari di mollare alla successiva...io non ce la farei mai, o comunque ce la faccio solo in casi particolarissimi quando sono super-motivato (penso per esempio all'ultimo Croce d'Aune), credo sia una questione di testa e di elaborazione "centrale" della fatica fisica.
Ma qui vado OT.
Cmq magari provare a stare dietro alla Gentili, domenica...non penso di riuscirci, onestamente.
perchè?
In effetti la spiegazione di Samuelgol è ovvia e convincente ma nella pratica non si applica ai maschietti cicloamatori.
Secondo me se continui a dirti che sei finito, che vai piano, che sei cotto, etc. rischi di entrare in un circolo vizioso in cui non fai altro che piangerti addosso.
Non devi dimostrare a nessuno, tanto meno a te stesso, quanto vali in bici, quindi fai il meglio che le tue gambe e la tua testa ti consentono in questo momento, quel che viene viene...l'importante è divertirsi, se per te fare GF in questo momento è più un peso che un divertimento...ma chi te lo fa fare?!
